Min pêşbaziya xweya 90 Nofap qedand û ji ya ku min bextewar hêvî dikir hêsantir bû. Min bêhejmar raporên 90-rojî xwendiye da ku ez bidomînim û ji ber vê yekê ez erkê xwe dibînim ku ez hesabek reddit biafirînim tenê ji bo ku vê bişînim. Hêvîdarim ku ew ji we re dibe alîkar û we di hin demên dijwar de mîna min kir.
Ez pêşiyê lêborîna xwe dixwazim ji bo rastnivîsîna ku ez li ser têlefonek Xperia ya 4 salî ya şikestî dinivîsim û pir westiyayî dinivîsim.
Guhertoya TL DR di binê vê postê de ye lê li vir rapora min a tevahî ye.
Ji ber vê yekê çîroka paşerojê, ez 21 salî me, nêzîkê 22 salî me, biryar da ku neçim Uni, di karê mûçeyê nîv-dem de, tenê, keçik, tenê dikarim 2 hevalên ku ez her dawiya hefteyê dibînim bijmêrim. Ez ne xemgîn û ne jî xemgîn im, ez dizanim ku li pêşiya min jiyanek xweş heye. Xewnên min hene ku ez ne wek kariyerek lê wekî hewesek biçim nav karsaziya şahiyê û di vî warî de ez pir pê bawer im.
Ji ber vê yekê li ser Nofap.
Pir ecêb e ku 'tecrûbeya' min a yekem a Nofap di 14 saliya xwe de bû. Ez ji 11 saliya jiyana xwe de PMO bûm, min hema hema ew saxlem û normal difikirî (Di cîhana îroyîn de ku bi giranî zayendperestî ye, ew normal e) Yekem ezmûna min a hestiyarbûna zayendî ev bû TRIGGER ALERT ku WWE WrestleMania XIX li ser GameCube lîst û kifş kir ku çawa zivirî. li ser ez bi vîdyoya têketina şervanek jin bûm. Beriya vê, ez qet eleqedar bi keçan nedibûm, lê ji wê gavê û pê ve ez ê her dem dilteng dibûm û li dora keçên ku min xweşik difikirîn pir ter dibûm.
Herçî ez 14 salî bûm, ji ber hin sedeman min 5 rojan masturbat nekir. Ez pir bi hêrs û hêrs bûm, ji nîşanên tîpîk ên ku em di NoFap de derbas dibin dikişînim. Di wê demê de ji ber ku şermok û hundurîn bûm, min di pola xwe de 2 keçên pir germ di roja min a pêncemîn de li min xistin. Bînin bîra xwe, ez 14 salî me û mejiyê min ji min re dibêje "Wey ev ecêb e!, dibe ku ew karibin sperma min bîhn bikin!" Ez bêhêvî bûm. her çend, wekî ku min dît ku ew li ber çavê her kesî min kenandin. Ez bi keçan re ew qas bê tecrube bûm ku min heta paşî min jî fêm nekir. Ji ber vê yekê ji bîr kir ku ez zincîra xwe ya kurt ji bîr bikim, min dibistan qedand û ez çûm zanîngehê. Di 17 saliya xwe de min li fîlma '40 roj û 40 şev' ku Josh Hartnett dileyîst temaşe kir ku min îlham da ku ez dest bi ristek din bikim. Ew pir dijwar bû, lê min bi rastî ew li dora 60-70 rojan kir. Tiştê ku ez nuha fam dikim ku min çi xelet dikir ev bû ku min hîna jî porno temaşe dikir û ew jack dikir tenê ne Oing. Ji ber vê yekê li ser vê xetê, min her gav xwe li ber xwe didît û ji dema ku ez her roj PMO dikirim jinan bi giranî objektîf dikir. Min bi zanebûn plan kir ku êvarekê masturbasyonê bikim, ji ber ku min hîs kir ku ez qet sûd ji rêzika xwe nagirim. Min lêkolînên serhêl di wê demê de xwend ku destnîşan kir ku asta testosterone di 5-7 rojan de piştî nebûna masturbasyonê lûtke ye û dûv re vedigere rewşa normal. Ji ber vê yekê fikirîn ku tu wateya berdewamkirinê tune, min jacked û dema ku min li bendê bû ku ew xwe ecêb hîs bike ew bû… Ok… Mediocre…. Min xwe wek ehh hîs kir ku paşê.
