Min karîbû piçek zêdetirî 100 rojan ragirim, û dûv re, mixabin, ez vegerîyam. Ger nîşana min dibêje 130 roj, ji kerema xwe guh nedin wê. Min daxwazname şandiye ku nîşana min ji nû ve were vegerandin.
Sedema ku ez vê mijarê diafirînim ev e ku ez hêvî dikim ku ew dikare ji bo mebestên agahdarî ji wan kesên ku bi pmo addiction û an ED-ê re têkoşîn dikin were bikar anîn. Ez dikarim pirtûkek li ser serpêhatiyên xwe yên di çar mehên dawî de binivîsim, lê ji ber ronahiya faktora FRAT, ez ê her tiştê xwe bikim da ku vê guhertoyek bêhempa ya kurtkirî bikim (ez ditirsim, lêbelê, ew ê hîn jî jêhatî be wek FRAT).
Berî her tiştî, ez 30 salî me û di 12 saliya xwe de dest bi fetisandinê kir. Min di 22 saliya xwe de bi rêkûpêk dest bi pornoya hişk kir û ew di 29 saliya xwe de domand. Di 29 saliya xwe de an nêzîkê wê, min dest bi pirsgirêkên ED-ê bi jinan re kir. Hin ji van jinan bi taybetî balkêş bûn, û tevî vê yekê ku ez bi tundî hestiyar bûm û ketim ezmûnê, dê penîsê min piçûk, qijik û, di wê gavê de, bi rastî bêkêr be.
Min dest bi NOFAP kir û armanca xwe 90 roj kir. Min ew 100 derbas kir. Ez dikarim bibêjim ku ne hêsan e ku meriv 90 rojan bike. Ew li ser pabendbûna tevahî digire. Ger hûn ji sedî 90 pabend be jî, dibe ku hûn wextê xweya kezeb xilas bikin. NO FAP 90 ne hêsan e ku pêk were - lê ew dikare were kirin. Ez dikarim bibêjim ku ezmûn bi demê re hêsantir û hêsantir bû. 30 rojên ewil an jî pir dijwar bûn. Piştî wê, belkî 30-40 roj bûn ku ez li ser seksê jî nedifikirîm. Ez heteroseksuel im, lê di vê demê de, ez aseksuel bûm. Digel ku ew wekî tiştek xirab xuya dike, bi rastî NO FAP 90 ji ya ku min texmîn kiribû hêsantir kir. Û ji min bawer bike, daxwaza te ya ji bo jinan dê li te vegere - û ew ê wekî pişkek li ser rûyê te bike. Rojekê hûn ê tenê bibin mîna "nanet divê ez biçim."
Ez derewan nakim. Hin şev hebûn ku ez bêxew bûm ji ber ku ez pir bi hor bû û laşê min ji bo pmo diqeliqî. Lêbelê, ez ew qas dilsoz bûm, ku min red kir ku bişkînim. Min her du kompîturên xwe deyn kir, têlefona xwe ya Droid bi têlefonek bingehîn a bê kapasîteya înternetê guhezand, min hemî pornoya xwe avêt û deyn kir, bi cil û bergên xwe raza, tenê dema ku di serşokê de wê paqij kir û mîz kir dest li penîsê xwe kir, min dev ji temaşekirinê berda. Pêşandanên tv û fîlimên bi jinên seksî re ji ber ku dibe ku ez ji bo fap biceribînim, gava ku min tiştek seksî dît ez ê bê guman ji xwe dûr binerim; pir mijûl mam ji ber ku min dizanibû ku dem tenê dê bi ceribandina fap wekhev be. Ji girîngiya awarte, min hişê xwe bername kir ku di hin şêweyan de bifikire. Ez ê bi derûnî ramanên seksê derxînim û li tiştekî, TIŞTÊ, yekî din bifikirim.
Piştî nêzî du mehan, min dest bi ceribandina dara sibê ya pir domdar kir. Wê demê min dizanibû ku ez li ser riya rast im.
Min di dawiyê de piçek 100 roj derbas kir, lê karîbû di heyama meha pêş de bi piranî dev jê berde. Di mehekê de piştî 100 rojên ku min fap nekir, min bi sê jinên cuda re seks kir û ji jineke 4emîn re jî karekî destan, blowjob û striptîzê (ku min masturbat kir) stand. Ez dikarim bibêjim ku, bi piranî, ez hema hema yekser bi van jinan re erections bû. Ew nebawer bû. Bi rastî ne hewce bû ku ez li ser ereksiyona xwe bifikirim - ew tenê li wir bû. Bi qasî xwîna ku di damarên min re diherikî, lêdana dilê min hêsan û xwezayî bû; kezeb û gurçikên min karên xwe dikin. Mejiyê min bi serfirazî ji nû ve vebû- û ew pir xweş hîs kir. Tewra dema ku tenê van jinan maç dikir jî, min ereksiyonên tavil û nebawer ên dijwar hebûn.
