Hey guys. Demek derbas bû. Ez bawer nakim ku ev der cihekî ku mirov bi navên xwe baş tên bîran, lê bi çîrokên xwe.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/vwm1l/the_best_moment_of_nofap_yet/
Min ew çîrok li ser rêveçûna xwişka xwe di daweta wê de şand. Ev nêzî du mehan di nav noFap de bû. Wê demê di jiyana min de gelek tiştên baş qewimîn. Cihê ku ez niha lê me, berdewamiya wê derê ye. Ew ji bo min normalek nû ye. No porno. Ne masturbasyon. Ne "dirûş" (ku masturbasyon e). Zarok, ez bi rastî kêfxweş im. Ez ne her gav dilgeş im lê ez ji dema ku min dest bi vê yekê kir pir çêtir im. Mija PMO derket. Di van 6 mehên dawîn de (yek vegerandina min hebû) ez ji bê şiklê, depresyon, bê îlhama kar û yekane berbi qedandina 5K ve çûm, ji lîseyê ve di giraniya xwe ya herî kêm de me, bi gelemperî bextewartir bûm, bûm îlham. ji yên din re û wekî mirovek ku di karê xwe de zêde dibe tê zanîn.
Nêzîkî roja 90-an de, min dest pê kir ku hin pirsgirêkan bi derûniya xwe re peyda bikin. Ez bi hêsanî hêrs bûm û êrîşkar bûm. Ez baş im ku êrîşkar im, lê hêrs bi rastî ne ya ku ez bûm. Bi demê re, haya min xweş bû. Ez ne depresyon im, ne hîperhişyar û ne jî hêrs im. Ez tenê kêfxweş im ku ez im. Ez bi rastî di çermê xwe de rehet im. Ew diyariyek bêhempa ye.
Îro, ez ji ber Roja Columbus ji kar mam (gelekî sexte ye lê ez bi wê re baş im). Heya ku min dest bi nivîsandina vê yekê kir, ramana ku ez dikarim ji pornoyê derxim qet neket hişê min. Dilnigeran nebe. Ez nafikirim ku ez biceribînim.
Tiştê ku ez fêr bûm ev e ku bi vî rengî (û yên din) ceribandinê min nahêle ku ez bibim merivê ku ez mebesta min e. Mîna ku guhezek ronahiyê nekare di heman demê de were pêxistin û vekêşandin, ez nikarim bibim zilam û PMO bikar bînim.
Dibe ku beşa herî baş a vê têkiliyek nû ye. Nêzîkî mehek berê, min hevalek keç peyda kir. Ev piştî du salan ji single. Ew jineke ciwan a bi heybet e. Bedew, xemdar, kedkar. Heger ez yê berê bûma têkiliya me dê nexebite. NoFap bêtir eşkere kir ku ez bi rastî kî me û ez her û her spasdarê vê civatê me.
Heke hûn têkoşîn dikin, berdewam bikin. Stratejiyek ku ji we re dixebite bibînin ji ber ku bi qasî ku hûn jê kêfê digirin, porno jî ji we dizîne. Ji derewan birevin û ber bi rastiyê ve birevin - rastiya ku hûn dikarin bibin mêr. Wekî her gav, heke pirsên we hebin an hûn şêwirdariyê dixwazin, tenê bipirsin. Ez dixwazim li ser vê rêyê alîkariya kesekî bikim.
PÊVEK - New Normal
by servo1234567
;