Ev çîroka serkeftî girîng e ku ji min re her malpera vê malperê hatime û çêbûye û meriv çêtir nabe. Mixabin, nerazîbûn tenê nîv şer. Ev çîrok pirsgirêkên din ên wekhevî yên ku ez di destpêkê de bête dîtin dîtin.
Her kes dibêjin 'Ez bûyera herî xirab bû'. Ez ê nabêjim, lê pirsa min gelekî kêm bû. Ez bi xwe rast eşkere kirim û ji wan re dibînim ku vîdyoyên ku 13 bûm hevdu hevalên keçan dibînin, hingê paşê gavên cinsî û paşê tranny jîn Ez 19 bû. Pêwîstiya min li jinên bêlezîr bû, lê li dora zorê. Niha, li 21, Ez 100% bi jinan re dimîne û dikarim cinsê kêfxweş im.
Ez tecrûbeya min xemgîn bû, ji ber ku min xweşik nekiriye, hê jî ji hêla 17 ve, ez dikarim tenê porno 'Shemale'. Dema ku ez 18 bûm ji min re zehmet bû ku ji min re keçik bû ku ez bi xemgîniya transsexualê bû. Ew xemgîn kirin û şermezar kirin û bi dawî bû ku çemîdiya û xetera HIV-ê ku di mehên 6 de derbas kir. Ew di vê demê de bûm min biryar da ku ji jorîn vekişînim û li ser xwe bigire.
Min xuya dikim û rojên 90 piştî pêşveçûnek piçûk xuya kir. Ez dikaribû bi rastî bi rastî ezmûnî gay û celeb porno. Her kes ji min re got (dibe ku 1 an jî 2 kes) tenê bi encam hat ku ez bûm bûm û bûyera transsexual. Lê min di dilê min de kûr dikir ku ez ji jinên xwe hez dikim: lê ez nikarim wan wan avêtin, û li ser vê yekê ku min ev phobia vaginas bû.
Bi salan ez depresiyon bûm, min têkiliya xwe bi hevalan re winda kir, ji Çile 2014 - Gulan 2014 ez her roj ji sibê heya êvarê nexweş dikişînim. Di yek xalê de min bi ciddî fikirîn ku canê xwe bistînim. Ger ez carî hewl bidim ku bi jinan re cinsîtiyê bikim (çiqas xweşik be jî) ez ê ji ber ku ez têra xwe ne rast bûm bi fikar û fikar bim. Ez ji seksê dûr ketim. Her zilamek ku ez ê derbas bikim ez ê xwe biceribînim ka ez bala wan bikişînim an na. Min bi her tiştî hişê xwe ceriband û ji her tiştî guman kir. Haya min jê tunebû ku zayendîtiya min çi ye, ez depresiyon bûm, fobiya min a cinsî û devî hebû, libîdoyek min hindik bû; her ku min hewl da ku ez xeyalê xwe bikar bînim ez bi zor radibim. Min her tişt ceriband da ku ez 'fobiya' xweya vajînayan derbas bikim. Min bi karanîna wêneyan vegirtina gav bi gav ceriband lê ev tenê tirsa min xerabtir kir. Min ji 'pêwendiyê' fam nekir û kêfa min jê re nehat.
Min dikarim li ser hemû pirsgirêkên min û rêwîtiya ku ez diçim lê ez ji bo çareseriyên pêşniyar û şêwirdariyê wekî ku ew pir girîng e, bi tevahî pirtûka xwe binivîse. Niha, dema ku ez difikirim jinê an jin re im, 100%% rabe. Ez ê pirsgirêkên bingehîn û çareseriyên wan yên 3 re bişînin. Pirsgirêk 1 yek e ku yek ji me re yekgirtî ye: dakêşandina erectile.
Pirsgirêk 1: ED-PÎŞAN-ED-ED
PORN:
1) Dev ji cinsî berdin. Zehmet e ku meriv bizanibe bê ka hûnê çiqas bisekinin ku her kes ji hev cûda ye lê min biryar da ku ez di Sibata 2013-an de temaşekirina wê rawestim. Lê ji bo piraniya wê demê ez neçûm cihekî nêzîkê porn. Ew ji jiyana min bû. Dema ku we dest bi temaşekirinê kir û çiqas temaşe kir jî ne girîng e. Hûn neçar in ku rawestin û W W W baştir bibe ka rewşa we çi qas bêhêvî dibe bila bibe.
