Îro ew roj e ku min di dawiyê de 30 roj derbas kir. Min di lîseyê de dest bi hewldana guhertina adetên xwe yên PMO kir (ez naha 24 salî me) û di çend salên pêşîn ên hewldana devjêberdanê de qet nekarî mehekê derbas bikim.
Ez bi rastî bi pornoyê ve girêdayî bûm û ez bi tevahî ji bo xilasbûna ji revîna / cîgirê sereke di jiyana xwe de nebûm. Dema ku ez xwe kêm, bilind, depresiyon, dîn, pompe, an tiştek di navberê de hîs dikim, her gav ji bo lêdanek bilez a kêfa tavilê li wir bû. Kontrola min li ser tune bû û min bi saetan bi saetan li ser ekranek xêz kir, mejiyê xwe rijand, û wextê giranbuha ku dikaribû ji bo xwe-pêşvebirinê were bikar anîn û jiyanê bi heybet çêdike winda kir. Min her gav dixwest ku biguhezim, û her ku dem derbas dibû min hin xêzên pir xweş hebûn, lê ez ê her gav paşde vegerim qada yekê. Dev ji der ketim, dev ji dersê û xebatê berda, roj bi roj ji adetên tirsnak ên ku jiyana min xera kiribû winda kir.
'Jiyana Min Guherîn'
Zehmetiya min a bi pornoyê, ez depresiyon û tevlihev hiştim. Ez ê biçim nav deverên torê yên dagirtî yên bi şehweta tarî ya kûr. Ez ê li pornoya ku min pê nas nekir binerim, lê kê rast eleqedar dike? Wê ez têr kirim û hestên dîn ên ku min qet hîs nekiribûn da min. Lê lêdan her gav hişt ku ez tiştek bêtir, û xirabtir dixwazim. Min îrade, dîsîplîn û xwekontrola xwe winda kiribû. Ez li ber xwe sekinîm, û bi wê re baş bûm, ji ber ku min her gav dikaribû bi pornoyê birevim. Gelek şev, bi şerm û nefretê tije bûn. Min ji xwe û yê ku ez bûm nefret dikim. Çawa dibe ku kesek ji min hez bike? Ez hezkirinê heq nakim. Ew tirsnak bû û carinan, piştî rojên ku ez dîsa û dîsa vegerim, hewl didim ku êşa xwe veşêrim, ez ê xwekujiyê bifikirim. Min ê carek li binê kevirê bixista, û dûv re çend hefte şûnda piştî ku soz da xwe careke din çu carî nekim, ez ê binê kevirek jêrîn bibînim. Şeytan bi ser ket û jiyana min ber bi tu derê ve nediçû.
'Xwedî Karaktera Bilind'
Lê ji nişka ve, ez guherî! Min xwe feda kir. Min pêşveçûna xwe şopand û armancên xwe nivîsand. Min dest bi serşokên sar kir, û dema ku ava sar li pişta min diherikî, ji xwe re erêkirinên erênî digotin. Ez çalakiyê dikim û ji yê ku ez dibim hez dikim. Ji binê kevirê, çend meh berê, zilamek ku rehet û xwebawer e. Mirovek bi rê û armanc, ku mîna patronan dimeşe û diaxive.
'Ez zelal dibînim'
Bi giranî mîna şev û rojê ye! Ez di şikefta tarî de asê mabûm. Mirovek mezin carekê got, "karakter ew e ku hûn dikin dema ku kes temaşe neke." Welê kezeb, yekcar di jiyana min de taybetmendiya karaktera min -100 bû û îro ew di 87-a zexm de ye! Dema ku ez diçim odeyekê ez tiştê ku ez dibêjim dikim û rêzê dixwazim. Di heman demê de pir xweş tê, ez li dora xwe digerim û xelk ji min re dibêjin ezbenî. Ez li çavên mirovan dinêrim û ji tiştekî natirsim.
