Lanet, ew çi rêwîtiyek bûye. Ger we sê meh berê ji min re bigota ku; 1. Ez ê rojê du caran 6 kîlometre bimeşim, 2. Ku ez ê di dawiyê de dev ji cinsî û xweragiriyê berdim û ya herî girîng jî ku ez ê ji bo tûrnûvayek Boksorê Amator perwerde bibim. Ez ê bê guman bi te keniyama.
Hin kes dibêjin ku NoFap ji bo kesek ji temenê min bêwate ye, ez guman dikim ku, PMO dikare ji her kesî re zirarê be, ne girîng e tu çend salî yî. Ez ê di 90 rojan de raporek 10 Rojî çêbikim,
Çend heftên pêşîn hov bûn lê min xwe şûnda hişt da ji ber vê yekê bi tenê çu wext ji PMO re tunebû. Bi salan e ez direvim lê ez pê re ne lihevhatî bûm, ez barê giran jî radikim û dimeşim
LINK - 14 sal / sal, Hema hema di 90 rojan de
By Ziopsis
UPDATE - 14 Y / O. 100 Rojan. Xemgîniya Civakî Deikestî, Li Werzîş û Dibistanê performansa xwe baş kir.
Ji ber vê yekê, 100 Roj berê, ez vegeriyam, ne ku tenê şaxên min 5 roj dirêj bûn. Heke hûn dixwazin hinekî di derheqê min de zanibin, min di vê rêwîtiyê de çend peyam şand.
https://redd.it/4nw1vl - Nêzîkî 45 roj in.
https://redd.it/4t8tsd - Nêzîkî 80 Rojan di.
https://redd.it/4v2m0t - 7 roj berê an jî wusa.
Min çend feyde dîtine lê ya herî berbiçav ji wan hemî ev e ku Xemgîniya Civakî ya seqet me hema hema tune. Ez qeşmerî, taloqî nakim. Bê guman ne ku hemî van tiştên mezin tenê ji NoFap-ê têne. Digel vê yekê ez jî, Hefteyê 5 rojan Perwerde Dike (Ez sindoqa xwe didim, û giraniya xwe radikim, lê her werzeyek baş e), ez serşokên serma digirim, bi nisbetî paqij dixwim û diponijim. Gelek xortên temenê min tevahiya rojê fapping, û li pixels tevahiya rojê dirêj. Çi awayek xemgîn a jiyanê. Herin bi mirovan re biaxivin, bifikirin ka hûn ê di çend mehan de bibin, çi carî, çi carî dev jê birin.
Serkeftina we hemûyan.
Ji ber vê yekê, dibistan naha dest pê kiriye û ev keça ku min demek berê bi rastî jê hez kir, hewil dide ku carek din bala û pejirandina min bikişîne. Lê vê carê, ez ne ew qas naîf im. Ez ê lîstikên wê nekim.
Her çi be, her çend bala min ji keçan re pir girîng be jî, xort xuya dikin ku ji min re bipeyivin jî. Kesên ku ez bi zorê wan nas dikim bi min re dest bi axaftinê dikin. Jiyan Xweş e.
Spas ji hemîyan re.
;