2) Hejmartina hejmara rojên ku hûn ji pornoyê ne rawestin. Min ev xelet kir. Ew ne arîkar e. Tenê qebûl bikin ku ew ji jiyana we her û her e û pêşve biçin. Ger hûn mîna min in, hûn ê li ser hejmara rojên ku hûn dev ji cinsî berdane pir obsessive bibin, lê heke hûn wiya bikin, hûn difikirin ku porno bikin. Di şûna min de, di hişê min de, ev e ku tenduristtir e ku vê yekê bikim: nameyek, daxuyaniyek ji xwe re binivîsin, ku porn ji jiyana we der e û dema ku hûn vê nameyê di du salan de vekin hûn ê di van her du de pornografî nekin sal ji nivîsandina nameyê re. Nameyê li cîhekî bi cîh bikin û BI PORNG BIRET bikin. Piştî demek porno dê di hişê we de ramanek kêmtir caran bibe. Berê ez pir li ser wê difikirîm. Naha ez nakim.
REWZAN:
1) Rewiring dijwar e lê esas e. Piştî demek dirêj a dev ji xwegirtina ji porn, hûn hîn jî dikarin xwe di 'xeta xêzik' de bibînin. Min bê guman demek dirêj kir. Awayê ku ez di dawiyê de xwe ji xêzikê derxistim tenê derbaskirina dema bi keçek re bû. Bawer bikin an na, di destpêkê de, ez bi rastî kêfa kêfa bi keçan re derbas an jî nexwestim. Ez dixwezim sex. Porn wiya li we dike, bê exlaqê we çi dibe bila bibe, porno wê we bike ku li jinan cûda binêrin. Ez ji hembêzkirin, an danûstendina bi keçan re kêfa min nehat… ne ji ber ku ez lawik bûm. Min ji neziktiyê fam nedikir, ew… yaw… ne ji bo min bû. Û min digot ez her tim wekî ku hest. Niha? Ez hêj wê dikim. Piştî devjêberdana porn ji bo demek dirêj, û hûn pê dihesin ku hûn dixwazin derbasî qonaxa din bibin, xwe neçar bikin ku bi keçan re bibin civak û piştî demekê hûn ê bêtir kêfê bikin. Tu ji wan baştir fêm bikin, teqdîr wan zêdetir. Ya ku hat serê min, her çi be jî ew e. Gava ku min nû hevala xwe nas kir ez tenê bi cinsî bala wê dikişandim (her çend min nekarî rabûn çêbibe jî). Lê ez fêr bûm ku wê bi hestyarî balkêş dibînim. Di dawiyê de min xelas kir. Pêdivî ye ku hûn hîn bibin ku berî ku hûn rabûnek çêbikin bi hestyarî bi kesekî re ji nû ve têl bikin. Min dixwest ez ji bo bêjim 9 mehan dev ji porno berdim û dûv re bi xerîb re yek şev radiwestim. Ji bo min, wusa derneket. Min hewl da ku di heman demê de ew bi ser neket. Di şûna wê de, ez bi kesekî / a ku ji hêla laşî ve balkêş dibînim û dûv re bi hestyarî û paşê jî di encamê de dikarim têkiliya cinsî bikim nêzîk bûm.
2) Fêr bibin ku li ser 5 hestan bisekinin: Bikevin hundurê serşokê. Sinifek ava porteqalê bistînin. Gava ku hûn di hemamê de ne li ser pênc hestên xwe bisekinin - dîtin, bîhn, destdan, tam û bihîstin. Mînakî, bi rastî li ser ya ku hûn dikarin bibihîzin bisekinin - erê dibe ku hûn dikarin radyoyê bibihîzin, lê bêtir guhdarî bikin - hûn dikarin otomobîlên dûr ji derve an ba û baranê bibihîzin? Çi çîna xweya ava porteqalê, wextê xwe pê re bigirin, bi rastî wê tam bikin. Mpampona xwe bîhn bikin - hûn dikarin tê de çi bêhn bikin? Di wê de gûz heye an lavender an çi? Ev e ku hûn ê çi bikin dema ku hûn bi jinan re seks bikin. Hûn ê bihêlin ku laş hişê xwe birêve bibe. Hûn ê li ser hestan bisekinin û nehêlin ku hişê we pêvajoya xwezayî ya pêk tê qut bike.
