Li dora 3 mehan 7-15 roj xêzên cûrbecûr ji min re derbas bûn, lê ji îro pê ve birêz xanim û birêz, ev 30 roj in ku ez li ser nofapê me. Û kuro ev yek carî bi bêbextî serdest bûye.
Guhertinên berbiçav di jiyana min de êdî ne diyar xuya dikin - ew bûne rastiyek rojane. Ez her roj şiyar nabim bi rûmeta şêwaza jiyana xwe ya nû ya ku dîtî; Ez bi tenê me.
Wek mînak bavê min bînin. 20 roj berê çûbû seferê û şeva borî vegeriya. Li ser hatina wî silav kir, min ew hembêz kir û jê re got 'Bi xêr hatî. Me (min û birayê xwe) bêriya te kiriye.'
Digel ku ev normal xuya dike, bila ez we piştrast bikim ku ji bo kesek wekî min, ev şoreşger e. Min tu carî nikarîbû evîna xwe ya ji bavê xwe re ewqas vekirî û ji xwe bawer bînim ziman. Wî tewra got ku ez niha çiqas cûda bûm.
Ez van 8 mehên çûyî bi keçekê re bûm hevalê herî baş, û piştî rêzek hevdîtinên şêt bi yên din re, me herduyan jî fêm kir ku em bi rastî bi hev re hevaheng in. Ji ber vê yekê min jê pirsî û wê got erê. Ew ji bo roja Îniya pêş me jî pir bi heyecan e. Em plan dikin ku em biçin meşê, dûv re li hin puban bigerin û çîp bikin. Tiştên baş.
Di derbarê dibistanê de, ez dibînim ku bi rastî karê hewce dike. Mîna nofapê, dibistan ji dilsozî û israriyê pêve ne tiştek e. Bi qedandina dibistanê re, ez ê pir wext hebe ku ez li ser pargîdaniyek bixebitim ku çend hevalên xwe yên nêzîk û min dest pê kir. Di 19 salên hebûna xwe de carekê ez li hêviya pêşerojê me.
Cara yekem di jiyana xwe de ez hîs dikim ku ez bi rastî hişyar im - ez 100% di bin kontrola kiryarên xwe û rêberiya xwe ya jiyanê de hîs dikim. Weke kesekî ku tevahiya lîseya xwe bi keviran derbas kiriye, ez nû fêr dibim ka tê çi wateyê ku meriv hilber û pêkhatî ye. Ez wateya xebata dijwar fêr dibim.
Ev 2 sal in ku ez bi tena serê xwe dixebitim, lê ez qet li ser vê yekê ciddî nebûm. Dema ku ez pir giran hildigirim xema forma xwe nedikir, min bernameyek bikar nedianî, û bê guman min parêz nedikir. Di van 3 mehên borî de min rojane 15 lîre bi 5 gram kreatîn û %70 ji giraniya laşê xwe di lîreyan de bi gram proteîn mezin kir. Naha ez dibirim, û van 2.5 hefteyên borî min 4 kîlogram winda kir bêyî ku giraniya xwe bikişîne. Ez niha 200mg caffeine û 24mg ephedrine rojane digirim da ku bi qutbûnê re bibe alîkar. Mirov ferq dike. Xwe baş hîs dike, mêro.
Înternet êdî ji bo min şerm nake. Ez xwe digerim li gelek subredditên ku bûne alîkar. ez li ser bêhêvî mezin dibim, ew ev in:
r / bodybuilding
r/pill
r/seduction
Ez ê vê şîrê ji her kesî re pêşniyar bikim. Ger hûn tiştek jê bixwazin ev cîhan çavkaniyek gêj e. Ger hûn bi rastî jê dixwazin biçin wir û wê bistînin.
Û kî naxwaze.
Ji ber vê yekê ev e ku cîhek digire.
Zehmet bû, bi rastî jî zor bû. Hestkirina hestan ne hêsan e. Ez nefret dikim ku depresiyona xwe bi bîr bînim û gava ku berpirsiyarî tê de ditirsim. Di vê rêwîtiyê de piştî 6 salan yekem car giriyam. Min helbest nivîsî da ku hewl bidim û bi hestên bêaqil ên ku ez hîs dikim re rû bi rû bim. Roja din min dest bi nivîsandina kovarekê kir lê li şûna kesê 3. kesê 1. bikar anî. Ez jiyana xwe wek kurteçîrokek kurt dikim, 'Îro, ew çû salonê û….' û filan û bêvan.
Vê temrînê ji min re fêhm kir ku ez çiqasî ji bingehê xwe BORING im.
Dest bi lêdana piyanoyê kir, hewil da ku hefteyekê pirtûkekê bixwîne, plan dike ku biçe konseran û raveyan…. jiyan tê wateya ku were jiyîn Xwedê lal bike.
LIVE IT. Tu niha dikî. Ji wê çêtirîn çêbikin.
Ez êdî bi heman şêweyê pornoyê nabînim. Ew bêhêz e. Ew pixel in û pelên mp3 yên nalîn û nalînên pêçandî ne. Bê guman, her kes laşek xweş teqdîr dike, lê feydeya wê çi ye ku ew ne li wir be ku meriv bi kesane were qedirgirtin?
Weke cidî. 'Ax min çi kerê xweş e.' SO FIKIR ÇI. Ew ne li ber we ye, ew têlefona we ye û we dîsa dîkê xwe di dest de girtiye.
Hûn nikarin jinan ji pornoyê bixapînin. Bi kêmanî piraniya me nikarin. Hûn nikarin wan derxînin û nîşanî wan bidin ku hûn çiqas alfa-ya qeşeng û bi Xwedê re balkêş in. Hûn nekarin wan bikenin, an jî wan di nav destên xwe de rast piştî ku hûn şêt dikin (heke hûn di nav wê şêtîna kezebê de bin) bikin. Hûn herdu tu carî li hev nakin, û ew ê tu carî ji wê heyecanê wêdetir tiştek nede we ku careke din ji tevliheviya ku we di nav lepên xwe de kiriye poşman bibe.
Hûn nikarin bi pornoyê jiyana xwe baştir bikin. Qe nebe ez nikarim. Dema ku hûn pornoyê temaşe dikin, hûn ji bo qezencek demek kurt dikin qurban. 15 saniyeyên dopamînê çi feydeyê dide we? Çi hewcedariya we bi berdanek rastîn heye? Hûn ji çi direvin? Ma hûn jî dixwazin ku cinsî rast bikin?
Ev post dê pir ciddî neyê girtin. Dojeh, ez ji bo her tiştê ku hûn zanin dikaribû ez qûna xwe derewan bikim, û ez dikarim vê yekê ji bo kêfa xwe binivîsim.
Lê ya ku ez dizanim ev e ku yek ji we, belkî bêtir, dê di dawiyê de jê derbikeve û her û her dev ji fapsan berde.
Ez dizanim ku min kir.
LINK - TLDR ev 30 roj kir
by valaxwaz
;