Rêzika we çiqas bilind be, hûn çêtir dibin. Ev heqîqeta ku min bi vê rêwîtiya xwe ya ecêb jiyaye. Mîna bandora gula berfê ye. Her ku roj di ser re derbas dibin, feyde mezin û mezin dibin. oFap di yek rojê de we nade Superman. Hûn hîn jî divê dijwar bixebitin. Ew hemî xebata dijwar bi hemî wê enerjî û xîreta zêde re hêsan dike ku di jiyanê de pêşve biçe. Ew bi tevahî hêjayî ceribandinê ye.
Bi vê rêwîtiya rojên 100 [HARD MODE + SEMEN RETENTION], min deng veda da ku dev ji karê xwe yê dayîna qenc berdim da ku şopdariya min bişopînim. Hejmarek pirtûkan bixwînin. Tiştê ku mirov li ser min difikire firk kir. Li bajarekî cûda rûda. Hevalên nû çêkir. Hinek duristî baş dîtin. Rûyê min zelal kir û çavek nû da. Feydeyên bêdawî ne.
Zehmet e. Ew tê wateya hişk kirin
Ger her Tom hêsan bûya, Dîk û Harry dikaribû MAN be û bêyî xebatek dijwar wê feydeyê bistanda.
Hands-down, ev streak NoFap di tevahiya jiyana min de çêtirîn çêbû û min qet carî ew qas sivik û bi enerjî hîs nekiriye.
Dîrok
Mîna her kesê li vir, ez jî ne super mirov im. Dema ku ez li dor 15 salî bûm ketim PMO-yê û heya ku ez 22 salî bûm tenê jiyana xwe hejandibû. Dema ku ez li dor 21 salî bûm min NoFap dît lê tu carî şaxek 7 an 10 rojî derbas nekir. Min dizanibû ku sedema hemî taloqî û hejariya min a di jiyanê de ji ber vê adetê bû, lê min qet ew wusa cidî nedît. Ez bi keçan re jî qet nebaş bûm, lê her dem ev coş di min de winda bû. Min dixwest ku ez ji bo xwe bikim. Xwe baştirkirina xwe. M BER B MAN.
Tiştek ku min fêm kir ew e, xweparastin her tişt e. Roja ku hûn enerjiyên xwe yên cinsî kontrol dikin roja ku hûn a bistînin têlefona nû li ser jiyana we. Vê Çile 12th 2017, min biryar da ku ez li her bihayê 90 rojan lêxim. Wê demê jiyana min biryar da ku biguhere.
Day 1-15
Zehfek ji wan hemî. Tenê vê yekê derbas bikin û hûn bi tevahî kontrol in heya ku hûn bixwazin jehrik bikin.
Day 15-21
Urges mezin bûn lê min dikaribû ew bi vekirina subreddit û xwendina postan kontrol bikim.
Day 21-49
Gava ku hûn gihîştin vê rojê ew dibe adetek û hêsan e ku meriv destê xwe nede dîkê xwe.
Day 50-80
Ev heyama ku xewna min a şil xewn bû. Ev jî heyama ku FLATLINE-ya min dest pê kir. Ew dipijiqe lê naxwaze ku biceribîne ku tiştê te hîn jî bi jerckirinê dixebite. Bi tevahî baş e. Tenê hinekî bêhna xwe bidin.
Day 80-99
Ez ultra aram û hema hema 0 mijê mejiyê xwe hîs dikim. Berbiçaviya min ezman kir û ez xwe desthilatdar dibînim. Ez dikarim bi kesê ku ez dixwazim re biaxivim û jistek sohbetê wusa dest pê bikim. Ev jî heyama ku min xewna xweya duyemîn a şil dît. Li dû xewna min a şil her çend windabûna enerjiyê tune. Wê çaxê min fam kir ku a xewna şilav ji nişkave ye.