Ez dixwazim ji we re bidim zanîn ku yên ku dest bi vê rêwîtiyê dikin ku NOFAP 90 rewa ye. Min xilas kir. Ew ji bo nexweşiyek giran dermanek belaş û gihîştî ye. Hejmara 90, bi serê xwe, kêfî ye - ew navgînek cûrbecûr e. Dibe ku hin kes piştî 30 saliyê sax bibin; bi yên din re, dibe ku 200 bigire. Ez difikirim ku ew bi wê ve girêdayî ye ku meriv çiqas porno temaşe kiriye, di wê heyamê de çend caran porno temaşe kiriye, û celebê pornoya ku hatî temaşe kirin çiqas hişk/anormal bû. Çi dibe bila bibe, derman ev e. Wê bike. Ew hêja ye.
Di derbarê hemî feydeyên din ên NO FAP-ê de, ez bawer dikim ku hin ji wan bi rastî hene, lê ez bawer dikim ku yên din li ser bandora placebo-yê, bi cûrbecûr têne çêkirin. Ez bi gelemperî bextewartir, serbixwetir û bêtir xwebawer hîs dikim. Ez bawer dikim ku hin ji wan bi guherînek kîmyewî di mêjî û laşê min de bû. Lêbelê, ez difikirim ku hin ji wan guhertinên ku hatine ceribandin ji ber vê yekê ne ku min hîs kir ku min pirsgirêka xwe fetih dikir - ne ji têkbirina pirsgirêkê bi serê xwe.
Pêdivî ye ku ez lê zêde bikim ku ez vê dawiyê ji wagonê ketim, da ku biaxivim. Ez gihîştim wê baweriyê ku gava ku meriv xwe bi tiryakê ve mijûl dike, bi cûrbecûr şewatek çêdibe ku meriv têdikoşe. Mîna yekî ku xwarinek bixwe, ku ev hefte ye nexwariye, îhtîmal e ku meriv xwe bişewitîne. Bi rastî, ya ku min vê dawiyê bi pornoyê kir ev e. Rastiya xemgîn, li vir, ev e ku carekê tiryak, ez bawer dikim ku em her gav tirş in. Ev şerekî ku em ê heta dawiya jiyana xwe têbikoşin e. Lêbelê ew şerek e ku hêjayî şerkirinê ye - NO FAP dê jiyana we ber bi çêtirîn ve biguhezîne. Ez vê yekê dizanim - min ew ezmûn kir. Min hestek gelemperî, pêbawerî û jêhatîbûnek ku min demek berê hîs nekiribû hîs kir. Û, bê guman, divê ez dîsa bibêjim ku penîsê min dîsa bi rêkûpêk dest bi xebatê kir.
Bextê te xweş bî. Têkoşîna baş şer bikin. Dev ji qirkirinê berdin. Ew ne tenê ji bo we xirab e, ew windakirina wextê we ye. Mîna rûniştina dor û rojê û xeyala xwe ye. Dev ji xeyalan berdin û herin tiştê rast bikin. Çîçek rastîn bistînin. Ger hûn di wê yekê de nebaş in, beşdarî civatek hevberdanê ya serhêl bibin û an jî çend pirtûkan li ser çawaniya bidestxistina çîçikan bixwînin ("Lîstik" ya Neil Strauss pir rewa ye).
Bi vî rengî bifikire: gava ku her tişt hat gotin û kirin û hûn di dawiya jiyana xwe de ne, hûn dixwazin li paş xwe mêze bikin û her wextê ku xewna xeyalan derbas kiriye, bi bîr bînin, dema ku pantor û kincê we li ser e, destê we li ser dîkê we dikişîne? lingên te û kompîturek li ber te heye ku çiçikek lê diqelişe? An jî hûn bi kêmanî dixwazin bînin bîra we ku we ceriband – ku we bi rastî, bi rastî, bi fêde ji bo jiyankirina jiyanê, ezmûna xwe her tiştî da – ku we bi erênî ji kurteya dema ku we li ser vê gerstêrkê hatî dayîn sûd wergirt?
Gelê qenc
LINK - Zêdetirî 100 rojan min FAP nekir. Ya ku ez fêr bûm.
by ScottishB
;