Silav hevalno, min salek belaş porno qedand. Min yek ji ED ya herî giran hebû û hîn jî sax dibim, lê naha têra xwe pê bawer e ku ez ê di nav du mehan de baş bibim. Niha ez di hefteyekê de 2 caran seksê dikim ku di dema seksê de pirsgirêkên ED-ê sifir in. Tiştên ku ez girîngiyê didim wan li jêr in: Dibe ku ew bixebite an jî nebe, lê bê guman ew di doza min de kir.
- Bi qasî ku hûn dikarin xew bikin (Ez bi gelemperî 10-12 saetan radizêm).
- Werzîş pir pir girîng e, min dît ku başbûna min piştî ku ez tevlê werzîşê bûm zêde bû.
- Gelek xwarinên saxlem.ango fêkî, hêk, şîr, goşt, sebze hwd., nemaze vîtamîna B ya ku ji bo vejandina neurotransmitteran dibe alîkar. Bi qasî ku hûn dikarin bixwin.
Ez texmîn dikim bêyî van sê tiştan başbûna min dê pir hêdî bibûya. Ez tam deynê wan didim.
Naha min nîşanên ED-ê pir kêm hene lê dîsa jî fikar û piçek depresyonê heye. Rewşa min a derûnî ji ya beriya salekê gelek çêtir e. Ji min bawer bikin heval, ew ê bê guman ji we re tevde bixebite. Ji wê dernekevin.
Ez di heman demê de cixarekêşek nerm bûm, werzîşê alîkariya min kir ku ez ji cixareyê jî vekişim.
Spas dikim
LINK - Hin ji bo rewşên giran ên ED-ê şîret dikin
By - Zêrîn
@leyîz xilas-
Dema ku ez gihîştim 21 saliya xwe mejiyê min ji pornoyê gelek zirar dît û haya min jê tune bû, ji ber vê yekê min fikirî ku wê kêm bikim (Mehê carekê bi danişînek pornoyê ya dirêj) û 2 salan ez diçûm werzîşê, saxlem û rast. parêz û porno mehê carekê. Min dest pê kir ku xwe baş hîs bikim. Hêdî hêdî û hêdî ED-ya min çû, bêtir pêbawerî û min dît ku mezinahiya penîsê min zêde bû û tiştê ku ez di wê gavê de difikirîm ev bû - Min tenduristiya zayendî ji nû ve bi dest xist ji ber ku min masturbasyon kêm kir. û ez bêtir û xwarinên saxlem dixwim. Dema ku ez gihîştim 22 sal û nîvan, jiyana min a cinsî bi tevahî vegeriya û min hevalek dît ku min bi wê re hema hema her roj û carinan jî du caran du caran seks dikir.
Piştî 5 mehan ez çûm bajarek din û hawirdora wan bi tevahî cûda û ji ber ku li wir hevalek min tune bû. Min berê xwe da pornoya ku hema hema her roj bi danişînên dirêj re bû û piştî 1 sal min xwe di nav depresyonek giran, ED, fikar, tarî, xêza xêz, penîsê mirî, bê motîvasyon, bextewariya sifir, bê heyecan dît. Û niha her tişt pir çêtir e - ez niha 25 salî me.
Di 1 saliya xwe ya dawîn a bê pornoyê de, divê min 3-4 caran masturbasyon kiriba û nêzî 30 caran seks kiriba û ew jî di qonaxa xwe ya dawî de. Mastubasyon û seks her du jî pir dijwar bûn. Min nikarîbû ereksiyonek dirêj bidomînim, pir dijwar bûm û kêfa min ji orgazma xwe nehat.
;