Ez di dawiyê de ew şertên dijwar rojên 90 çêkir !!!!!! Vê pakêja herî paqij a ku min qet jê re negotî ji ber ku min xewnek xenî ya yekbûyî tune. Ez ê li ser guhertinan bi tevahî dilsoz bimînim û rasterast biçim ser niqteyê.
SÛDÊ
- Enerjiya zêde. Ez bê guman hestê westiyayî dikim, ez
ydî naştî mîna ku ez diherike
enerjî di laşê min de diçe û enerjiyê winda nake. - Xemgîniyek civakî kêm kir. Ez her tim şil bûme
û ji derdora mirovan ji PMO'yê xeyalşikestiya civakî ye. Naha ku ez dilsoz be, ew tenê xNUMX%% baş kir ji ber ku ez hîn jî heb tekoşîn dikim ku bi keçan re têkiliya çavan çêbikim, lê ew baştir dibe, ez salên xNUMX salî dikêşim
to PMO ya bingehîn a hişk, da ku ew dem dirêj bibe. - Bêtir xweşbîn. Ez naha jiyan hêsan digirim û gava ku meriv biryarek girîng an ramana hêsan a çêkirina karsaziyê digire, ez erênî difikirim.
- Appearanceêwaza rûyê çêtir. Ev yek, min ew qeçikek dît. Rûyê min nuha rûn û zirav e. Eyesavên min jî geştir dibînin. Bi gelemperî, ez çermê min nuha baş e dema ku ez dubare bûm, min bi çavekî hişk, bi çavên tarî û bêxuyan, mîna zerdeştî, rûyek hişk xwaribû.
- Bê zext û depresyon. Bi rastî, gava ku ez azmûnek an tiştek girîng, û depresiyonê min hebe, ez stresê nînim
gelek çêtir kirin. - Pir hilber e. Ez viya jî wextê xwe naêşînim ku hûn lîstokên vîdyoyê temaşe dikim, hûn Tube an medya civakî temaşe dikim. Naha ez gelek pirtûkên ku bi dewlemendî û başbûna başbûnê ve girêdayî ne dixwînim.
- Bawerî. Ez ji berê xilas dikim 50% bi ewlehî. Têkiliya çavê min bi mirovan re baştir bû û hevalên min ji berê zêdetir min rêz dikin.
- Muzîk baştir dixuye. Ev e bê guman ku receptorên min ên dopamîn rast dibin lê naha ez dikarim muzîkê bi tevahiya laşê xwe re bigirim, bi eynî astê re herb her çend ez ne cixare bikim û ne jî ez alkol vedixwe.
- Dengê kûr. Dengê min hinekî kûr û gurtir dibû, lê ne pir zêde ji ber ku dengê min berê kûrtir e.
- Xewnên pir zelal. Ev taybetî tiştek ku min gelek zêde jî balkêş kir. Ez bi rastî xewnên xwerû li ku derê ez difikirim û ew pir xweş dibînim, û ya herî baş ew e ku ew bi gelemperî ji min re çêbibin gava ku berî nofap min qet ev xewn nebû, tenê xewn.
[·Rojanekirina 100-rojan·] Mîna mîna mîlyon dolar! Ez 20 salî me û sedema bingehîn a ku min NoFap ceriband ji ber xema min a civakî, pêbaweriya piçûktir û têkiliya çavê belengaz a bi mirovan re ye. Ji ber ku min dest bi vê rêwîtiyê kir ku baweriya min û xeyaliya civakî gelek baştir kir lê ez hîn jî hewceyê hinek dem heye da ku 100% cest bibe. Ez ji 7 salî ji PMO-yê hişk bûme ji ber vê yekê dibe ku hinek dem bigire lê ez ê bê guman dest bi çalakiya rebootkirinê bikim. Di postên min de, hûn dikarin raporta roja 90 min û hemî feydeyên ku ez dîtim bibînin. Ji roja 90-ê heya nuha xNUMX feydeya ku min dest pê kir hêj bêtir xewnên xewn xuya dike mîna ku ew pir rast xuya dike. Piştî van xewnên min her dem ez hişyar û xweşik bûm. Xwedê we efû bike !
Gelek spas ji bo piştgirî û motîvasyonê, min tu carî nikaribû vê yekê ji we re bikim, ez gelek li benda vê rojê bûm ku piştî raperînên salan 2 werin.
Ez ji we re serketinê û her serfiraziyê di jiyana xwe de ji we re silav dixwazim!
LINK - Ez nikarim rojên 90 bawer bikim !!!!!
By Ismaf458
;