Ji roja ku min dikaribû masturbasyonê bikim ku belkî 11/12 bû. Her roj, her şev, carinan çend caran rojê. Ez sergirtî bûm. 10 sal şûnda ez bûme 21 salî û ev nêzî 3 meh in ez masturbasyon nebûme. Pîrê min ê nikarîbûya vê yekê jî fêm bikira.
Ez her carê û carek li vir disekinim û çend mehan rawestiyam, lê vê dawiyê fêm kir ku nofap çiqas bandor li jiyana min kiriye û ew guherandiye. Ez dixwazim ezmûna xwe bi we re parve bikim û her kesê ku di vî şerî de derbas dibe motîve bikim.
Ez her gav zarokek ecêb û ecêb bûm heya ku ez gihîştim balixbûnê, ji wir hîn bêtir ber bi jêr ve çû. Ez difikirim ku ji ber vê yekê bû ku min ew qas masturbat dikir ku ew taybetmendiyên min ên "zilamî" ji pêşkeftinê qut kir. Tenê gava ku min dest bi perwerdehiya hêzê ya tund kir, min dest pê kir ku pêşerojên mêranî di xwe de bibînim, di heman demê de min her gav masturbat dikir. Min destkeftiyên hûrdemî dît, ez her dem westiyayî bûm, mirovên pîr dê ji min zêdetir xwedî enerjiyê bin û ji bo westandina min şîretan li min bikin. Min nizanibû çima. Ez di heman demê de nêrekî têra xwe balkêş im û jê haydar im, ji dor 18 saliya xwe ve (gava ku min bi giranî dest bi xebatê û parêzê kir) min temamkerên çep û rast girt, bê guman ew egoya min zêde kir, lê her gav tiştek bi min re xelet bû. Heta ku min nofap kifş kir. Tê bîra min ku min gotar dixwînim ka merivên ku bi dehsalan ve girêdayî bûn çawa jiyanê li wir vediguherandin, û çawa porno. PORN. Tişta ku min jê hez dikir her şev berî ku ez razêm lê binêrim. bandor li wan kir. Ez hiş bûm, min nizanibû ku porno ne normal e. Min nizanibû ku masturbasyon ne normal e. Min hefteyek hewl da ku rawestim û dîn bûm. Ev dora dawiya sala 2014-an bû. Min fêhm kir ku masturbasyon û porno bi rastî pirsgirêkek e, min digot qey ez pir jê hez dikim, lê di rastiyê de ew pirsgirêkek kûr vedişêre.
Roj bi roj ez biryardar bûm ku dev ji masturbasyonê berdim, lê bê guman dijwar bû. Ez depresiyon bûm, min hîs kir ku jiyana min dê bişewite, û ku ez hewceyê pornoyê bûm ku ji min re bibe alîkar ku ez xwe baş hîs bikim, ez paşde çûm û derketim. Lê bihêle ez tiştekî ji te re bibêjim, bila ez tiştekî ji te re bibêjim. Jiyana min SHIT bû. Jiyana min, ji bo xortekî… şêteke gemar bû. Ez tenê bûm, ez depresiyon bûm, min lîstikên vîdyoyê dilîst, gîha dikişand û masturbasyon dikir. Min êþê bêhiþ dikir, tevahiya jiyana xwe min êþê diþikand û heta ku ez derbasî aliyê din bûm, min tenê dikarîbû vê yekê fêm bikim.
