Silav Hemî, min dixwest ku di çend rojên destpêkê yên 60 rojan de hin pêşveçûnên hin pêşkeftinan ragihînim.
- Rojên 1-15: Ez piştî ku min hewl da ku ez bi xwe bikim û tu carî ji 20 rojan zêdetir nekim, ez beşdarî NoFap bûm. Ez di cih de ji hêla her kesê ve li vir enerjîm, û vê yekê ew bi rastî hêsan kir ku ew 2 hefteyên pêşîn çêbike. çi alîkarî kir: Gelek wext li vir şîrove kirin û beşdar kirin. Hemî spas!
- Rojên 16-30: Ji ber ku beşdarîbûna hestek germ û dilşengî hindiktir dijwartir e. çi alîkarî kir serişte û fêrbûna fêrbûnê ka meriv çawa bêyî PMO dijî. Xweş bû. Min di xebatê de bêtir xebitîn, bêtir nas kirin, hevalên nû kir, bêtir spor kir, xanî paqij kir, bi hêsanî danî - min bala xwe da ser kirina tiştên ku ji min re dibin kesek çêtir a hilberîner
- Rojên 31-45: Di nêzîkê 6 mehan de zayenda min a Yekem. Ew… .AWESOME bû. ED-ya min tunebû, ew bi rastî FUN bû, û ez bi rastî li ser nuha baş bijîn di dema nuha de. Min bala xwe dayê evîndarî, ne ku ez ji xwe hay bibim, û tenê ji jiyana rast, ne pixel an jî striperan, bi rastî jî heyecan bim.
- Piştre GREAT piştî wê. lê daxwaziya ku meriv li pornoyê binihêre hîn jî DESTPK xurt bû.
- Rojên 45-59: Ji bo betlaneyên navxweyî: WOAH ATI YE TUNE. Ji bo betlaneyan hatin malê. Ew wekî dojehê dijwar bû. Zirav û adetên kevin li benda min dakêşin. Loading of time down. Tenê têlefonek aqil girt, ji ber vê yekê ezmûnê bi hêz bû. çi alîkarî kir çû ser nofap, bi mirovan re sohbet kir, û wan ji min re gotin: Ger hûn dikarin di betlaneyan de çêbikin - hûn dikarin her salê salê çêbikin. Insplhama wê - min ew kir.
Min ew di nav betlaneyan de kir:
- beşa çêtirîn: Daxwaza min ji bo jinên rast-jiyan (jina min) zêde dibe! û xwesteka min a dîtina porno kêm dibe! Ez bi boners timûtim tenê ji hembêzkirinê, ku bi heybet e, digirîm - bihesibînin ku min berê ED xerab kiribû.
- Foruma NoFap: Ew ji we re dibe alîkar ku hûn ji jiyanê rastîn bêtir bidest bixin. Ew ji we re dibe alîkar ku hûn mêjiyê xwe ji rewşek xwezayî re nû bikin, û ew tenê alîkar dike! Spas ji bo her kesê ku hûn.
- Ez li bendê me ku 2014 YEAR yekem jiyana nofap min çêkim !!!!!
LINK - 60 Rojên Min Ya Pêşîn -> Nûçegihan Li
by AlexK2345
;