Paşî: Tenê vê ezmûna kesane ji bo her fapstronautên dilşikestî li wir bişînin. PMO ji 13 saliya xwe ve, ez niha 20 salî me. NoFap çend caran ceriband, sê roj carekê dom kir, dûv re hefteyek çend caran, ya herî dirêj a ku ez dikarim bidomînim yek carî 20 roj bû.
Daxwazên pir nebawer bûn.
Karekî nû girt û di meha Adarê de keça xewnên xwe nas kir. Ez ji xwe ew qas şerm bûm ku min biryar da ku carekê û ji bo her tiştî NoFap bikim. Tişta ecêb di derbarê wê de ew bû ku ew êdî ne dijwariyek bû; Ez li ser pornoyê nefikirîm, ez li ser seksê jî nefikirîm, ji min re tu daxwazek çênebû, seksiya min sifir bû.
Di Tîrmehê de (4 meh piştî ku min dest bi NoFap kir) di jiyana min de yekem fersendek ji bo seksê hat, ku ji ber nekaribûna min a ku ez êreksiyonek bi têra xwe têra xwe bigirim (xwebextane, hevalbendek min a têgihîştî û piştgirî heye) xemgîniyek şermek mezin bû. Min 2 mehên din di nav xemgîniyek cidî de derbas kir ji ber ku me gelek caran bi heman encamê ceribandiye. Bi piranî min dev ji xwe berdabû û tenê li kêfa wê mabû. Ez ewqas dîn bûm ku ez ê her û her di vê rewşê de bimînim.
Mehek berê, min karîbû bi serfirazî têkevim wê, lê beriya ku ez hatim di navbera 30 û 60 saniyan de dom kir. Serpêhatiyek mezin, lê ez dîsa jî ji performansa xwe nerazî bûm.
Hefteya çûyî ji dema ku min NoFap dest pê kir, min yekem car dest bi dara sibê ya bihêz kir, û dest pê kir hinekî li ser seksê bifikirim. Vê hefteyê me şeva Çarşemê (nêzîkî 6 hûrdem) seksek ecêb kir, û dûv re dîsa şeva Înê (nêzîkî 8-12 hûrdem) û tavilê dîsa sibeha şemiyê (20 hûrdem dom kir). Her gav çêtir dibe. Ev ji bo hevjîna min û ez ezmûnek pêwendiyek rastîn bû.
Di van sê mehên borî de ez pir depresyonê bûm dema ku min hîs kir ku ez ê her û her bi ED-ê re bimînim, di dawiya tunelê de ronahiyek tune bû. Ev ezmûna kesane ne pesnê xwe ye, lê tenê ew e ku meriv pêbaweriyê bide fapstronautên li wir ên ku bi vê depresyonê re têdikoşin da ku zanibin ku hûn tenê li wir bisekinin, wê bixebite.
Weşandin: Min ji bîr kir ku ez bibêjim ku ez bê guman tune ye ku ez li pornoyê binihêrim û gelek meh e ku ez nabînim. Beşa min a ji exlaqê şermkirî bê guman tê dermankirin. Min her weha ji bîr kir ku ez bibêjim ku piştî hewildana xweya yekem a seksê di Tîrmehê de, min carinan MO'ed kir (bê porno, qet), dibe ku mehê carekê an du caran.
LINK - Çîroka Serkeftinê: ED qenc bû, 200 roj girt
by 84295
;