Pirs: We di dawiyê de çi kir ku hûn bibêjin ev kulma dawî bû?
A: Min her roj zêdetirî 5 saetan masturbasyon dikir û heta ku min wextê xwe neda min jî jê fêm nedikir.
Q: 3 serişteyên sereke?
A: Serşokên sar, mantrayekê biafirînin ku hûn gava ku hûn daxwaziyê hîs bikin (ez ji lîtaniya li dijî tirsa ji dunê bi xwe hez dikim), mantrayekê biafirînin û hevalek nofap hebe.
Pirs: Nerînên/perspektîfên berê?
A: Nêrîna berê gemar bû. Min digot qey ez bêhêvî bûm.
Pirs: Nêrînên/perspektîfên heyî?
A: Nêrîna heyî: IM JEDIYÊ XWE DIKE.
Pirs: Ji bo pêşkeftina li ser nerîn û perspektîfan herî zêde çi dibe alîkar?
A: Hevalek min a IRL hebû ku bi min re nofap dikir û me bi rastî alîkariya hev kir. ger hûn nikaribin hevalek IRL bi we re bikin, kesê ku li ser subê hevkarek dixwaze bibînin. POST BIKIN. ji min bawer bike dê kesek li wir hebe ku wê bibîne.
Di heman demê de, hişê xwe ji xwestekan dûr bixin heya ku hûn bêtir daxwaz negirin.
Pirs: 1000 rojên dijwar zêdetir….Ma te tenê hemû hevdîtinên jinan red kir?
A: Nah. Ez ne ew qas mazoşîst im. Ez di van sê salên borî de ew qas bi dibistanê û tiştên din mijûl bûm ku dema min a vala rojê bi qasî nîv saetê tê sînordar kirin heya ku dersên min tunebin.
Pirs: Kengî flashback diçin?
A: Bi rastî ez nizanim ku ew ê her dem biçin. PTSD-ya min ne bi qasî ya veteranan giran e, lê IIRC-ê gelek veterînerên Şerê Cîhanê yê Duyemîn ên ku PTSD girtibûn heya salên 70 û 80-an de paşvekêşana xwe girtin.
Pirs: Jiyana te çawa guherî?
A: Min pir xwebawerî û enerjî bi dest xist, notên min çêtir bûn, û min dest bi performansa çêtir kir dema ku lîstikên vîdyoyê yên pêşbaziyê dilîzin. ew pir bi navgîniya wê ye.
Pirs: Mijê mêjiyê we hebû?
A: Min ferq kir ku hişê min "zelaltir, şiyartir û hûrtir" e.
Pirs: Dema ku di dema rêwîtiyê de alîkar e ku meriv bala xwe bide vê Reddit? Kengî çêtir e ku meriv bala xwe li cîhek din bikişîne? Ma hûn xwe wekî pornoyê dihesibînin?
A: di 90 rojên pêşîn de pir girîng e. dema mayî hûn dikarin bala xwe bidin cîhek din. Ez bi xwe ne girêdayî pornoyê bûm, lê di şûna wê de tenê her roj bi qasî 5 demjimêran PMO dikir heya ku min dest bi nofap kir.
Pirs: Dengê te kûrtir bû, mezinahiya penîsa te mezin bû, ti guhertinên laşî hene? tu hêzên super?
A: deng kûrtir bû, dema ku ez dixebitim, bidestxistina masûlkan hêsantir bû, û erê, dîkê min mezin bû. Ez niha Jediyekî rast im.
Pirs: Jin û keç niha çawa bersivê didin te li gorî dema ku tu diqewimî?
A: pir erênîtir, bi taybetî ji ber ku ez pê ewletir derdikevim.
Pirs: 15 salî li vir. Ez motîvasyona li hember nofap winda dikim. Çi we hişt ku hûn ji bo serfiraziyê pêşve bibin?
A: Min dixwest ku ez ji narkotîkek ku bi salan min kontrol dikir azad bibim. gelek îrade lazim bû lê min fêm kir ku ji bo serketinê di destpêkê de gelek hewldan lazim in. bargiraniyê bidomînin, û em ji we re vebêjin, serkeftin dê we bibîne.
Pirs: Ti şîretek li ser guheztina xwe an şerkirina xwestekan heye? Di van çend rojên dawî de ez têkoşiyam û bingim.
A: DÎŞANÊN sar. HERKES. AZEB. ROJ. plus ew ji bo çerm baş e ji ber vê yekê hûn ê di demek kurt de bibin xwedî çermê pitikê nerm!
Pirs: Kengî beşa dijwar ji bo we bi dawî bû?
A: Zehmetiya îro kêm e, lê beşa dijwar li dora 90 û 100 rojan bi dawî bû. Lêbelê, hin kes di roja 30-an de kêmtir pirsgirêk hene.
Ez difikirim ku ger ez 5000 rojan mîna super fapstronautên din bixim, ez pêşzanîn û jêhatîbûna rastiyê distînim. heta wê demê ez tenê Jediyekî birêkûpêk im.