3) 'wax û waning' biceribînin. Wax and waning awayek xwerûkirinê ye ku we teşwîq dike ku hûn wê rabikin û bigihînin ereksiyonên mezin. Ya ku divê hûn bikin ev e: Pênûsa xwe sax bikin, dûv re bila ew bêserûber bibe, dîsan penîsê we rabe û dûv re bila ew nezewicî be, vê yekê dîsa dubare bikin, û dûv re jî gava ku hûn wê ji bo çaremîn carî bikin. Xiyala xwe tenê bikar bînin û li pênc hestên xwe bisekinin. Tenê vê yekê bikin heger hûn hîn jî têkoşîn dikin ku hûn bi jinan re rast bibin piştî ku wextekê dirêj dev ji cinsî berdan (bibêjin kêmîneya 9 mehan).
4) Bi keçan re hevaltiyê bikin: Ez ew qas depresiyon bûm min salekê ji zanîngehê derxist. Lêbelê, ew salek xweş derbas bû ji ber ku min li atniyên TGI xebitî û min gelek heval çêkir, ku hin ji wan keç bûn. Min dest pê kir kêfa dema xwe bi keçan re derbas kir - tiştê ku min qet di van salan de nedîbû. Ez ji hêla keçan ve bi awayê ku çêtirîn mêr dibînim deng da. Ne pir şabûyî ye. Xwe li wir derxînin û rewire bikin !!
PROBLEM 2: HOCD
1) Min berê xwe ji cinsiyeta xwe ditirsand. Kêfa min ji porn gay re hat lê min xwe gay nehesiband. HOCD-ya min a ekstrem hebû û bi salan li ser cinsiyeta xwe fikirîm. Min çawa ew bi ser xist? Her ku ez ji cinsiyeta xwe ditirsiyam min ev mantra dubare dikir 'Dibe ku balkêşiya we ya li hember zilam ji ber porn be an ji ber daxwazên min ên xwezayî be. Balkeş nîne. Heya ku hûn ji vê yekê xem nekin an li ser wê xeyal nekin wê tiştek xirab neyê. ' Sedema ku min carî nehişt ku ez li ser mirovan xeyal bikim ev e ku min nexwest ku 'paşde biçim'. Ne ji ber ku ez kirêtan de bû. Ger hûn bipirsin ka cinsîtiya min aniha çi ye, bersiva min ev e: Ez nizanim an xema min nîn e. Ez bi herikîna here. Ez xem nakim gelo ez jin û mêr balkêş dibînim an na. Zayend ne girîng e. Yes erê, dê hin kes bibêjin dibe ku fena cinsî ya min guherandibe. 'Dibe ku tama cinsî ya min çebûbe'. Lê çima ew jî girîng e? Heya ku hûn li porno temaşe nekin ew nikare zirarê bide we. Tiştê ku ez zanim ez ji jinan hez dikim û ew jî ev e. Kişandina min a li hember heman zayendî min aciz nake. Dibe ku ez bîseksuel bim dibe ku ew bibe fetisînek porn. Xema min nayê! Tenê li porno temaşe nekin!
Pirsgirêk 2: Vagina phobia
1) Ev ne normal e. Ew dibe ku ji we re ne têkildar be. Lê ew ji min re çêbû ji ber vê yekê dibe ku kesê ku vê dixwîne heman pirsgirêk hebe. Fobiya vajîna min dibe ku bi HOCD-ya min ve hatibe girêdan ku min hewcedarî dît ku her tiştî fikrên xwe yên der barê vajînayan de bipirsim. Ez bi rengek çewt li laşê jinê dinêrim - min bala xwe dida ser vajînayê mîna ku ew heyînek jihevketî be. Çareserî hêsan e - dev ji fikra li ser wê berdin. Di destpêkê de, ez neçar bûm ku keçek ji paş ve bistînim - şêwaza kûçikî - ji ber ku bav û kalên me ev tirsa me kêm dike. Hêdî hêdî, piştî ku gelek caran cinsî kirim, tirsa min ji vajînan kêm bû.
Pawlos û bi rewşên keçikê re bistînin û hûn ê vê yekê bigirin. Min demeke dirêj dua dikim û ez hîn her roj baştir dike. Lê ez dikarim têkiliyek normal be û bi cinsî re bikim. 6 mehan beriya ku nerazî bû. Ji bo min pirsî ji min re bifikirim.
Gerry.
Aged 21, ji Glasgow, Scotland
LINK - Pêdivî ye: Piştgiriya Enerjî ED / HOCD / Phobia piştî dawiya piştî salan vedixwe
;