Di van çend rojên borî de min daxwaz li çîroka xwe parve kiriye, bi hêviya ku ew dikare li yek kesê ku di heman tekoşînê de hewceyê pêşniyar an tenê hin teşwîqê ji kesekî re bibe alîkar. Ev hesabek rêwîtiya min a ku heya nuha ye.
Ji ber vê yekê min gava ku ez 12 salî bûm min dest bi temaşekirina porn û masturbasyonê kir, û mixabin ji bo min, min dest bi tenê destê xwe û bê lubricant kir, ku di dawiyê de ez girtim. Ez deh salan temaşekerê pornografî û mêvançêkerê mecbûrî bûm, tenê di heyama herî girîng a her temenê zilamê zilam de hakim dikir. Bi rastî ez nafikirim ku zirar an bandorên neyînî yên karanîna porn û xwerû hebin heya ku ez 22 salî bûm… wê hingê mantiq dawî lê anî.
Li dor temenê 20, min yekem hevdîtina min bi PE re bû, û derketim dojehê. Dûv re pirsgirêkên bi girtina wê re derketin holê. Ez di wê demê de di têkiliyek dirêj de bûm, û tenê spas ji Xwedê re ku min hevalek têgihîştî hebû. Ne ew û ne jî kesek din di derbarê pirsgirêka porn û destpakiya min de ne dizanibû, û min ji kesekî ji şerm û sûcdariyê venebû
Di 22-an de, ez tenê DESTP DIKIM ku fam bikim ku pirsgirêkek min heye dema ku min dît ku serê min her û her bi cinsî û cinsî dagirtî ye. Ez pê re şehwet bûm, min nedikarî mîna berê min bi jinên rastîn re têkilî dayê, û tirsa min a PE û ED min dişopand. Di xebatê de ya ku ez li ser difikirîm cinsîyet bû, ez ê ji kîjan dîmenî bifilitim, û kîjan kategoriya nû ez balkêş kirim ku paşê li malê lêkolîn bikim. Ez bêtir bi celebên xweyên hardcore ên porno eleqedar bûm, û tiştek xelet bi wê nedîtim. Di Adara 2015-an de (piştî-têkiliyê), min bi jinekê re ser craigslist-ê re têkilî danî, her dem min xwe qayil kir ku ez têra xwe di derheqê BDSM de dizanim ku wekî "xulamê" wê "tevbigere" hat. Çi ezmûnek tirsnak bû. Wê hingê min bi teqezî zanî ku ez normal nafikirim. Min çîrokên li ser addiction cinsî û bandorên fîzyolojîkî yên wê lêkolîn kir û ez şaş mam ku gelek mêrên din jî heman tiştî dibînin. Gelek encamên lêgerînê pir bûn ku min hest bi astek dilşewatî kir ku zanibû ku ez ne tenê me. Min di xwendina li ser şerê Kirk Franklin a bi addiction cinsî û çîroka serfiraziya wî re (ku bi rengek berfireh hate eşkere kirin) û malperên mîna YBOP û "Gurê rast xwar." Min hêvî dît. Wê hingê rêwîtiya min dest pê kir
Min sedem kir ku dê aqilmend be ku ez ê pêşî lê bixwînim ka çi ez rastî ezmûn bûm û fêm bikim ka bandorên fîzîkîolojîkî û psîkolojîkî çi pornoyî li ser min hebû. Ez şaş bûm ji bo dîtina pdf ya ku rûniştinê belge kir ku ji hêla senatoya amerîkî Judith Reisman, akademîsyen û nivîskarek, li ser bandorên karanîna porn li ser hişê. Min li vir girêdanek vekiriye ( http://www.ccv.org/wp-content/uploads/2010/04/Judith_Reisman_Senate_Test…) ji bo her kesê ku difikire ku rebootbootek bike an jî bi guman e ka bandorên neyînî yên cinsî hene an na. Vê gotarê hişê xwe vedikir û ez ji her kesê ku di nav têkoşînê de ye mîna me hemiyan pêşnîyar dikim!