Alîkariyên
Ez dizanim ev e ya ku her tiştê me bala xwe didinê 🙂
(Baweriya min. Hûn di van 100 rojan de ne ku hûn viya bi rastî viya hîs bikin. Tenê xwendina wê ne kêrhatî ye. Tenê îro ji xwe re sozek bidin. Ger kesek alîkariyê bixwaze tenê PM-a min bike. Heke hewce be ez ê her roj we kontrol bikim. Ez tenê dixwazim ku piştî xwendina vê postê herî kêm 10 kes heya DAY till 100 biçin. Gava ku hûn potansiyela NoFap fêr bibin ez bawer dikim hûn ê careke din venegerin. Salên xwe winda nekin. Dibe ku hûn di 20 an 30 an de ne , ew carî carî demek girîng e ku hûn dest bi rêwîtiya xwe bikin. Ew ê bi rastî jiyana we biguherîne. Baweriya xwe bi min bidin. Hûn taybetî ne ku hûn dikarin bigihîjin 100 rojan coz niha ez tenê dikarim ji zilamekî re bibêjim gelo ew jerks dûr dibe an ne tenê bi dîtina wî çavên. * Ax btw bibore! Min wextê xwe girt ku vê yekê li vir binivîsim ji ber ku gelek ppl dê bê guman beşa feydeyan bixwîne)
Feydeyên ku ez ceribandim ev bûn:
- Rûyê min zelal kir û nuha ew şewq!
- Asta enerjiyê her dem pir e.
- Ez hez dikim mirovên bêserûber çawa li kolanê bi min re têkilî danîne. Ez tenê nizanim ev çawa çêdibe.
- Ez dikarim her û her li çavê mirovan binihêrim û biaxifim!
- Keç bi şêwazê bişirî. Her çend ez hewl didim ku ji wan dûr bisekim, ew bixwe jî li paş xwe didin.
- min rûkalek tijî mezin kir. Ew carî berê ne gengaz bû.
- Anxietyu bêbextî nîne û ez pirê caran bêdeng dimînim.
- HAPPINESS piraniya rojê zêde dike.
- Ez dikarim li wan deqîqên dengî yên muzîkê guhdarî bikim. Ez dikarim di navbera her enstrûmanê de cihê bikim.
- Mîna ku bilind be, her dem!
- Ya ku ez bi xwe peyamek wusa mezin dinivîsim delîla herî mezin e. Min berê carî tiştek wusa nekiriye
- Ez pirsên kûr dipirsim û ji pirsgirêkên xwe natirsim û nafikirim. Ez niha tenê rû bi rû me.
- Prînsiyonek bi şuştina kûr dest pê kir (Medînekirin) û ew tenê hişê xwe bi tevahî aram dike.
- Pir zêde..Çima hûn heya 100 rojî nayên û xwe bi xwe TAXAJ nakin? 😉
Ji xêncî vana, bandora herî mezin ew bû ku rêzgirtina min a li hember jinan zêde bû. Awayê ku ez li wan dinêrim guheriye. Naha ez wan naşopînim lê ew têne pişta min.
JI BO FIELT LNN JI BO zilamek derbas dibe.
Dîsa rêyek dirêj heye ku ez biçim lê ez tenê nikarim li benda rojên xweyên bê bimînim ..
Heke hûn heta vir hatine vir wê hingê hûn amade bune ku hûn pêşbîniya Rojên 100-ê pêşerojê bigirin.
Ez ê bi şexsî her roj ji we re PM bikim û heke hûn hewce ne bibin hevkarê weya berpirsiyariyê. Ez tenê dixwazim ji we re kesên ku ji vir derdikevin alîkariyê bikin û bi rengek din dixwazin hûn ji hemî Fapstonautên din re bibin alîkar.
Awayê çêtirîn ku pişta xwe bide civata ecêb li vir ev e ku bi kêmî ve alîkariya 10 kesên din dikin ku bigihîje asta we!
PS: EZ HEMAST KES 10 MIROV HV BIKIM ku pirsgirêkê hilgirin. Ez amade me ku HERY-TEN--ROJ 100 rojan PM we bikim da ku alîkariya we bikim ku hûn bigihîjin armanca xwe.
PPS: Hîn 2 demjimêrên din jî hene ku biçin pêşmalpera xweya fermî ya 100Days lê ez tenê nikarim li bendê bim!
LINK - [Raporta Rojên 100] NoFap Jiyana Min Piştî Rojên 100 HARD-MODE û SEMEN R RXISTIN Guhertin.
by Can1205
;