Du sal berê ez rastî Nofapê hatim. Ez li dermanê jiyanek hestyarî ya bêserûber digeriyam. Min heza leza kurt a pornografiyê û standên yek şev kir. Ez di derbarê avakirina têkiliyên hestyarî yên rastîn de bêaqil bûm. Vexwarin û kişandina cixarê amûrek bû ku ez xweya rastîn bi nav bikim. Min nizanibû ku bandora pornoyê li ser jiyana min hebû.
Ez naxwazim bibêjim ku hemî nîşanên min ji pornoyê hatine çêkirin, bi rastî ez pir pê bawer im ku gelek ji ber şert û mercên temenê (19) û pirsgirêkên malbatê bûn. Dîsa jî, gelek pirsgirêkên min di wateyekê de bi girêdana pornoyê ve girêdayî bûn, an bi kêmî ve bandorek domînoyê ya ku hestên min dişewitîne û ajotina min a afirîner rijand.
Ez zû fêr bûm ku xwestina dev ji pornoyê berdin, bi rastî dev jê bernadin. Porno li ser min têgihîştinek laşî û psîkolojîk hebû, xwezî vê yekê tenê fikra min a ku dev jê berdim xurt kir. Di destpêkê de dûrketina ji dilxwaziyê rê li ber enerjiyê vekir ji ya ku min di demekê de bû. Min dest bi meditandinê kir, xebitîm, û wekî hobî beşdarî dersa lîstikvaniyê bûm. Ez derdiketim derveyî qada xwe ya rehetiyê û min xwe xweş hîs dikir. Di du mehên pêş de ez ê her hefteyek an du hefte biqelişe, li dûv re jî kêmasiyên tirsnak ên vegerê û ajotina ku çu carî venegerim adetên xwe yên berê. Ez di dawiyê de gihîştim 20 rojên nofap, û keçek ku di demek kurt de bû yekem têkiliya min a rastîn nas kir. 1.5 sal şûnda, piştî têkiliyek hovane, min û hevala xwe biryar da ku em navberekê bidin. Ew çû mala Awistralyayê, min xwendina xwe ya zanîngehê domand. Dem dijwar bûn û dema ku ew çû min gelek wext bi tenê derbas kir. Ez 1.5 sal ji pornoyê paqij bûm lê ez dîsa ketim adetê. Di 6 mehên din de min bi narkotîka xwe re şer kir û bi domdarî winda kir. Ew şaş bû ji ber ku dema ku ez bi hevala xwe re bûm, min pê bawer bû ku ez bi pornoyê re baş bûm, bêkêmasî bêhêziya min tune bû. Di vê nuqteyê de min ji vê yekê re nivîsand ku ez dikarim pir caran bi wê re seksê bikim. Dema ku ez li paş dinêrim hestek min heye ku ew ne tenê cins lê tiştek din bû. Ramanek ku dibe ku li ser vê subreddit têra xwe neyê axaftin
Ez û hevjîna xwe dema ku ew dûr bû em hevdu şikandibûn, lê ew vedigeriya Kalîforniyayê û min pêşniyar kir ku ew dikare bi min re bimîne heya ku ew axa xwe bibîne. Jihevketina me biryarek hevbeş bû û em hevalên nêzîk man. Dema derbaskirina bi wê re delal bû, min dizanibû ku êdî em nikarin di têkiliyek kevneşopî de bin, lê min bi wê re pir bextewartir hîs kir. Naha min dikaribû xwe avêtim trêna evînê, dibe ku ew bû, lê ez difikirim ku ew tiştek cûda ye. Me seks nedikir, lê me di heman nivînê de radiza, hemêz dikir, hembêz dikir, hembêz dikir û tiştek dîn bû. Hesreta pornografiya ku min hebû, hewcedariya domdar a ejakulasyonê winda bûbû û berî ku ez bizanibim ez 1 mehek dîsa paqij bûm. Vê carê tevlê seksê nebû, min tenê dev ji xwesteka pornografiyê berda. Min pir bi kêrî wê xwest û min carinan bêyî pornoyê dilîst. Ez û hevjîna xweya berê ya niha li ser nebûna seksê rijd bûn û her çend em carinan ji bo hevgirtinê diqulipîn jî, em bi giranî dev jê berdidin.
Min dest pê kir ku binihêrim ka çi dibe bila bibe. Li vir texmîna min e. Her çend em ji seksê hez dikin jî, girêdayiya me ya ji pornografiyê rasterast ne ji ber kêmbûna seksê ye. Ji bo gelekan, ez bawer dikim ku porno di jiyanê de wekî cîhgirek kêmbûna hezkirina laşî û nêzîkbûnê tê bikar anîn. Bi gotineke din, em bi tenê ne û em xwe bi pornoyê bêhiş dikin. Ev yek di pey re dibe sedem ku em bêtir wextê xwe bi tenê bêyî nêzîkatiya laşî û hestyarî derbas bikin. Bi kêmanî ji bo min, derbaskirina wextê bi tenê ji bo xwendina îmtîhanan sedema min a herî mezin bû, lê dîsa jî dema ku min bi kesên din re wext derbas dikir, teşqele ji holê radibûn. Dema ku ez bi hezkirin, û destdana jinekê bûm, min li pornoyê nihêrî ku tenê dê rewşa min a heyî xera bike. Ma ev e, gelo me girêdayî pornografiya girseyî ye ji ber ku em di jiyana xwe de pêwendiyek tune. Ji stresa civaka me barkirî ne, pir kes hîs dikin ku divê ew têkiliyên li wir ji bo xebatê feda bikin, û pêşî li serfiraziya giyanî, an kariyerê bigirin li ser têkiliyên saxlem. Ez nabêjim ji ber vê yekê her kes pornoyê temaşe dike, her çend ez pêşniyar dikim ku ji bo gelek kesan ne seks an ejakulasyon e ku tê xwestin, di şûna wê de ew evîn û girêdan e.
Ji kerema xwe ji min re ramanên xwe li ser vê yekê agahdar bikin. Ma kesek ji we xwedî serpêhatiyên bi vî rengî ye?
;