Ew qas bilez berbi min ve dest bi vê xetê kir. Bi tesadufî min di hefteya xebata xwe de bi qasî 5 an 6 rojan masturbasyon nekir (dibe ku ji ber ku ez westiyam û mijûl bûm, min gelek caran kiryar kir ku ez razêm lê diyar e ku ez pir westiyayî bûm) Piştî wan çend rojan ez çûm ser kar hîs kir… Min xwe wek alfa hîs kir… Mîna lehengek çalakiyê… Min bi her kesî re têkiliya çavan girt û bi rastî xwe xweş hîs kir. Ji ber vê yekê êvarekê min nofap serhêl dît (min berê pê dizanibû, lê qet bi xwe tevnagerim) min li çend YouTube-an temaşe kir ku min hişt ku ez bi hêlîna tiştên ku van gurusên Nofap digotin ve girêbidim û min şitlê pîroz fikirî - gelo ev rast e? Ma ev bi rastî dikare bixebite?
Ji ber vê yekê min dijwarî girt û jiyana min di van 90 rojên bê PMO de ji berevajî wê çêtir hîs kir.
Lêbelê, yên ku nû ne an pirsên wan hene bi baldarî guhdarî dikin. Ger hûn tiştek ji vê postê dûr bixin, pê ewle bin ku hûn vê yekê bigirin. Hûn ê li vir alto postan bixwînin û ev pir girîng e.
Ciyawaziya sereke di navbera vê stûnê û stûnên min ên ji nofapê de - wêneyên pêşniyarê, vîdyoyê, modelên muzîkê hwd heke min dît ku ez xwe ji taybetmendiyek fîzîkî ya jinê ya jinê nedîtim ez ê xwe bavêjim
Erê ez ji xwendina sermayan jî nefret dikim lê ev ew qas girîng e ku ez nikarim têra vê yekê tekez bikim. NEKEVE. HERDEM. PORNO OBJEKTÎ DIKE JINAN Û HIŞÊ WE XWE DIKE. Dibe ku ev pir klîşeyek xuya bike û ez bawer im ku we li vir mîlyon carî bihîstiye lê ew rast e. Porn di vê de dijminê rastîn e.
Dema ku min porno an jî tiştekî din temaşe nekir, ew dikaribû jinek bedew di çavên wê de xuya bike, bişirînek xweş bide wê û bişirînek vegere. Min ne tenê bi vî karî rehet hîs kir, min xwe xweş hîs kir! Ev ecêb e! Min keç û keçik, biyanî/hevkar jî, ber bi min ve dikişand û mîna ku berê qet nedibû, têkiliyek çêdike. Bi rastî ez nikarim vebêjim ka çi cûdahiyek mezin ji pornoyê dûr dixe. Ez gelek caran hatim ceribandin ku ez lê temaşe bikim, lê min nekir û ger min neda min her tim xelat digirt.
Spas ji bo ku hûn bi min re bimînin ger heya nuha we hebe! Tenê hestek pir xweş e ku meriv li ser vê yekê bi we Jedî, hûn super saiyan, hûn cenawir, lehengên min re biaxivin. Hûn bi giranî ecêb in. Mirovê te bes e ku vê bike ez dizanim tu yî. Nifşê PMO-yê bixapînin, hûn xortan li jor rabin û hûn ê li pêşeroja xwe xwedî derkevin. Min post piştî posta kesên ku vê gotinê xwend lê ew rast e.
Naha, em nêzî dawiya nivîsa min a pir dirêj in. Ji ber vê yekê ez dixwazim li ser tirsa biaxivim….
FLATLINE. Erê ew rast e, lê ew tiştek tê wateya.
