Berî ku ez dest bi vê destana êş û serkeftinê bikim, divê mirov çîroka jiyana xwe ya berê vebêje
- Bi awayekî tirsnak antî-civakî
- Hûn Xendeka Mariana nas dikin? Baweriya min ji wê kêmtir bû!
- Çermê xirab
- Qelp
Dibe ku ew pirsgirêkên herî giran bûn. Wekî din, min NoFap di kanûna paşîn a vê salê de kifş kir. Di rêzika xweya yekem de, rojek ~ 30 rojî, min çend feyde dît.. cûreyek. [Serkeftina min a mied] bi nihêrîna domdar, û danişîna deryaya ecêb li vir û wir bû. Rêza duyemîn, rojek ~ 90 rojî, pir berhemdartir bû û tenê bi rastî ber bi dawiyê ve daket (dîsa, qerax / lêçûn).
Çermê min paqij bû (ew ne xweş e lê ji berê PIR çêtir e), ez pê bawer bûm, min dest bi rast axaftinê kir, hwd, hwd. vir). Min hefteya borî roja Pêncşemê dûbare kir, û her çend hestên poşmanî û xemgîniyê hebûn, min hest kir ku bandor ne ew qas giran in ku min difikirîn.
Ji ber vê yekê, rêzika min a 7 rojan. Baş bû, ez bi piranî ji xwe dûr mam (min ji Xwedê re sond xwar ku ez venegerim/qeyf nekim û ez nîyet dikim ku wiya bidomînim) lê dijwar e. Ew qet ne hêsan e - dûrketina ji xelekek mîna pornografiyê pir û pir dijwar e. Lêbelê, ew PIR xelatdar e, NoFap we dîsa normal dike. Hûn dest bi jiyana normal dikin, hûn ji her dijwariyek piçûk narevin û hûn xwe saxlem û zindî hîs dikin.
Ji ber vê yekê, tl;dr NoFap dixebite, hûn tenê hewce ne ku wê bixebitin. Di heman demê de, xwe li ser vegerê nexin. Wekî ku Jay Z carekê got,
Lê ez ê winda nekim, ji ber ku di binketinê de jî, dersek hêja heye, ji ber vê yekê ew ji min re dibe
Ez 19 im
LINK - Raporek 7 rojan
By gorilla1001
;