NoFap teqez nêrîna min a li ser jinan ji bo erênî guherand. Berî NoFap-ê min rojê 3 caran masturbasyon dikir û ez ê her çirkek xwe bi keçikekê re girêbidim. Lê ezmûna zayendî qet bi ya ku min digot divê ne be. No Fap bê guman ramanên min ên zayendparêzî û girêdana ku meriv bi têkiliyê çêdike guherand.
Ez 20 salî me û di 11 saliya xwe de pornê înternetê bikar dianî.