Piştî nêzîkê 72 rojên NoFap, min dît ku ez bi domdarî bi dara sibehê şiyar bûm, min çend xewnên şil dît û di nav rojê de nîv-bonersên bêserûber dibûn. Tiştê seyr ev e, ez ji xetekê derketim û gava ku ew qewimî, PIED-a min hema hema sax bû.
Piştî 77 rojên NoFap, min bi hevala xwe re hevdîtin kir û me di rojekê de 3 caran seks kir! Cara yekem ku min PE hebû, cara duyemîn min piştî demekî windabûna kalîteya ereksiyonê dît, lê di dawiyê de ew dîsa dijwartir bû. Cara sisiyan me demeke dirêj seks kir, lê min nikarîbû ejakulê bikira, lê dibe ku ji ber ku di rojekê de cara sêyemîn bû.
Hê jî cîh ji bo pêşkeftinê heye, lê van serketiyan motîvasyonek nû da min û wê piştrast kir ku NoFap ji bo min nêzîkatiya rast e. Seksê rast ji rûniştina li pişt komputerê bi rengek xweştir û xweştir e.
;