Min forma li dora roja 12-an ta belkî roja 40 an 50-an xêz kir. Ez dizanim ku ew tirsnak xuya dike, û ew bû. Ger ez bikaribim wê bi ya ku ji destê min tê çêtirîn vebêjim, ez dibêjim qey dema ku ez PMO bûm min xwe pir hîs dikir, lê dîkê min qijik û piçûk bû, min hîs kir ku bêhêvî bû, mîna Nofap nexebite, mîna ku ez aciz bûm, şermok û mîna şelaleke li ber mirovan ter dibim, stirî û hwd. Min hîs kir ku ez bibêjim "Va biqelişe, Nofap BS ye û piştî 6 rojan an jî hûn bi heman rengî hîs dikin, ya berê çi ye?" Xeta dakêşê beşa herî girîng a Nofap-ê ye, hûn xwe bêqîmet hîs dikin û xala berdewamkirinê nabînin. Min li gelek cihan xwendiye ku xêza xêza mejiyê we ye ku dora xelata we ji nû ve tê girêdan. Gotina bingehîn "çi? Porno tune? Dopamine tune? Lê ez ew qas tenê me bêyî têkiliya jinê sexte an na 🙁 ” Gava ku hûn li ser mejiyê xwe diçin, dê bifikirin ”Ok. Ji ber vê yekê ez nikarim bi wî awayî derkevim, texmîn dikim ku ez ê neçar bibim ku biçim û jinên rastîn bibînim.
Ji ber vê yekê ez li dora 60 rojan im û min tiştê herî mezin keşf kir. Tiştê ku alîkariya pêbaweriya min, pirsgirêka min a bîhnfirehiyê û bi gelemperî jiyanê kir. Ramana we “Temam ew ê çi bêje ku min berê bihîstiye? Serşokên sar? Ponijînî?"
Belê erê û erê, lê ya ku bi rastî jîyana min çêtir kir, ez dibêm bi kêmanî 3X ji kerema xwe danasîna daholê bû… XEBATIN.
Ez 100% erênî me ku xebata min ji rêza min derxist. Ne temaşekirina pornoyê û nexebitî bû ya ku min ew qas ecêb hîs kir.û pêbawer. Naha ez hevalek mezin im, her dem kîloyên wan zêde bûn, ji ber vê yekê rastî tundiyê hatim. Û ez her gav yek ji wan xortên ku di salona werzîşê de digerin im. Lê rêzika min a Nofap ji min re di nav xebatan de hê bêtir hêz da min, ji ber vê yekê dema ku ez di jiyana xwe de li dora sala borî di asta herî bilind de bûm.
Ji ber vê yekê ez ê vê yekê dîsa bibêjim bi hêviya ku ew ê alîkariya we bike birayên min.
Porno dike ku hûn jinan objektîf bikin û bi vî rengî hûn bi jinan re tam mêş bikin. Karkirina endorfîn di mejiyê weya bê dopamîn de berdide û bi vî rengî hûn ji berê bêtir fantastîk hîs dikin.
Ji ber vê yekê ez di 90 rojan de me, ez sibe di 2 rojên bêhnvedana xwe de vedigerim salona werzîşê û ez li bendê me heya hefteyek an jî heya demeka payeya xwe, ji ber vê yekê ez dikarim hin cilên xweş, pêlavên xweş bikirim, ji xwe re keçek xweş bibînim, laşek xerab bistînim. , karekî nû bistînin, xewnên min bişopînin û mirovê ku ez nizanim! Rawestandina nivîsandinê ew qas dijwar e ji ber ku min bi kê re li ser vê yekê nepeyivî an jî li vir nenivîsî tevî ku evqas dem dirêj e.
Ger ez karibim ji te re bibêjim ku ez dixwazim bi jiyana xwe bikim, ez bi rastî dixwazim ku hevalek min hebe. Nofap min hîs kiribû ku ez tenêtiyê bikim her çend ew tiştek baş e. Ew ji min re bûye alîkar ku ez şiyar bibim û fêhm bikim ka ez tiştek an kesek dixwazim divê ez derkevim derve û wê bistînim. Ez dizanim şopandina jinan ne armanca Nofap û jiyanê ye, lê min tu carî GF nekiriye, ne maç kiriye, ne jî seks kiriye. Naha ez naxwazim birevim, naha ez dixwazim bizanim ku meriv tiştên ku min ji wan re çavnebarî kiriye, bi çi hîs dike. Ne fap û xebitandina min hestek bêrawestan dide min û ew ê ji bo we jî be!
TL DR No fap peymana rastîn e. Qet porno temaşe nekin. Kartêker. Serşokên sar. Ponijînî. Standarda jiyanê bi banî ye. Ez nikarim spasiya vê civatê bikim bes spas! 120 roj e ez têm! Ez ji we hez dikim birano! Dinya ya te ye!
LINK - Piştî xwendina bi dehan peyamên '90 Rojan', li vir rapora min a 90 rojan e.
by maffew4374
;