Ez dixwazim ezmûna xwe li vir parve bikim, ji ber ku ez bawer dikim ku ez dikarim hin têgihîştina ku dibe ku alîkariya kesên din bike parve bikim. Eger ez her gavê pesnê xwe û quretiyê bidim, li min bibore; niyeta min ne ew e. Çend meh berê, ez xezalek bê dîsîplîn bûm.
- Komên cilşûştinê dora mala min girtibûn ku min hertim soz dabû ku ezê bikim lê qet nekir.
- Min li şûna ku ez karê malê bikim bi saetan li ser Steam lîstikan dilîstim.
- Min her meh ji bo endametiya werzîşê ya ku min qet bi kar neaniye, pereyên baş dida.
- Her tiştê piçûk ku min rêyek xelet dixist, ez dihejandim; Ez bi berdewamî hêrs û xemgîn bûm.
- Bi şev, ez carinan "diviyabû" bibim du yan sê demên ku di xew de bikevin.
- Ez ew qas bi fappingê ve girêdayî bûm ku (û ez şerm dikim ku vê yekê bibêjim) ez carinan jî wiya dikirim dema ku birayê min li heman odeyê bi min re radiza.
Lê yek ji van ne ji ber ku min pir hejand. Na, yek sedemek sereke ya wêranbûna xedar hebû ku jiyana min bû: Min nizanîbû ji xwe re bibêjim na. Û ji bo gelek kesên ku bi her tiştî ve girêdayî ne, pirsgirêk ne di nav çalakiyê de, lê di nav kapasîteya birêkûpêkkirina wê çalakiyê de ye. Pir zû, ez fêr bûm ku ger ez bi serkevim, divê ez fêr bibim ka meriv çawa ji wî dengê piçûk ê di serê xwe de bêjim na.
Hene xebatên yên ku dilxweşiya dereng nîşan dane dikarin bibin sedema bextewarî û serfiraziya mezintir di jiyanê de. Li vir, ti cudahî tune. Dibe ku Nofap nede we hêzdar, lê ew ê bê guman kalîteya jiyana we zêde bike. Gava ku hûn fêr bibin ka meriv çawa kêfxweşiyê dereng dike, hûn xwestek ji bo bidestxistina tiştê ku hûn dixwazin bêtir bixebitin. Delîlên rastîn hene ku vê yekê piştgirî dikin, û ez dixwazim bifikirim ku ez wekî şahidiyek radiwestim ka çi bi rastî dikare biqewime dema ku hûn xwe terxan bikin.
Min adetên xwe yên berê li dû xwe hişt, û min nikaribû jê serbilind bim. Êdî ez şerma xwe nabînim ku ez li malê bimînim an jî bi dizî ji yên din birevim da ku biçim. Êdî ez ditirsim ku endamên malbata min di nav dîwarên tenik ên mala min de min dibihîzin. Êdî ez bi berdewamî xwe westiyayî û xemgîn nakim, li bextewariya demkî ya orgazmê digerim. Di dawiyê de min ew endametiya werzîşê baş bikar anî, û erê, ez jî bi rengekî nuha xwedî enerjî û îradeya ku ez bi xwe jî şûştina xwe bikim. Cara ewil piştî demeke dirêj e, ez şîna xwe distînim kirin.
Û ji bo her kesê ku vê postê temaşe dike û hest dike ku dev jê berde, ez vê postê ji bo we dinivîsim. Hûn ji daxwazên xwe yên primitive bihêztir in. Hûn makîneya nefesgirtinê, şerkirinê, kulmê yî ku dikare û dê biqede if hûn tenê dikarin ji xwe re bêjin "na." Û ya dawî jî: tu bi xwe bawer nekî jî ez bi te bawer dikim. Ev şêt ne hêsan e, lê ez garantî dikim ku hûn ê ji aliyê din ve ji bo berxwedana xwe kesek pir bihêztir derkevin. Spas ji bo xwendinê.
Ez 18 salî me, û di 13 an 14 saliya xwe de min dest bi "pêdiviya" bikar anîna pornoyê kir. Min fêm kir ku min pirsgirêkek hebû dema ku min wê rojê cara çaremîn li hin tiştên bi rastî gemar temaşe kir… Ez hatim ser hişê xwe û ji xwe re fikirî: "Ez niha çi dikim?" Bi nefreta xwe, min dev ji adet berda, û min tu carî li paş xwe nenihêrî.
;
