Temen 17 - Piştî ku hûn dest bi nofapkirinê bikin jiyana we bi rastî diguhere

17 salî. Ji bo bêbaweriyê bikar anîn. Gelek wext bi hevalên xwe re bi lîstikên vîdyoyê re derbas bikin. Di van çend salên dawî de bi keçan re pir bextewar nebû û dema ku bi wan re diaxivî bi rastî şerm bû. Biryara guhertinê da.

Dest bi xebatê kir û xwest ku bêtir xwebawer be. Nofap bi qezayê hat dîtin. 2 xalan saz bikin:

  1. di moda hişk de bigihîje salek nofapê.
  2. Piştî salekê ez ê nofap-ê bidomînim, lê ger keçek wiya bike ez ê rê bidim xwe ku biçim.

*Day 30-117*

20-30 roj di jiyana min de yek ji baştirîn roj bûn. Mija mejî çûbû. Ez pir xwebawer, enerjîk û çalak bûm. Hinek kêfa xwe bi keçikek re hebû (xemgînkirin, maçkirin, hwd.). Piştî vê yekê 'hêzên min ên super' dest pê kir. Min bi rastî ji zêdebûnê hez kir û tewra jî fikirî ku ez vegerim da ku ez dîsa wan bigirim lê biryar da ku nekim ji ber ku ez meraq dikim ka çi li pêş e.

Min di dawiyê de roja 50-ê xist. Dema ku hûn betlaneyên havînê hene, wexta lanet zû difire. Min di roja 50 de gelek mirovên nû nas kir û hevalên nû çêkirin. Ez ji xwe bawer bûm, min dest pê kir ku ez kêmtir bala xwe bidim tiştên ku min digotin û min dît ku hêzên super ên ku min ji roja 20-an heya 30-an hebûn neçûn. Ew tenê bûne parçeyek ji min.

Roja 90 tê. Ez hindik dem li ser pc derbas dikim. Dest bi lêxistina gîtarê kir. Ma ez hewl didim ku amûrek fêr bibim? Ger ne ji bo vê binyadê bûya, ew ê ti carî nebûya.

Roja 98-117. Dibistan dest pê dike. Hefteya yekem ez hinekî şermok bûm û min nedixwest zêde di dersê de biaxivim ji ber ku hemî mamosteyên me û tevaya polê guherî bûn lê piştî wê ez baş bûm. Naha, ger bersivê bizanim ez ê her gav biaxivim û li bendê nemînim ku kesek din wê bêje.

Naha ez her gav bi bawerî ji keçên pola xweya nû re silavan dibêjim ger dema ku ez diçim dibistanê wan bibînim. Bi rastî hêsan e ku meriv bi wan re bipeyivim û ez êdî aciz nabim.

Dem niha hêdî diçe. Dest bi xwendina edebiyata îngilîzî kir (ez ji Ewropayê me).

*Xelasî*

Piştî ku hûn dest bi nofappingê dikin jiyana we bi rastî diguhere. Spas ji vê sub û civakê re, ji bo arîkariya di demên dijwar de. Ez ê bi pêş ve bibim û li ser xwe bixebitim. Rapora paşîn dê di roja 365 de be. Hêz bimînin.

LINK - Rapora Roja 117: Ji roja 30-ê vir ve çi qewimî.

by NorthOC