Îro bi rastî rojek taybetî ye ji ber ku ez di roja 50 de me! Wow.. Qet nedifikirî ku ez dikarim vê yekê dûr bixim piştî ku daxwazên mezin bi dijwarî li min ketin, haha. Ji ber vê yekê min 1 meh û 20 roj berê dest bi nofap kir min ji hingê ve li pornoyê temaşe nekiriye û ji bo fappingê, min wekî 65 rojan fap nekiriye. Ez dixwazim li ser hin feydeyên ku min vê dawiyê nas kiriye biaxivim!
1) Xew çêtir e!
Ev yek ji wan feydeyên sereke ye ji ber ku ez piştî şiyarbûnê, an depresiyonê hest nakim! Naha ez dikarim bi hêsanî ji nav nivînan derkevim û rast biçim serşokê (serşokê sar)
2) Bêtir civakî!
Ez natirsim ku ez derkevim derve da ku bi hevalên xwe re basbolê bilîzim an jî li derve di nav xwezayê de demek xweş derbas bikim! Ez bi rastî bi qasî ku ez piçûk bûm jê kêfê dikim.
3) Zêdetir enerjî!
Ji ber vê yekê wekî ku min got, ez serê sibê ji xew rabûm û ez jixwe xwe tijî enerjî hîs dikim, wusa dixuye ku ez dikarim 300000km bê rawestan bimeşim, haha!
4) Zêdetir di lênêrîna xwe de!
Dibe ku ev ecêb xuya bike, lê bi rastî min dest bi cil û bergên xweş kir, û li çerm û tenduristiya xwe miqate bûm, min dev ji cixareyê berda, û min got bi xatirê te ji her tiştê ku şekir an kafeîn tê de heye! Her gava ku ez ji serşokê derdikevim, diranên xwe firçe dikin û şêwaza porê min wekî ku ez jê hez dikim xweş xuya dikim, ez xwe xurtir hîs dikim, ez hest dikim ku masûlkeyên min mezintir û hişktir in!
5) Hisê nazik!
Ev ji bo min feydeyek pir mezin e, ji ber ku çermê min ji her demî hesastir hîs dike! Wusa ye - çermek min a pitikek nerm heye, ew paqij û nerm e, bi rastî xweş hîs dike
6) PIED 70% qenc kirin!
Ji ber vê yekê ez dizanim ku gelek ji me bi vê tiştê ku tê gotin têdikoşin "PIED - Nexweşiya erektilê ya ku ji pornoyê tê derxistin" Dema ku min hîna jî porno temaşe dikir û rojê 3-5 caran masturbat dikir, min nedikarî xwe bibînim willy Up! Lê naha ez dikarim dijwar bibim gava ku ez li ser keçek ku ez jê hez dikim xeyal bikim, an jî heke ez pê re biaxivim jî ez dikarim dijwar bibim! Çend car hene ku ez 110% dijwar dibim lê carinan, bi gelemperî ez 70-85% dijwar dibim, lê ez pê bawer im ku ger keçek dest li min bikira, dê dîkê min tenê biteqe
7) Xemgîniya kêmtir!
Ez hest dikim ku ez niha di fermanê de me, gava tiştek hebe ku ez jê hez nakim, ez yekser jê re dibêjim! Ez êdî ne mirovekî bêhêvî yê bêdeng im, û ez ji yên din re tu fêlbaziyê nagirim, guh nadim yekî din çi difikire, heya ku ew heval an endamên malbata min bin.
8) Xwebawerî!
Ger ez dizanim ez dikarim tiştek bikim, wê hingê ez wê ji her kesî re îspat dikim! Min di van demên dawî de dest pê kir ku bi xwe bawer bikim, min dest pê kir ku hinekî ji jiyanê kêfê bikim!
9) Hişê aram û aştiyane!
Spasiyek mezin ji bo meditation û xwendina pirtûkê! Ew gelek alîkariya min kir, ez êdî xwe aciz nakim û gava ku ez dixwazim dikarim xwe kontrol bikim.
10) Testosterone zêde bû!!!
Ez nikarim bibêjim ka ez çiqas kêfxweş im ku zanim testosterone min nuha bilind e!
Ez dixebitim, bi tendurist dixwim, ji avê pêve tiştek venaxwim û 50 roj rasterast ez serşokê sar digirim! Ez nuha bêtir xwe wekî merivek hîs dikim! Porê rûyê min di dawiyê de mezin dibe! Wextê wê bû.. ez 18 salî me û li ser rûyê min jî porê min tune ye, yanî ez dikim lê ne bi qasî niha qalind û tarî! Gava ku ez xwe di neynikê de dibînim ez xwe mîna Johnny bravo hîs dikim lol min dest pê kir ku ji xwe hez bikim û tiştên ku ez bi rastî jê hez dikim bikim.
LINK - 50 roj temam bûn! (10 feydeyên ku jiyana min guherand)
by Alexhexvans
;