Ez 36 salî me, hevzayend im û ji 13-an û vir ve MO û ji 24-an vir ve PMO heye. Ez bawer nakim ku min ew kir 100 roj. Berî ku ez rastî r/nofap-ê hatim min tewra nedifikirî ku meriv ji hefteyekê zêdetir bêyî MO biçe. Berê ez ew qas tevlihev bûm ku çima ez di nav jiyanê de dişewitim, depresiyon im û naçim cîhek jiyanê. Depresyon bi tevahî ji holê ranebûye lê jiyana min her roj baştir û baştir dibe. Wusa dixuye ku ez naha bextewariyê dikişînim şûna ku wê birevînim. Min cesaret kir ku ez nêzî mehek berê dev ji karê xwe berdim û ji hingê ve ji bo kariyerek nû dixwînim. Ev hesta min heye ku dê her tişt baş be.
Berê ez pir caran dilteng dibûm, ditirsiyam ku tiştek xelet derkeve, lê naha dengek piçûk di serê min de heye ku dema ku ez dilteng dibim derdikeve û dibêje “na, ne hewceyî fikaran e. Her tişt dê ji bo çêtirîn çêbibe."
Vê ezmûnê bi rastî hişmendiyek kûr a xweya min derxistiye holê û çavên min li pirsgirêkên mîna kamilbûna min vekiriye. Min ew qas wext derbas kir ku ez bêkêmasî bim ku ez nikarim tiştek bi dest bixim. Ez bawer dikim ku medyayê em hîpnotîze kirine ku em têra xwe ne baş in. Baş e êdî nabe. Ez têra xwe baş im! Em têra xwe baş in!
Nofap ramanên we azad dike û ji we re pirtir enerjî û motîvasyona ku we berê hebû bigihîne we.
Ez difikirim ku gava paşîn ji bo min ev e ku hewl bidim ku fantaziya cinsî aram bikim. Min ev roja din bi encamên ecêb kir. Min tevahiya rojê xeyalên xwe aram dikir û di dawiya rojê de çûm dikanan û ev hêz û aramiya ecêb di hişê xwe de hîs kir. Min ji çend hefteyên pêşîn ên nofap-ê pê ve hîs nekiribû. Dûv re min dît ku xortek delal ket nav dikanan û her tişt çû. Lê ew destpêkek e.
Vê yekê ji bo rojekê biceribînin - Ne xeyalên cinsî û ne jî ji bo rojekê ne. Binêrin çi dibe!
Tiştê ku ez pê pê bawer im ev e ku ez ê dîsa venegerim wê qulika ku lê pornografiya lê heye. Cihê tarî ye. Carekê min analojiyek bihîst ku di şikeftekê de mezin bûye û ronahiya cîhana derve nedîtiye. Ger we wî mirovî ji şikeftê derbixista û bixista dinyaya derve, ew ê ji şabûnê nebaya. Ew ê belkî xemgîn bûya, bitirsiya wek dojehê û dê çend hêsir hebin heya ku ew bizane ku ew ewle ye. Welê, min bi vî karî hîs kir û ez dîsa venagerim şikeftê!
GIRÊKIRINA POST - Rapora 100 rojî.
by brisbaneladrojan 99
;