Ya yekem, ez ji we gelek hez dikim, berî ku ez civata Nofap bibînim feydeyên dûrketina ji PMO-yê kifş kir. Wek qezayek çêbû.
Min bi pirsgirêkek giyayan/depresyona sivik re têkoşîn dikir û ew dest pê kiribû ku bandorê li jiyana min a civakî bike; Wekî endamek populer a biratiyek zanîngehê, ez neçar bûm ku bi gelek keçên bedew re biçim gelek bûyerên civakî, bûyerên civakî. Min dest pê kir ku bala xwe dayê ku hin şev hene ku ez beşdarî bûyerek bûm, û min xuya bû ku hema hema bandorek magnetîkî li ser mirovan heye. Ez bi her kesê li dora xwe re, jin û mêr, enerjîk, heval û heval bûm. Dûv re, êvarên din jî hebûn ku ez ê li deverek xuya bikira, û xwe pir bi fikar, veqetandî hîs bikim. Ez ê bi qasî ku ji destê min tê ji mirovan dûr bimînim û tenê li bendê bim ku partî/civîn bi dawî bibe; ger keçek bihata ku bi min re biaxive, ez ê bi zorê nikaribim li çavê wê binihêrim, pir kêmtir bi wê re sohbetek rastîn bikim. Bi kêmanî bêjim ew bi rastî min aciz dikir.
Ji ber vê yekê min dest bi meraq kir, ka çi bi min re dibû? Min dest pê kir ku hemî guhêrbarên di rûtîniya xweya rojane de vekolînim, erê min encam da ku dema min cixare nekişand ez kesek pir hilbertir bûm, lê ew nekare bibe faktora yekane di hevkêşeyê de, ji ber ku carinan min hîn jî dikaribû di dema bilind de civakî be, û ez ê hîn jî di demên ku hişyar bûm xwe dij-civakî hîs bikim.
Paşê min fem kir ku ez gelek masturbasyon dikim, ew qas ku êdî kêfa min jê re nehat, ku ew tenê tiştek bû ku min ji adetê xwe re kir, bi gelemperî ji bo tijîkirina wextê ku ez ji paşdexistina xwe aciz bûm. Ji ber vê yekê mîna gelekên me yên li vir, min ceribandina nepêketinê kir, û min pê hesiya ku ger ez 5-7 rojan bidomînim min ew magnetîkî girt, li ser serê cîhanê xwe vedigerim! Erê! Demek kin piştî ku min TEDtalkek li ser bandorên pornoyê li ser mêjî dît, û dûv re min Nofap dît, ya mayî dîrok e.
Lê tiştê ku ez bi rastî dixwazim li ser biaxivim tiştek din e. Hevalekî min, xortekî ku min nas kir, yê ku ez bi rastî jê re heyranê wî bûm, ez ê heta ku jê re bibêjim "mirov-pişk"a xwe jî heke ev alîkar be haha.
Ev xort (û koma hevalên wî bi rastî) wusa dixuye ku ew hemî hene, ez naxwazim van xortan xweda bikim, lê ji perspektîfa 22-salî zanîngehê min, ew pir bi heybet bûn. Komek ji xortên bi şiklê xweş, yên ku tenê mirovên bi rastî xweş bûn, yên ku hez dikirin wextek xweş derbas bikin, lê her gav aqilê xwe li ser wan diparêzin û tu carî "qelp nedikirin"; wan hemûyan ew enerjiya "magnetic" ji wan re hebû. Lê bi taybetî hevalê min ê herî zêde li ber xwe da, her çend ji min biçûktir bû jî, wî ez di bin baskê xwe de girtim û gelek şîretên jiyanê yên hêja li min kir. Tevahiya dema ku min ew nas dikir yek hevalek wî hebû, û tu carî ew xapandin, lê jin bi tevahî li ser wî dîn bûn. Her ku em bi hev re derdiketin derve, çend keç nêzîkî min dibûn û ji min dipirsîn "gelo hevala min tenê ye", an "gelo ez dikarim wan bi hevalê xwe yê germ re bidim naskirin".
Her çi be jî, em şevekê li mala wî rûdiniştin û lîstikên vîdyoyê dilîzin û piştî çend birra dest bi axaftina li ser keçan kir, û min jê re vekir ku çawa min qet hevjîna min tunebû, ez keçik bûm û hwd. bikene, an jî tenê bi vê nîşana bêhêz a qelsiya ku ez pê dihesiyam ronî bikim, lê li şûna wê got; "Ma hûn masturbasyonê dikin?" Ez matmayî mam, bi tu awayî ew fapstronaut bû, vî zilamî nizanibû ku reddit çi ye dema ku min nîşanî wî da, û ew bi rengek ecêb dît. Ji ber vê yekê min ji wî re behsa têkoşîna xwe ya bi PMO re kir û wî qebûl kir, wî got; "Ez bi rastî ji masturbasyonê hez nakim, ew tenê min dike ku ez xwe sist bikim, tewra roja din jî ez bi tevahî wextê bêhêz dibim."
Ji ber vê yekê ew e, me bi rastî piştî wê yekê bêtir li ser wê neaxivî, lê ew tişta ku min hewce dikir ku di hişê xwe de saxlem bikim ku ez di jiyana xwe de bêyî PMO çêtir bûm. Her gava ku ez dilxwaziya vegerê hîs dikim, hevalê xwe, yê ku mixabin sala borî koça dawî kir, tê bîra min, ku min wekî birayê mezin ê ku min tune dihesiband. Min raporek 90 rojî nenivîsî ji ber ku ez hîs dikim ku gelek postên ku bandorên Nofap-ê belge dikin hene, lê min xwest ku vê çîrokê bi we re parve bikim, ka çi ji min re bûye alîkar ku ez heya vir biçim, û çima ez ê çu carî nebim şerm dikim ku bipejirînim ku ez naxwazim PMO ji jiyana min dûr be.
LINK - Ji hin kesan re "NoFap" têgihiştinek binehişmendî ye (Rapora Roja 90-Pseudo)
by Helptheguy
;