Nofap jiyana min xilas kir. Ez di dawiyê de dizanim ka ew çi jiyan e. Ez niha kêfxweş im ku her sibeh ji nivîn derketim. (piraniya caran ;-).)
Ez kî me?
Ez mirovek xortek 17 salî ye ku berê ji ber ewlehiyê, xemgîniyek civakî, pêbaweriya kêm û xwebaweriya xwe, depresiyon, û addiction PMO-ya xedar. Ez ji her tiştî di derbarê xwe û jiyana xwe de rûreş bûm. Ji dor rojan 100 ago Min nofap-ê wekî hewla dînek paşîn hewl da ku min di jiyanê de dilxweş bike. Min qet carî zindî hîs nekir.
Ew gelek bi serketî ye. Min ji tiştê ku min ji NoFap re kirrûbirra xwe kir bêtir. Di destpêkê de, min NoFap-ê dest pê kir ji ber ku ez li dora keçan super tengezar bûm. Ez hatim vê subreddit piştî ku ez di dema nîvro de digel hevalê xwe di navrojê de bûm nîvro, û keçek nûhatî hat ba min û got "Silav!" û keniya. Min gilî kir "silav". û hewl da ku bişirî. Dûv re ew dûr ket. Min nedixwest bi wê re têkiliyê deynim, lê dîsa jî, ez ji xwe hêrs bûm. Ez bi fikra ku neçar dimînim ku bi keçek balkêş re biaxifim jî ez kefî bûm. Her dem, min ji xwe re digot ku ez ji bo tiştek winda nebawer ew qas qencî bûm!
Sedema sereke ya pirsgirêkên min bi xwe bû. Min tenê piştî ku li ser vê rêzeya NoFap kûr bûm, vê yekê fam kirim. Hemî bêewlehî, fikarên civakî, hestên têrnebûn, depresyon û nebûna hêjahiya xwe ji hêla hişê min ve hatine afirandin. Ez ji cîhanê aciz bûm ku min ew qas zalim kir. Ew zihniyet bi awakî berbiçav dişibe zihniyeta Elliot Rodger. Wî fikirîn ku cîhan û keç li dijî wî ne, û ew ne di neheqiyê de bû. Rastî ev e, me dojeha ku em tê de dijiyan afirand.
Porn, destpêkirin û lîstikên vîdyoyê riya min a baş bûn û ji xemgîniyê revîn. Tenê ew xirabtir kir. Dema ku ez 5 bûm dema ku birayê min ê mezin-hingê dejenkirî porno li ser komputerê temaşe dikir min porn dît. Ez ji bo keştiyên ku min dît, şaş bûm. Min li ser û dûr çavê porn dît, û tenê piştî ku min 14 zivirandim ezê çalekim. Ji hingê ve, min her roj, her rojên din, an 2-3 carinan roj, her roj mastir kir. Ew dermanê min bû. Ew mîna şikestinê bû. Ev awayê min tenê hestek baş bû. Lîstikên vîdyoyê û PMO hişê min hilweşand. Di destpêka sala xweya mezin de, min her mehê bi 3 mehê bixwe pratîkî xwekujî texmîn kir ji ber ku min ew qas bêserûber hîs kir ji ber ku ez bixwe çêdikim ji ber ku qet keçek min tune bû û keçikek bêhempa maçî bû. Min bi giranî du caran kuştina xwe fikir kir, lê tirsa sehkirina hebûna min ez rawestand.
Ez naxwazim ku ev mesaj pir dirêj be, lê ez dikarim heke kesek ji min bixwaze an heke ez jê hez bikim, nivîsek pir agahdartir binivîsim. NoFap ji min re hest kiriye ku ez şampiyonek bim. Ji 2 hefteyên borî şiliya sar û NoFap di derheqê jiyanê de ez ecibandim. Ew diyariyek wusa nuwaze ye ku hûn dikarin bi potansiyela xwe ya tevahî an qirêj bikar bînin û di PMO-yê de û xwe-dojehê ku ji hêla bêewlehî û hişê we ve hatî afirandin xilas kirin. Ez kêfxweş im ku zû dev ji PMO berdim. Qet dereng nabe. NoFap-ê dest pê bikin. Hûn ê poşman nebin. Ez ji jiyanê qerimîm û kêfxweş im ku her roj şiyar dibim. Hûn dikarin mecbûr bimînin ku PMO bi tiştek din veguherînin da ku serfiraz bibin. Ji bo min ew gîtarê mestir e. Ev hewesa min e, digel lîstikên vîdyoyê. Di derbarê jinan de, ez hema hema wekî berê fikra wan û seksê nadim. Tiştê ku min berê dikaribû li ser bifikiriyam, keçikên qijilandî û wan ji bo razîbûna zayendî bikar anîn. Ez nuha tenê li ser damezrandina jiyanek xwedan destkeft û jêhatî ji bo xwe disekinim. Keç dikarin paşê werin.
TL; DR / IN GIRT: Armanca min a sereke ev bû ku ez keçikek xwe bibînim û li dora jinan bi NoFap netirse. Armanca min nuha guherî ku ez bi xwe şa bim û li dora yên din rehet bim û jiyanê bi tevahî bidomînim. Ew biserketiye. Ez tiştê ku mirov di derheqê min de difikirin nadim ji ber ku ez ji ber NoFap bi xwe şa û pêbawer im. Ji ber ku di dawiyê de, tiştê ku we girt hûn in. Ramana kesek li ser min gav bi gav diavêje. Mêjûya mêjî çû, fikara civakî bi rastî tune ye, û ez pir caran bi çend demjimêrên xewê jî bi hêz dibim. Ez nikarim li bendê bim da ku binihêrim NoFap li ku derê din ku ez şopa xwe didomînim. Birayên xurt bimînin :). Ev yekem posta min a li ser NoFap e, ji ber vê yekê dibe ku ez di pêşerojê de yeka din bikim ku her ku diçe bêtir sûd werdigire.
LINK - Ez serbest im. NoFap jiyana min xilas kir.
by biker
;