Ji ber vê yekê min 3 meh berê niha dest bi vê rêwîtiyê kir. Ew pir dirêj xuya dike. Min dest pê kir ji ber ku min dest pê kir ku bi keça ku ez niha pê re me re derkevim, û nekarim bi cinsî re tevbigerim. Welhasil xeberên baş, ez niha dikarim bi kêfa xwe seksê bikim. Ji bo hemî kesên ku ji zehmetiya ereksiyonê dikişînin, heke hûn pê bisekinin ev kar dike.
Rêwîtî ne hemî kesk û lollipops e, û tenê bi kirina NoFap-ê, hûn ê hemî dubendiyên jiyana xwe çareser nekin. Lêbelê, ev pêvajo fersendek dide we ku hûn pirsgirêkên ku pirsgirêka weya pornoyê bi salan mask dike çareser bikin. Di van demên dawî de min tirsa xwe ya berbiçav a pabendbûnê nas kir. Dema ku ew yekem car serê xwe bilind kir, min fikirîn ku min bi hevala xwe re xeletiyek kir. Lê min nekiriye. Wê di vê pêvajoyê de bi min ve girêdayî ye, ji ber vê yekê ew giraniya xwe bi zêr e. Ew dilşewat, dilşewat û spehî ye.
Mixabin, tirsa ji pabendbûnê dihêle ku ez li qusûrên ku tune ne bigerim, û dûv re vê yekê ji xwe re rastdar bikim. Du sal berê têkiliyek min a dûr û dirêj hebû ku ji bo min bi xirabî qediya (min gelek hewil da wê, wê got ku qet têkiliyek tune bû, ji ber ku ew bi kesên din re radiza, tevî ku me skype kir rojane. Nivîs li ser dîwêr bû ji ber ku têkilî hêdî hêdî qut bû. Ew hat bajarê min, nexwest min bibîne, paşê bi hevalê min re raza). Ji wê demê ve min her tişt ew qas bêserûber girt. Hevdîtinên seksî yên casual (eşkere neserketî). Herî dawî min endamekî malbatê yê nêzîk jî winda kir. Ev bi taybetî di wê demê de bêbandor bû, lê min di dema NoFap de li ser wê windabûnê giriyam.
Û naha ez li vir im, bê sedem stresê dikim, xwe bê sedem hîs dikim. Min fikir kir ku ez bi wê re veqetim. Lê ez dizanim ku ez ê çiqas tirsnak hîs bikim, û ez naxwazim wê winda bikim. Ji xwe ne kûr e ku ez dizanim ku ez jê hez dikim. Ew pir nêzîkî rûyê erdê ye. Lê di navbera hestên min ên ji bo wê, û têgîna 'heta-hetayê' û ramana ku ez ê tenê wiya hemî tevlihev bikim, ev veqetandina eşkere heye.
Lê ji bo gihandina vê dûr hêz lazim bû, ji ber vê yekê ez ê tenê kesekî ku ji ber qeyranên min ên kesane ew qas kûr ji min re eleqedar dike, bavêjim. NoFap ji min re destnîşan kir ku ger hûn dixwazin tiştek biqewime, hûn nekarin tenê li bendê bimînin. Ez ê vê tirsa xwe bi serê xwe çareser bikim, bi hişekî ji dîmenên pornoyê paqij.
Şer bidomînin, NoFap. Ew hêja ye.
by MenaceTheAK
;