Ez 17 salî me, û ez ketim nofapê, ji ber ku ez ketim nav pornoya pornoyê ya pir wêranker. Ev yekem hewildana min a nofap bû, û ew bi rengek ecêb, bi tevahî dijwar dimeşe, û min tenê çend xewnên şil hebûn. Min xwe xweş hîs kir, astên stresê yên kêm, fikarek kêm, ez geşbîntir im, motîvasyonek im, ez jî ji bo cara yekem piçek meditim û werzîşê dikim!
Ji ber vê yekê bi tevahî, ew pir xweş bû, her kesî teşwîq bikin ku wê biceribînin, û niyeta wan tune ku vegerin ser fappingê! Oh û tiryak bi rêjeyek berbiçav winda dibe!
Di van demên dawîn de 90 roj ketin, û divê ez bipejirînim [ku nofap xemgîniyê qenc dike], dêûbavên min difikirin ku ez bi tevahî guherîme, bextewartir, çalaktir… Serkeftin ji hemûyan re!
LINK - permalink
By ArcStorm10 / stormitall
;