'HÊZÊN SUPER' lol
Ez zanim ku tevahiya spiela bi hêzên super dikare pîr bibe, û mirov dibêjin ku ew hemî cîhêbo ye. Fêra wê şêt! Ez dizanim di jiyana min de çi rast e, û ji ber ku min dev ji nihêrîna pornoyê berdaye, min hêzên super pêşxistiye. Ez niha bi çermê xwe rehet im, ji xwe re rastdar im û ji her demê bêtir ji jinan hez dikim. Lêbelê bi ciddî, ez naha dersên herî dîn dibim, û ji ya ku ez PMO bûm xwedan dîsîplîn û hêza îradeyê ya bêsînor im. Di heman demê de bala min û bala min a zexm heye, mîna berê. Bandora paşîn a ku ez ê behs bikim, ew zelaliya hiş e, ez xwe pak hîs dikim û dikarim bi vê zelaliyê re li ser her tiştî bi her kesî re biaxivim. Ez bi rastî di vê gavê de xwe çêtirîn hîs dikim! 🙂 Ji ber vê yekê cîhêbo an na superhêza Nofap ji min re rast in !!
'Agahiyên Zêde'
Ez di Kanûnê de ji têkiliyek 4 salî derketim, ew li seranserê pir bêzar û bê hezkirin bû. Çend mehên ewil ên ku di nav veqetînê re derbas bûn xwe xerîb hîs dikirin. Gava ku hûn ji felqbûnê derdikevin, hûn mêldarê hewcedariyê ne. Ji ber vê yekê min hewcedariya xwe bi vê keçikê re kir. Lêbelê ku ez bêtir lê digerim, ez di dawiyê de ji hewcedariya pejirandina kesek azad hîs dikim da ku bêbaweriyên xwe bicîh bînim. Ez bi xwe têr im û tenê dixwazim pirbûna xwe bidim kesên din, jin an mêr. Armanca min a sereke ji girtina tiştên din, ji dayîna tiştê ku min ji yên din re heye, derbas bûye. Ez tenê dixwazim vibên erênî belav bikim û xwe bidim kesên din. Wekî ku her kesê bi rastî serketî behs dike, "hûn serketî dibin dema ku hûn li şûna ku hûn bidin dest pê kirin."
'Xelasî'
Îna borî, ez çûm rojekê û ew ecêb bû. Ez bi rastî bi xwe bûm û min bi xwezayî û xwebawer demek pir xweş derbas kir. Keça ku ez pê re bûm û min demek ecêb derbas kir, û min pêşengî dikir. Ez bi xwe rehet bûm û tiştek tune ku veşêrim. Motîfên min ên alternatîf tune bûn û tenê digeriyam ku bi keçek bedew re demek xweş derbas bikim. Em vegeriyan cihê wê û ez razam. Ew bi rastî kêfxweş bû û me hinekî li dora xwe tevlihev kir. Ez di wê kêlîkê de bûm dema ku min bi wê re seks dikir, ne li cîhek din hewl dida ku wê bi pornoya paşîn a ku min lê temaşe kir bide ber hev. Ew keça çaremîn e ku ez pê ve girêdayim ji xêza xweya dawî de, û berî vê xetê ez çar salên dawî tenê bi keçekê re bûm.
Di dawiyê de, mifteya min a serketinê ji nû ve çêdibe û xwe bi tevahî terxan dikim ku jiyana xwe bi heybet bikim. Min armanc nivîsandin û plansaz kirin. Di heman demê de peywir û pêşengiyên min ên rojane hene ku ez kar bikim û her roj wekî mirov çêtir bibim. Ez serşokên sar digirim, rojane werzîşê dikim, vîdyoyên motîvasyonel temaşe dikim û meditim dikim. Ya sereke ev bû ku xwe terxan bikim ji vê şêwaza jiyana nû ya ku PMO tê de tune. Di şûna wê de ez balê dikişînim ser avakirina jiyana xwe, diçim ku armancên xwe bigihînim û xewnên xwe yên herî hov bijîm.
Ger pirsên we hebin, ez ê bi kêfxweşî bersiva wan bidim!
LINK - (Çîroka Serkeftinê) Îro qeyda min a nofapê ya kesane ye û jiyana min ji ber wê pêş dikeve!!
by mgd80
;