Temenê 18 - PIED - hema hema bi tevahî çû

Qirika pîroz Ez qet difikirîm ku ez ê werim vir. Min gelek caran ceriband ku dev jê berde berî ku ez beşdarî vê subê bibim, qet ew 7 roj derbas nekir. Kengê ku min hesabek çêkir û nîşanek lê zêde kir tiştek li min xist, û ez cara yekem 90 roj tevde çûm.

Min ev bi taybetî ji bo PIED dest pê kir - ku nuha hema hema hema hema hema hema hema hema hema xuya ye. Min berê qet bi jinekê re dijwar nekiribû, ku gava ku hûn 16-18 salî ne tirsnak e. Naha, ez di têkiliyek tendurustî ya nuh de me, û li dor nîşana 60 rojî dema ku me yekem destnîşan kir ez ji wiya tenê zor bûm. (Ez nabêjim têkilî her çend encamek NoFap-ê be jî, min cûdahiyek pir bi bawerî-aqilî nedîtiye, lê dibe ku ji ber ku ez pê ewle bûm). Feydeyek dî ya ku min bala xwe dayê ev e ku ez dikarim hefteyek li dermanê pizrikan birevim û zelal bimînim, li ku-wek ku rojek berê xwe avêt encamê.

Adviceîreta min: Heke hûn li ser dubarebûnê difikirin ji bîr mekin ku her şopa ku hûn dişewitînin we nêzîkî pîrbûnê dike / ew pir dereng e. Heke hûn vedigerin hûn tenê bi tevahî winda dibin lêbelê şopa we çiqas dirêj bû. Çû. Di heman demê de qiraxa qirikê nekin. Serkeftin ji her kesê re.

LINK -Min wê çêkir. Rojên 90. 

by slopesftw