ED & HOCD - Serkeftin ji ya ku hûn difikirin nêztir e!

LINK - Serkeftin ji ya ku hûn difikirin nêzîktir e

by korejung roja În, 2012-12-28

Hi guys,

Ez dizanim ku ev berê jî hatiye gotin, lê ez jî poşman im ger ez ne li dora xwe bûm ku bi mirovan re pir li ser mijara ji nû ve destpêkirinê bipeyivim. Min tenê dixwest ku rêzek bavêjim ji ber ku tiştek ku ji min re hema hema ne mumkun xuya dikir dîsa mimkun bû û ez difikirim ku çîroka min dê sûd werbigire yên ku bi rastî asê mane û nebawer in ka tişt çawa diçin.

Nêzîkî 9 salan ez pornogirek û masturbatorek kronîk bûm. Ez ji HOCD-ê cefa dikişandim û gava ku ez bi jinan re di nav nivînan de bûm (ED) nikaribûm gelek caran performans bikim. Ew bi gelemperî lêdan û bêrîkirin bû. Ez di sala borî de hewl didim ku ji nû ve dest pê bikim û bêhejmar car dubare bûm. Min mehekê 3 caran dev jê berda berî ku ez dîsa têkevim çerxa vegerê. Gelek caran min dikaribû hefteyek an du hefte biçim.

Divê ez bibêjim ev karekî giran bû. Min gelek caran xwest ku dev jê berdim û ramana nêzîkbûna jineke din ji min re tirsnak xuya bû. Fikra ku hûn bawer bikin ku hûn hîn jî ew ji bo jinan heye dema ku hûn bi rastî (fizîkî) ne tenê dema ku dema razanê bû min tevlihev kir. Bi rastî min fikir kir ku min hêviya xwe winda kir.

Tiştê ku ew zivirî tenê ew bû ku gava ku min dest bi gumana xwe kir, pêş de birin. Piştî nêzîkê 11 mehan ji nû ve destpêkirinê ez tenê mehek dev jê berdabûm. Fikra li benda 3 mehan (Ez texmîn dikim standard) û dûv re nêzîkbûna jinan wekî dijwariyek rastîn xuya dikir lê min nekarî ewqas dirêj bisekinim. HOCD û rastiya ku min dixwest ez vegerim normê her gav li ser asta derûnî êrîşî min dikir ku her gav ceribandinê bikim. Gelek ramanên min ên sporadîk hebûn ku dê di demên bêserûber de bibe sedem ku ez ter bibim û pir dilteng bibim.

Ji îro pê ve, piştî hewildana 5-an ku di meha 11-an de dest pê dike, di dawiyê de min karîbû 75% ji deman ragirim lê dema ku têkiliya vajînal hat, ez 100% bûm. Beriya vê çalakiyê min 1 meh betal kir. Ez texmîn dikim ku 3 meh bi rastî ne hewce ye. Min pişt re xwe pir xweş û rehet hîs kir. Bi rastî 4 caran berê min nekarî di wê mehê de performans bikim bi rastî hejmarek li min kir. Tevî ku min her car xwe têkçûyî hîs dikir. Ez berdewam vegeriyam.

Şîreta min ji her kesê li wir re ev e ku bi bahoz re bidome. Berî ku ez bi jinan re hevdîtin bikim her carê ramanên HOCD di serê min de diçûn. Min tewra di serê xwe de xeyal dikir ku ez bi wan re seksê bikim tenê ji bo ku pêşî ereksiyon bistînim. Bê bersivek li jêr û tenê tirsa ku dixuye ku tenê hestiyar e, ez dîsa jî çûm hevdîtina jinan.

Ji ber vê yekê ez ê du tiştan bibêjim.