Pirs: Hûn kîjan adetên xwe pêşve dibin?
A: Kontrola bêkêmasî ya libidoya we. Ez bi rastî ez dikarim EREKSIYÊ JI DIDIM.
Pirs: We dît ku medîtasyon / teknîkên nefesê bi vê pratîkê re pêdivî ye?
A: Ez Qi Gong pratîk dikim û ew bi rastî jî dibe alîkar.
Pirs: Ma hûn di vê nuqteyê de jî seksê dixwazin? Bi kêmanî hûn li jinan dinêrin? Hemû?! 🙂
A: Ez evînek seksê heye, lê ez niha ew di bin kontrolê de me. Bi rastî ez extrovert im.
Pirs: Te çiqas li pornoyê nihêrt?
A: Berî 30 rojan hinekî lê piştî wê min malperên li ser routerê xwe asteng kir.
Pirs: Ma hûn xewnên şil hene? We asta xweya testosterone kontrol kiriye?
A: Bi rastî ez asta testosterone ya normal heye. di vê nuqteyê de ez bi tenê li ser lîbîdoya xwe gelek kontrola derûnî heye. erê min xewnên şil hene lê ew pêvajoyek biyolojîkî ye ku tu kes bi hişmendî tê de kontrol nake.
Pirs: Çi alîkarîya we kir ku hûn ji vê tiryakê derbas bibin û 1000 rojên dawî?
A: Min bi malbata xwe re tevnek piştgirî ava kir. ku bi rastî alîkarî kir. Di heman demê de min gihîştina bişkoja acîl a li ser nofap sub-ê jî hebû, ji ber vê yekê gelek alîkarî kir.
Pirs: We çi pêk anî ku hûn difikirin ku bêyî NoFap ne gengaz bû?
A: Ez bi rastî ez dikarim ereksiyonê ji holê rakim heke ez yekî bistînim.
Pirs: 3 serişteyên weyên herî bikêr ên ji bo nehiştina dûbarebûnê û şîreta weya jorîn ji bo surfingê çi ne
Bersiv: dûrketina ji vegerê: heke we hestek dil heye, serşokek sar bavêjin an rûyê xwe bi ava sar bipijin. LI SER ARMANCÊN XWE BIDIN Û WAN NAXWÎNE BIKIN. hevalek heye ku li cem we ye ku ji vegerê dûr bikevin. ji bo surfingê, tiştên ku hişê we ji daxwaziya PMO-yê dûr dixe bibînin.
Pirs: Berî ku hûn gihîştin 1,000 rojan, we çend caran NoFap ceribandin?
A: du caran. pêşî di 15 rojan de bi ser neket, paşê jî di hewldana duyemîn de astengiya 90 rojan şikand.
Pirs: Hûn çawa hişê xwe ji demê digirin
A: Min pir pirtûk xwendin. Min dest bi xwendina pirtûkek an jî her roj kir da ku hişê xwe ji tiştên din dûr bixim. carekê min her roj nêzîkî 700 rûpelan dixwend.
Pirs: Ma tu carî depresyonek kûr hebû?
A: ne bi rastî. Tişta herî nêzîk ji depresyonê re hinek melankoliya li dora 100 rojan bû.
Pirs: Çend xewnên şil? Guhertinên laşî?
A: Min şopa çend NE-yên min winda kir ji ber ku berî roja 100-ê GELEK hebûn. ji bo guhertinên laşî, dengê min kûrtir bû, û ji min re hêsantir bû ku masûlk bibim. di heman demê de çermê min jî ew qas rûn bû.
Pirs: Kînga têrbûnê kengê gihîşte xala xwe û we hîs kir ku we pêşkeftin/başbûnê rawestand? An jî ew her gav pêşveçûnek domdar e?
A: Nêzîkî 100 rojan ji bo min ew e ku ew bi rastî dest pê kir. Lêbelê, daxwazî hîn jî heya dora roja 600 berdewam kir lê ew ji bo her kesî cûda ye. Ez hîn jî heya roja îro hest bi pêşveçûnê dikim.
Pirs: Baweriya herî hêzdar a ku we kiriye çi ye ku ji we re bûye alîkar ku hûn 1000 rojan baldar bimînin?
A: Azadî ji bendeyên PMO. Ez bi kiryarên ku ez tê de derbas bûm ve girêdayî bûm û salek zêdetir ji min re derbas bû berî ku min dest pê kir ku ez kêm daxwaz bikim.
Q; Hûn serkeftina xwe bi çi ve girêdidin
A: Serîlêdana domdar a îrade û gihîştina bişkoka panîkê ya nofap. wê bişkoka panîkê gelek caran qûna min xilas kir.
Ez 19 salî me, û ji 14 saliya xwe ve pornoya serhêl bikar tînim. Di 16 saliya xwe de min dest bi nofap kir.
LINK - Sibê min 1000 roj bê PMO xist. AMA.
by 8bitmadness
;