Rêza min a yekem a dirêj 40 roj bû, û ez di agir de bûm. Ez zilamê gemar bûm. Paşê ez hêrs bûm û min ew winda kir û bi dijwarî vegerîyam.. Zêdetir meh şer û bêtir… Min 40 rojek din stû û min xwe pir baş hîs kir. Ez ciwan im ji ber vê yekê min texmîn kir ku ez ê zû xelas bibim, lê deh salek zirarê deh sal e û min ew dîsa winda kir. Dûv re min orgazma bêyî ejakulasyonê keşf kir, ku min digot qey ew alîkariya min dike, lê min tenê hewl dida ku xwe rast bikim mîna meymûnek ku bişkokekê dikişîne. Piştî ku tenê ji windakirina xwe westiyam û ji vê adeta ehmeqî westiyam, min biryar da ku wê ji bo başiyê qut bikim. Niha ez li ser sê mehan im, û ez ji we re vebêjim. Ez nû bûme 21 salî, û her tişt baştir dibe. Enerjiya min di dema xortaniya min de zêdetir heye, helbet ez ciwan im û xwedî pergalek berevaniyê ya mezin im, lê ferqa ji masturbasyon û nexwestinê şev û roj e. You guys. tu dikarî vê bikî. Berdêl bi rastî jîyan diguherîne.
Ez bêaqil bûm, şermok bûm, nikarim ji bo jiyana xwe destkeftan bi dest bixim. Mejiyê westiyayî, mij, xwedî motîvasyona xerîb a ku qet dom nekir, û bi rastî qet hîs nedikir.
Niha… tiştek di min de heye. Ew mîna agirê ku nayê vemirandin e, ev enerjiya mêraniyê ya ku bi rastî min dike ku ez bi rastî xwe mîna zilamê felq hîs bikim. Ez dikarim mirovan li ser fêlbaziya wan bibînim, ez dikarim li keçikek rast li çavê qijik binêrim û bêjim tu li çi dinêrî. (ne bi awayê doçkayî lê bi awayê teşhîrkirinê). Ez dikarim bi mêrên din ên ku pir gihîştî û zexm in re têkiliyê deynim, û destkeftiyên min pir zêde bûne. Hin şevan ez tenê 4-5 saetan radizêm (ez dizanim ku ew ne baş e), lê ez ê berî demjimêra xwe ya alarmê şiyar bibim û ji ya ku di jiyana xwe de nebûme bi hêztir bim. Dema ku min her şev masturbasyon dikir, hewcedariya min bi 8-10 saetan hebû û ez şiyar dibûm.
Cûdahî, ew e. Bi rastî jiyan diguhere. Tiştek e ku ez dixwazim her kesê ku di nav vê têkoşînê de derbas dibe ezmûn bike, enerjî, hêza ku ez ji masturbasyon û kontrolkirina jiyana xwe hîs dikim ne mîna ya din e. Ez wek zilamekî dizanim ku ez li ser jor û jor im. Ez dizanim ku ez dikarim bigihîjim kîjan armancê ku ez bixwazim, ez dizanim ku ez dikarim bi keçek re mîna mirovek bipeyivim, ne wekî tiştek tiştek ku divê qulên wê tije bibin. Hişê min ji hemî pornoyên xerîb ên xerîb paqij e, naha ez li keçan dinêrim û ji wan û xwe re çêtirîn dixwazim.
Nofap jiyana min guhertiye, û ez bi dilpakî dikarim bibêjim ku ez ê ne bibim yê ku ez li ser vê malperê negerim, ji ber vê yekê spas ji bo hemî çîrokên weyên motîvasyonî. Spas dikim yourbrainonporn.com ji bo zanistiya li pişt masturbasyon û pornoyê. Spas dikim ji bo ku we wext ji bo xwendina vê. Bila hûn hemî bi cinên xweyên hundurîn re şer bikin, di jiyanê de destkeftiyên mezin bi dest bixin, bibin serokek mezin a mirovan. Enerjiya xwedayî ya ku di hundurê we de ye tevbigerin û bihêlin ku ew ji me re mirovahiyê çêtir bike. Tovê xwe yê jiyanê neavêjin nav destmalek qijik, wê ji bo mezinatiyê, ji bo hezkirinê, ji bo baştirkirina nijada mirovan bikar bînin. Enerjî û ajotina ku bi nofap re tê ne henek e.
By jlaix2
;