Ez (Pêxemberê 19) dest pê kir NoFap, çimkî ez nexweş û teng bûm ku têkiliyek civakî ne bi keçan re ye, û ez bi xewna min dixwest ku keçikê bi xewê re dixwest. Ez jî PIED xurt bû. Ez rojek bi rojê kêm 1 carî, çend roj 2 (bişkojk vekirî).
Min biryar da ku nedim NoFap hewl bidin.
Dema NoFap
Piştî heft hefteyên 1-2, ez berê xwe gelek celeb berbiçav bûm û dît ku ez ajokek zêdebûna ku mirov bi gel pêwendî re. Ez her weha mîna wusa dixwest, her dem! Her weha, ez ji ber hestiya zayendî zêde bû ku ez bixweşî lê zêde bûm. Ez dikarim vê derheqê derveyî veguherînim. Gava ku ez derketim, ez dikarim bi her kesî re bibêjim ku ez dixwazim. Pawlos hebûn û bilind bû.
Naha berî NoFap dema ku diçû derve, bi keçan re (hema hema tune) pir çalakiyek min tunebû. Di dema şopa xwe de, dema ku derketim der, min dora 8 keçan maç kir. Min fêhm kir ku keçikên nezik ne ew qas girîng e ku min digot qey. Hûn fam dikin ku keç jî mirov in.
Çi min dît ku ezmûnek mezinbûna hestiyên mezin e. Min fêm kir ku hûn bi rojane faqî ji we hestên xwe bigire.
Dawiya ziravê zehmet
Socar îro, min rêza xweya moda dijwar bidawî kir û 'armanca' xweya destpêkê ya têkiliya zewicî bi kesekî re qedand. Lêbelê piştî 1 mehê NoFap, ev armanc ji bo min ne wekî berê ne girîng bû. Hûn fêhm dikin ku zayendî tenê tiştek li cîhanê nine. Girêdana bi mirovan re ji berê de ji min re awayek girîngtir bû.
Ez bi dilpakî dikarim bêjim ku bêyî NoFap-ê min ê vê keçikê nedîta, û ez ê hîn jî li heman cîhê ku berî NoFap-ê bûm bim. Ez carek din naçim.
Ma min çi kir
- Şevên sar. Bi rastî, ez hîn jî bigirin. Ez çi bikim, bi avê germê dest pê bike û xwe bişo, paşê şaş bikim û qeqên 5 di bin barê sar de sar bikim. Piştî vê yekê ez mîna mîna padîşahê. Ji bo kesek pêşniyar bikin. Herweha û helbestên xwe bikuje.
- Di demeke dirêj de naveroka NoFap nîne, û ew qas li ser şopa xwe nesekinin. Ez dizanim, ez jî sûcdar bûm ku demjimêr û demjimêran li ser NoFap dixwînim, wextê xwe li ser NoFap reddit derbas dikim, û dibînim ku counter roj min bi 1 rojane zêde dibe. Lê piştî mehek, hûn fêr dibin ku ew alîkariya we nake ku bibin kesê ku hûn dixwazin bibin. Werzîş, fikirîn, xwendin, an dîtina hobiyek nû şîreta min li we ye.
- Di destpêkê de, NoFap toolbar of emergency pir alîkariya min kir. Piştî wê, min tenê ji xwe re got ku ez êdî fap nakim.
- Berevajî ya ku min got ku di derbarê saetan û saetan de naxwaze naveroka NoFap, ez pêşniyar dikim Hinek nivîsarên xweya YourBrainOnPorn dixwînin, da ku hûn ji dilsoziya xwe bigihînin ku ji bo jina dorpêç bikin.
Ji ber ku hûn hemî lîsteyên mîna lîstik hene, li vir hene.
Alîkariyên
- Hestiya ku di kontrola xwe de ye
- Hêza hewayê bilind e
- Ji her kesî re biaxivin dixwazin ji hev re biaxivin
- Meydana min hema hema hema gihîştiye, dibe ku ji ber berî sarên sar
- Bi gelemperî gelemperî
- Bêtir berhemdar e, ne bêhtir zordariya xwe bikişîne
- Serê sipî, bêtir mîzê ne
- Nerazîkirina keçên keç, ne li ser cinsî difikirin ku her tim
- Bi keçikek rastîn, girêdana kûr
- Zêdebûna bîranîn
- Înercî. Gelek enerjiyê Bi rastî, gelek.
Li ser xewnên spî
Gava ku min xewnek şil dît, min feydeyên wê qasî berê xewna şil hîs nekir. Lê piştî 5-7 rojan, min dîsa hest bi enerjiyê kir, û min bala xwe dida zêdehiyên zêde. Min bala xwe dayê ku dema ku hişê min bêtir bi ramanên zayendî re mijûl bû, wê şevê pirtir xewnek şil dibînim. Ji ber vê yekê heke hûn dixwazin rêjeya xewnên şil kêm bikin, hewl bidin ku ew qas li ser tiştên cinsî nefikirin.
Heke hûn dixwazin her tiştek bipirsin, ji wan bipirsin! Ez ji hêja re bersîvtir im. Her kes hişk bimînin!
LINK - 110 + Roj Hard Mode Succes Story
by woutie70
;