Avêtin ji ber ku ez tirsonek im. Naha ez ê hewl bidim ku xwe ji pir eşkere dûr bixim, lê hin hûrgulî hewce ne ku mezinahiya çîroka serkeftina min bi rast veguhezîne (û dilxweşiya ku ez ji ber vê yekê hîs dikim!).
Di Çileyê paşîn de, min hevalek keçik peyda kir. Ez dikarim tevahiya rojê bidomînim ka ew çiqas ecêb, ecêb û bedew e, lê ez ê hûrguliyan ji we re nehêlim. Çend hefte piştî ku me dest bi hevaltiyê kir, tişt dest pê kir germ bûn. Berî vê xalê, min bi salan bi rêkûpêk PMO bi serbestî dikir, pir jê nedifikirî. Dema ku hevala min hewl da ku kêfa min bike, ew tenê ne wusa bû. Bi rastî, carinan min hema tiştek hîs nekir! karên destan, devkî, hetta seksa vajînalê ya rasterast dê ji orgazmê re têra xwe xweş neke! Min xwe tirsnak hîs kir ji ber ku min dikaribû bibêjim hevala min bi têra xwe seksî an jî xwestek nabîne.
Ji ber vê yekê min hin lêkolîn kir, û di dawiyê de li ser vê subredditê ketim. Ez fêr bûm ku PMO veavakirina min a zayendî xera kiriye û ji bo rastkirinê ew ê bi mehan dev jê berde. Ji ber vê yekê min hemî pornoya xwe jê kir, dev ji fapkirinê berda, û ji her cûre subredditên NSFW yên ku min xeyal kiribûn veqetiyam. Lêbelê, ez ê hîn jî bi hevala xwe re tiştên cinsî bikim. Hema hema her carê min gogên şîn jê werdigirin, lê min nedixwest ku dev jê berdim an jî dev jê berdim da ku piçek nerehetiyê sivik bikim. Min di Sibat û Adarê de sebir kir, û şeva borî min karî bigihêjim armanca xwe ya demdirêj.
Min karîbû bi hevala xwe re orgazmê bi dest bixim!
Ez vê çîrokê ji we re bînim ji ber ku bêyî ku hevalek we hebe an na, nofap dikare ji bo tenduristiya weya zayendî ecêban bike ger hûn bi hêz bimînin û bi hînkirinên wê ve girêdayî bin! Kêfxweşî û bextewariya ku min û hevala xwe şeva borî parve kir bi tevahî hêjayî hemî ceribandin, hemî nerehetî û hemî berxwedana ku min kişand da ku ez biçim wir. Bêyî ku hûn ji bo xwe an kesek din beşdarî NoFap dibin, ez soz didim ku hûn dikarin wiya bikin!
PÊVEK - Nofap bi tevahî hêjayî wê ye!
;