Ji ber vê yekê min bi qasî ku ji destê min hat li YBOP-ê xwend û gurê rast xwar, û biryar da ku ez rebootek bikim. Ya ku bi rastî bi min ve hat gotina Sokrates a li ser rûpelê malê ya YBOP bû… ”Razê guherînê ev e ku hûn hemî enerjiya xwe, ne li ser şerê ya kevin, lê li ser avakirina ya nû bisekinin.” Min viya pir cidî girt. Min ji şerê xwe yê devjêberdana cixarekêşanê zanî ku: (1) Bi qasî ku mimkun e ku meriv adetek qut bike ew e ku meriv hildiweşe, û (2) Her gav hêsantir e ku meriv adetek xerab bi ya baş çê bike. Min biryar da ku ez li ser laşê xwe bixebitim, hişê xwe têr bikim û baweriya xwe baştir bikim. Min nexşeyek berfireh çêkir û fikirîm ku ez ji bo berbangê nêzê xeta hêja amade me, lê lawik ez ne bûm! Ew dem bêçare bû. Min xwe ji cîhê xwe veqetandî hîs kir, mîna ku ez li quncikek di jûrek sar de bê motîvasyon tiştek bikim. Min ew qas xwe şuştî û kêmxweşî hîs kir ku ez bawer bûm ku ez di dojehê re derbas dibim. Lê çawa ku şev heye, roj jî heye. Zêdetirî vê yekê paşê.
Plana min du heb bû, xirab bişkîne û qenciyê ava bike. Teqandina xirab bi ya: 1. Stara min ya porn ve tê jêbirin
2. E-nameya xweya duyemîn a ku min ji bo kamereyên zindî, û craigslist shenanigans jêbirin
3. Tevnebûn ji porneyê
4. Ji ber ku dema ku min gengaz bû min ji devberdana tevahî dûr
5. Aboriya ji fanatîkan, nemaze di derbarê çîkên germ li ser medyaya civakî an înternetê
6. Kêmkirina axaftina cinsê wekî ya min çêtirîn
Min "bêbaweriya tevkujî ya ji masturbasyonê" vehewand ji ber ku min digot qey bila laşê min sax bibe bi qasî ku hişê min baş bibe jî girîng bû. Di heman demê de, ji ber ku karanîna cinsî bi masturbasyonê re têkildar bû, min nexwest ku ez xwe bavêjim rewşek ku ez ê dema mastêrbaziyê xeyal bikim.
Plana min "avakirin" ê ev bû: 1. Li ser baweriya min dixebite. Ji bo min wateya ku dua û şirîn bû.
2. Fikra hişê min tiştên rast, yên ku xwendina pirtûkan, guhdariya axaftinên motivasyonê, û bi hişmendî xwe pozîtîftir kirin fêr kir
3. Ercêwaz, bi taybetî kartên lift û mirîyên mirî. Ev ji bo tîraja we û asta te ya testosterone bi rêzdarî baş e.
4. Xwarina tendurist. Ji bo ku xwîn li wir wek ku pêdivî ye dadikeve xwarê, wan rehikan nexeniqînin. Cixare kişandin û xwarina xirbe tune. Xwarina xwarinên afrodizyakî bi rastî alîkariya min kir, wekî çîkolata tarî (% 82 kakao an hêj bêtir), hêşînahiyên pelên kesk, fêkiyan (hemî), gûzan (hemî), şeraba sor, masiyên rûn û hemî xwarinên behrê û donim.
5. Têkelkirina tiştên ku demekê min ji min re dabîn kirin, lê bi karanîna min porno şîn bû. Ji bo min ew nexşe û huner bû. Ji bo yên din, dibe ku ew meşîn, kayaking an tiştê ku hobby wan carekê bû.
6. Bi hişmendî ezmûnên min ên civakî baştir dike. Min fêr kir ku ez neçar mam ku di derbarê hunerê danûstandinê, zimanê laş û zimanê sosyal de dîsa pir tişt ji nû de mijûl bikim, nemaze bi keçan.
7. Kêfxweşiya ji tiştên rojane, wekî xwarinpêj, dema bi malbatê re derbas kirin, pirtûkek baş, vedîtina mûzîkek nû, ji nû ve têkiliya bi hevalên kevn re ... dibe ku ew bi rastî her tişt be, hema ku hûn di gavê de bi tevahî amade ne û nekevin nav ramanên te. Bi tevahî xwe li tiştê ku niha diqewime veberhênin û hûn ê bibînin ku hûn di hemî kirina we de xwedan ezmûnek têr û tije ne.
8. Ji xwe bîra min çima min rebootek dikir. Bêyî ku ezmûna temaşekirina pornoyê ji holê rabû, ez neçar bimim. Xelata dirêjtir hêja hêja ye ku xelata kurtefîlmê ya ku ez bistînim heye.
