Guys, ez ê ji we re pir teşwîq bikim ku hûn dev ji nofap bernedin! Gava ku hûn dest bi vê rêwîtiyê dikin gelek tişt hene ku hîn bibin û mezin bibin. 🙂 Di dema rêwîtiya xweya 90 rojî de, min berê tim hest dikir "ka nofap çi ye", ji ber ku gava min dest pê kir min guhertinên berbiçav nedît. Lê naha ji paş ve, gava ku ez min bi xweya xweya berê ya 90-rojî re didim ber hev, guherînek girîng çêbûye!
Nimûne:
- Ez êdî ne gel kêfxweş im. Min berê timûtim xema ramanên mirovên din di derheqê min de dixwar û ez gelek hewl didim ku kesek berî nofap li min hêrs neke, naha ez têr im heke ez tenê 1 kesî dilxweş bikim (û .. ew ez im!).
- Ez her gav hewl didim ku xwe baştir bikim, ku kalîteyek pir baş e ku hebe ji ber ku ew jiyana we di her warî de zêde dike. Di dema 'karîyera PMO'ya xwe de, min berê xwe dida' cûrbecûr hogiriyan 'ku tu qîmetek nedan jiyana min. Berovajî wan wan ez hîn bêtir depresiyon kirim.
- Nofap dema ku bi yên din re diaxivî xwe-baweriya min zêde kir. Ez ji dil pê dihesim ku ez nuha pir kêfxweştir bûm, ku mirovên mîna serxweşên alkolê ber bi we ve dikişîne lol. Berî nofapê, min berê li hember her tiştî di jiyana xwe de xwediyê vê helwesta belengaz a balkêş bû.
- Ez fêr bûm li ser 'hevalên xweyên jehrîn', ên ku tenê min bikar anîn da ku xwe bi heqaretê li min xweş bikin. Vê carê, ez rabûm ser xwe û min bersîva wan da ku min ji BS-yên wan têr bû û ji wan dûr ketim.
Ez êdî ji rewşa civakî natirsim, ew cûdahiyek e ku min piştî mehekê dît! Ez nuha bi azadî bi mirovan re diaxivim, rûkalek binavûdeng a ku berê li wir bû niha tune ye… general zêdebûnek gelemperî ya baweriyê û diltengiyek
Heya ku gengaz be ez bê guman bi nofap berdewam dikim. Van 90 rojan hardmode bû û ez bi rastî 1 saliya hardmode nofap dikim hedef. Wê bişînin, ez difikirim ku ez ê ji nû ve binirxînim, lê dema ku ez ji vir pê ve P tunebe, ew ê teqez be.
Ji ber vê yekê fapstronauts, ji kerema xwe di vê rêwîtiya nofapê ya ecêb de bawer bikin, ew ê bê guman jiyana we di her aliyan de geştir bike! 🙂
LINK - Rapora 90 rojî ya 'Rojek zilamek şermok'!
by OMGClayAikn
;