  • Yek ev e ku heke hûn ji rasta xwe bawer bikin û hûn jiyana xwe paşde dixwazin, çêtir e ku hûn wê paşde bistînin ji ber ku jiyan li benda we namîne.
  • Ya duyemîn jî, bi jineke ku hûn jê hez dikin re bin, her çend hûn li dora wê ereksiyonek tunebin an jî hest bikin ku ew ji hêla wê ve aciz bûye. Gava ku hûn keçika ku hûn jê hez dikin nas bikin dilê xwe bawer bikin. Ger we difikirî ku gava we yekem car ew dît ew xweşik bû lê li wir tiştek hîs nekir, netirsin. Hûn tenê dem hewce ne. Bi vî awayî min hest kir. Piştrast bike ku ew hinekî ji rewşa we jî dizane (bi kêmanî heke hûn nikaribin pêk bînin. Lêbelê heke hûn bikarin, ne hewce ye ku ez texmîn bikim ku pirsgirêkên xwe behs bike). Her gav hêsantir e ku meriv ji hêla jinên têgihîştî ve were hişyar kirin.

Oh erê, tiştek din. Piştî hesta serketinê û xwebaweriya bilind, ramanên HOCD hêdî hêdî dîsa dest pê kir lê bi giranî qels bû. Şîreta min li ser vê meditation e. Tiştê ku tu yî her gav xeyal bike an xeyal bike û di serê xwe de bêje û bêjeyê wêne bike. Ev ê we perwerde bike ku hûn rojek di demekê de ramana xwe biguherînin.

Di heman demê de ez dixwazim spasiyên xwe ji Marnia re jî bikim. Ew bi rastî kesek xweş û dilnerm e. Her piçûkek li ser vê rêwîtiya xwe-aqilmendiyê hesab dikir. Û ez ji wê re spas dikim ji bo ku ew karekî mezin kir ku ji bo kesên din jî teşwîq bike, wekî ku ji bo min kiriye.

Spas dikim heval. Û spas dikim YBOP.

Serkeftin ji ya ku hûn difikirin nêzîktir e. Nefikirin ku ew ê rojek bibe, tenê bawer bikin ku ew ê zû bibe.


 

BİXWÎNE BİXWÎNE

Erê Marnia, min ew gotar xwendiye. Bê guman ceribandin dikare bibe sedema ku zirarê bide rûmeta xwe. Lêbelê, ez bawer dikim ku niha du celeb ceribandin hene. Yê ku dikare we bike an yê ku dikare we bişkîne. Ez bawer dikim ku derketina ji bo ceribandina xwe bi jinan re da ku hûn xwe çêkirî hîs bikin rêyek girîng e ku hûn vegerin nav lîstikê an xwe pê bidin nasîn ger ew yekem car be.

Ceribandina ku ez bawer dikim ku kesek dişikîne ew e ku di cewherê xwe de dijberî nasnameya xwe ye an berevajî ye. Her çend min HOCD (carinan sivik û giran) hebû jî, di kûrahiya xwe de min dizanibû ku ez her gav ji ciwantiya xwe ji keçan hez dikim. Ji ber vê yekê ku ez di wê demê de li dora jinan tiştek hîs bikim carinan dibû sedem ku ez bi rengek berevajî ceribandinê bikim.

Ceribandina ku ez ji nû ve vejandiye, min çêkir. Ceribandina ku li dijî cewhera min bû, ez êşandim. Ji ber vê yekê ez difikirim ku divê mirov ceribandinê bikin, lê tenê di riya xwestinê de ku ew lê digerin.

Erê, ramanên nedilxwaz hîn jî dem bi dem derdikevin lê ew qas sivik û negirîng dibin, ez hîn jî dikarim li hawîrdorên heyî bala xwe bidim û hîn jî kêfê bi axaftina bi jin û mirovan re bikim.

Di vê rêwîtiyê de dewlemendiya herî mezin medîtasyona min bû. Peyv bi rastî hêzdar in. Niha ez ji destê pêşîn dibînim.

Ez lê bipirsim; tu awayên din ên baş ên meditationê dizanî? Ma yoga hesab dike? Ez nizanim gelo ez ji yogayê hez dikim lê ew ji min re wekî formek meditation xuya dike. Ez difikirim ku ez hewce dikim tiştek bibînim ku bi rastî ji dilê min rehet û aram e.

Carinan ez hîs dikim ku dilê min bi lez û bez di hundurê xwe de diheje û germ dibe. Lêbelê gava ku ez nebza xwe dihejmêrim, ew di 68 bpm de ye, ku pir normal e. Lê dîsa jî ez nizanim çima ez carinan ew qas nerehet dibim. Ev hest ji HOCD cuda xuya dike. Ew tenê hestek xerîb e.