Hey xorto. Ez 22 salî me, û piştî 7 salan pmo ez dev ji jiyana xwe berdidim. Berî vê 2 roj û 24 rojan 26 xetên min hebûn. Ez îro reset dikim û ez her tiştê xwe didim da ku ew vesaziya dawî ya jiyana xwe bikim.
Ji destpêka nofapê ve ez rojane dixebitim. Ez ji hindek qelewbûnê çûm xwedî laş û absên diyarkirî (hîn ne pir şeş pakêt lê hema hema!) Tenê di mehek û nîvê de. Ez ji berê xwe çêtir hîs dikim û tu carî ne di rewşek çêtir de bûm. Min di heman demê de gelek pêbawerî bi dest xist (û ez jixwe bi rastî jî ji xwe bawer bûm) û ez dikarim tevahiya rojê di ajotinê de bixebitim û piçekî aciz nebim jî, li cihê ku min berê li xerîdarên bêhurmetî hêrs dibû û li mirovên bêrûmet diqîriyam. Naha ez dikenim û ji wan re dibêjim ku rojek xweş derbas bikin ji ber ku ez bi rastî hêvî dikim ku têkiliya wan bi min re dê roja wan ronî bike.
Min dest bi xwendina pirtûkan kir. Profesorê min ê psîkolojiyê bi rastî bi xebata min hat û çenteyek tije pirtûk davêje (bi piranî pirtûkên ku bi agahdariya pir deq tije tijî ne) û ez jixwe hin ji wan derbas dikim. Ez bi rastî ji xwendina wan hez dikim û ji rastiya ku ez jî fêr dibim hez dikim. Ez hest dikim dema ku min pmo dikir ez ê ji xwendina tiştek nefret bikim. Li gel ku xwendin zêde dibe, karanîna Facebookê kêm bûye. Bi rastî min sepana Facebookê ji têlefona xwe jî jê bir.
Pêşkeftina giştî ya herî mezin tevî jinan e. Tu carî pirsgirêkek min çênebû ku keça herî germ a di jûreyê de tomar bikim. Lê naha ez hîs dikim ku ew keça herî germ a li odeyê ye ku hewl dide bi min re golek bavêje. Keçikeke bedew a li salona werzîşê ya ku her roj min dibîne nikarîbû roja din çavên xwe ji min bigire, ji ber vê yekê hevalên min ên ku ez bi wan re dixebitîm li ser wê şîrove dikirin û digotin ku ew çavnebar in ku min bi eşkere çîçikan dikişand.
Hands down no fap bijartina çêtirîn e ku hûn dikarin bikin. Ez ê heyamek jiyanek vê dijwariyê bigirim ser xwe, û tiştek, ne jî ez bixwe jî min nahêle.
Thread: Destpêkirina no fap ji bo jiyanê
;