Theêwaza ku ji bo avakirina nû hewcedarî bi we re heye ji ya ku ji bo rakirina kevintir tê xwestin mezintir e. Ew gelek biryardarî, dîsîplîn û hewildanek hewce dike. Zehmet e lê FIQT ,K e, ne ku behs bikin WELAT IT! Ez jî dixwazim ku stresê ji destwerdanê heta ku mimkun hebe, ji nû ve vejena cinsî ya we bistînin û bila laşê we sax bibe. Vê enerjiyê dikare ji we re ceriband ku hûn li pornok binêrin û ji bo azadkirina hin celeban xweber bikin lê ez ê li dijî wê yekê şîret bikim. Zehmettir e ku ew enerjî li tiştek hilberîner hilber bike wek karê xwe an jî hişê xwe bişewitîne, û hûn ê feydeyên ji bo xwe bibînin.
Tiştek ku ji bo min jî xebitî, bi hevra medîtasyonê, tetbîqatên nefesê bû. Gava ku min hest kir ku ez tenê nikarim li ser tiştek bisekinim, nemaze di dema xêzika xwe de, ku bi rastî alîkariya min kir ku ez aram bibim û li ser laşê min û enerjiya bêhêvî bêtir xwedan desthilat bim.
Min jî dest bi kar kir Man1 rûnê mirovê. Ya ku ez ji vê hilberê hez dikim ne tenê ew çermê te qenc dike lê herikîna xwînê çêtir dike. Ji bo merivên din, mîna min, ku rojê gelek caran an bê lubricant masturbasyon dibin, ev ê bibe alîkar. Min nirxandinên ku ev ji her kesî re nayê xebitandin xwend, lê bê guman hêjayî ceribandinê ye. Ger wiya bike hûn ê pir kêfxweş bibin. Zayendiya rastîn alîkariya baweriya min di nav nivînan de kir, û ez difikirim ku ew ê alîkariya kesên din jî bike. Dîtina xwe ji normalê çêtir performansek xurt e ku hûn li ser riya xwe bimînin, nemaze heke hûn ji PIED êşê bikişînin, û we ji bo armanca di dest xwe de veqetînin.
Piştî ku ez derbasî xêzika xwe ya flatten bûm, min dît ku ez vegeriyam ereksiyonên birêkûpêk û ew ji berê zortir in. Ewqas dijwar ku wan carinan bi şev ez radikir. Erectionsên min jî pir bê hiş, û carinan jî bêhemdî hatin. Min viya wekî nîşanek girt ku ez pêşve diçim û jê aciz nebûm, ji ber ku min dizanibû ku her çend dibe ku ez bi şev radibim jî ji ber ku min digot qey dê penîsê min biteqe, min enerjî / libidoya xweya cinsî sax dikir û ji nû ve digirt. Min bala xwe ji nû ve vegerand, di kêlîkê de hîn pirtir bûm, bi mirovan re têkilî danî mîna carî berê, bûm motîve / dilgermtir, û ji jiyanê re perspektîfek erênî pêşve birim û zêde derkevim. Nêzîkî 40 rojî bêyî masturbasyonî û pornoyî, min xweragirî kir û ew orgazma çêtirîn bû ku dibe ku min her hebû. Min fêhm kir ku min di tevahiya jiyana xwe de çewt mestûr dikir! Pêdivî ye ku hûn hewceyê pir lubeya şilavê û têgihiştinek ronahî bikin. Ofdî ji çixareya Darth Vader na, lê pêwendiyek hestyar.
Ez nikarim bisekinim ku ev reboot çiqas sûdmend e, û ew çi veguherînek bûye! Ez xwe wekî kesek nû hîs dikim, û ji her demê pê ewletir im. Daxwaza temaşekirina porn di bingeh de çû, lê ez hîn jî bi xeyalperestiyê re têkoşînê dikim. Ez hewl didim ku hinekî din jî wê kontrol bikim û ez wiya ji her kesî re pêşniyar dikim. Ez dixwazim bi taybetî spasiya YBOP-ê bikim ji bo vê çavkaniya ecêb, ez bawer im wê mîlyonan jiyan, yên min jî tê de girtiye.
Gotinên dawî
1. Berdewam kirin
2. Ya ku hûn hewl didin bihêlin ne rawestin û ne rûnin.
3. Feydeyên dirêjtir ji relakskirina kurteya kurt a kurttir derbas dibe
4. Baweriyê bihêlin ku hûn ê li her tiştê ku di riya xwe de bisekinin, bisekinin!
KB4
LINK - Veguheztinek !I!
BY - kbelfort04
;