Ez gihîştim 55 rojan bêyî PMO, ev demeka herî dirêj e ku ez bêyî PMO mam. Ez di 30 roja yekem de dev jê berdabûm ji ber ku ew ne cara yekem bû ku ez digihîjim 30 salî, ew mîna çûyîna îmtîhanê bû ku we berê xwe da.
Lê ji ber ku ji 30 rojî derbas bû ew mîna derbasbûna di nav axa nedîyar re bû, dijwar bû ji ber ku min nizanibû ku ez li bendê me. Min hemî kokteyla asayî ya hestên depresyon, fikar, hornynessssssssssssssssssssssssss lol, tembelî û yên din hebûn. Xewnên şil ji hefteyekê heta hefteyekê li gorî ku ez çi qas bihiş bûm, her 3 an 4 rojan carinan carinan diçin. Gelek ji we ji xewnên şil nefret dikin, lê ji bo min ew bereket bû ji ber ku ew alîkariya min kir ku hin tansiyon û horniya xwe ya cinsî azad bikim.
Fantazî, ey kuro, ew bi taybetî di derheqê pornoyê de pirsgirêk in, lê spas ji Xwedê re ya min li ser kesek rastîn bû (hezkirina min), lê dîsa jî ew pir xeternak e ji ber ku dibe ku we bibe sedema vegerê, di heman demê de ew pêvajoya ji nû ve destpêkirina we jî hêdî dike. pirr. Tiştên ku ez dixwazim ji wan baldar bim ev sedem e ku hişê we dikare bikar bîne da ku we qanih bike ku hûn ji nû ve vegerin. Dibe ku ew ji we re bêje ku hûn jixwe qenc bûne û ne hewce ne ku hûn êdî xwe êşkence bikin. Di heman demê de hûn hewce ne ku her tiştê ku dibe ku teşwîq an ceribandinên mîna TV an medyaya civakî bide we derxînin.
Naha em di rêwîtiya NoFap-ê de ya herî girîng tê ku şêwaza jiyana we diguhezîne, girêdayiya pornoyê şêwaza jiyana me guhezandiye bi vî rengî ku em bêtir pê ve girêdayî dibin. Ger hûn jiyana xwe ya beriya vê adeta xirab bînin bîra xwe hûn ê nuha kesek ji xwe cûdatir bibînin, kesek pir bextewartir ku dikare ji tiştên hêsan di jiyanê de kêfê bike, mirovek ku gelek çalakiyan heye û kêfa civakîbûnê digire, mirovek ku xwediyê hêvî û xeyalan e.
Lê ew kesê ku hûn niha ne belengaz e û jiyana wî li dora odeya wî ya tarî ya girtî û laptopê dizivire. Pêşîniya we ev e ku hûn li odeya xwe li ber laptopa xwe bimînin, her tiştê din tenê tiştek e ku dê xemgîn bike. Dema ku hûn bi hevala xwe re daleqandî dibin, dema ku hûn jinek nas dikin, dema ku hûn li cîhek qelebalix mîna dersan in, qada rehetiya we jûreya we ye û her tiştê derveyî wê tenê pirsgirêkek e.
Lê xem nekin çareserî hêsan e, hûn tenê hewce ne ku hûn ji qada xweya aramiyê derkevin, di destpêkê de ew ê dijwar be lê her ku hûn pêş de biçin ew ê hêsan bibe û di dawiyê de hûn ê hîs bikin ku devera rehetiya we hemî cîhan e . Ji ber vê yekê ez her kesî li vir teşwîq dikim ku dest bi guhartina şêwaza jiyana xwe bikin û tiştên nû bidin nasîn. Dest bi xwendinê bikin, dansê bikin, binivîsin, biçin werzîşê, li malê werzîşê bikin, li zozanê civakî bibin, derkevin derve an jî çalakiyên nû. Pêdivî ye ku hûn jiyana xwe bi rengek cûda dest pê bikin, her tiştê ku hûn heya nuha dikin ew e ku hûn digihîjin vir, û heke hûn heman tiştî bikin hûn ê heman encamê bistînin.
Hemî ew zilamên ku li ser hêza super diaxivin ji ber tiştên ku wan di jiyana xwe de guhezandiye ne tenê NoFap e. Naha 55 roj in û ez xwe vala hîs dikim ji ber ku min her tiştê ku berê tiryakê min dişewitand ji holê rakir û jiyana min nuha vala ye. Divê ez vê valahiyê dagirim an na ez ê teslîmî daxwaz û ceribandinan bibim.
Jiyana xwe biguhezînin, xwe biguhezînin, bibin kesê ku hûn bi rastî dixwazin bibin, wê hingê û wê hingê tenê gava ku hûn ê bi rastî vê tiryakê têk bibin û dest bi hîskirina hêzên super bikin.
Li ser encamê bi hêz bimînin û di demek nêzîk de hûn ê ji vê tunela tarî derkevin ronahiyê. Paşê guys.
LINK - 55 roj ji moda dijwar
;