Temen 24 - Xwendekarê Med - 4 salan bi nofapê ceribandiye û ez li vir im ku bimînim

Xemgîniya civakî û baweriya kêm tevahiya jiyana min bû. Di 14 saliya xwe de ket PMO…. Heta 20 saliya xwe her roj gelek caran. Di 20 saliya xwe de cara yekem ez li vê yekê ketim. Rêzek 45 rojan hebû, her dem xemgîniyek tirsnak bû, lê bêtir enerjî hîs kir. Xwe berda û qet li paş xwe nenêrî. Jiyana bêhêvî û bêzar berdewam kir.

Çend salan li PMO dom kir - du sal li pey hev têk çû dibistana bijîjkî. Hevpeyvîna postê her du caran hate red kirin.

di sala 2015-an de min biryar da ku ew dem ji bo guhertinê ye û rojek bêhejmar girt - hevala xweya yekem (û yekane) peyda kir, xwedî torgilokek mezin a civakî bû û ez li dibistana bijîjkî hatim pejirandin. Hevpeyvîn henek bû. Ji ber dûrbûnê, hevdu bi keçikê veqetiyan.

Zû zû heya havîna 2015-an, kesê herî nêzîk di jiyana min de bi kansera termînal hat teşhîs kirin. Havînê li wan mêze kir û ez difikirim ku ji ber depresyonê vegeriya PMO. Endamekî malbatê di meha Îlonê de jiyana xwe ji dest da, depresyon berdewam kir. Sala min a yekem a dibistana bijîjkî bêkêmasî şîrmij kir - min her dem PMO dikir, min ji bo tiştek ne ajotibû, neçûm dersê, (nezanim ka ez çawa derbas bûm) bê guman têkiliya keçikê tune û tora min a civakî pir qels e. Piştî sala yekem mehek betlaneya dirêj girt û li wir bi tevahî dev ji PMO berda…. mirov niha jî min nas nakin ji ber ku ez çiqas ji derve me û ez xwe ecêb hîs dikim.

Ger pirsgirêkek we ya cidî mîna min hebe ev tişt dixebite. Nehêlin ku mirov mêjiyê we bişon ku hûn difikirin ku wê 100% placebo. Dibe ku mirov li vir wê zêde bihejînin lê ew nayê înkar kirin. Zêdetirî 4 sal in ku ez bi nofap-ê re ceribandim û naha ez li vir im ku bimînim - çu carî venegeriyam û careke din jiyana xwe berda wê. Dê kêmasî hebin (bi taybetî di demên tenêtî û xemgîniyê de) lê em nekarin bihêlin ku ew me her û her hilweşîne.

[Pornoya Bikaranîn] Temen 13-24?? 🙁 di bîstsaliya min de wekî ku li jor hatî diyar kirin ser û pêve.24.5 niha

<3 em ê hemî wê bikin brah

LINK - Şerê / dîtinên min ên 4-sal ên NoFap - hemî rastî

By by çîrokbrah