Tiştek ku ji min re ew qas ne gengaz û negihîşt xuya dikir di dawiyê de şeva çûyî (û vê sibehê) qewimî - ez hatim danîn! 6 meh di Nofap re derbas bû û naha ez dikarim yekê yekê ji te re vebêjim: IT FU * PADS KAR DIKE !!! Me zêdetirî 3 sal û 1 meh in ku li ser Nofap hevûdu nas dike wê carinan dest bi lêdana min kir. Mehan ji min re hilda da ku ez gogan mezin bikim û nêzîkê wê bibim
Tê bîra min ku xwe ji giyaniyê porn hez dikir, ne hêja ye ku meriv zexm be. Hell, di heman demê de ne gengaz be! Fikara intim, roman û cinsiyeta bi jinekê re ewqas dûr û tirsnak xuya dikir. Di nav tiştên din de, Nofap dikare ji we re bibe alîkar ku hûn asoyên cînîkî rawestînin.
Guhertinên herî girîng di serê min de qewimîn - vana rasterast ji hêla Nofap ve hatin sedem ku ez bawer dikim. Li derveyî Nofap, min xaniyê xwe ji nû ve ava kir, awirên xwe bi rengek zêde guherandin (şil kirin, kinc û şêwazê nû), min psîkoterapî dest pê kir (û 3 hefte berê "qedand")… Lêbelê, ez bawerim Nofap li ser van tiştan bandorek pir mezin hebû Min kir. Bêyî Nofap ti guhertin çênabin.
Min her 2-3 hefteyan xewnek şil didît lê ew piştî êvara salên nû (3 meh berê) demek kurt sekinîn. Dema ku min sînorê 90 rojî derbas kir ez fikirîm "Yanî ev e?" Hesta hestyar a kirina tiştek baş zû zû ji holê radibû. Ku ez ji vegerê vegerim "riyên kevn" ên min, ez ditirsim ku ez bidomînim.
Li vir ez nuha me, kêfxweşiya 2h + cinsî bi hêsanî 8/10, ew hat pêşiya min (dîkê min hinekî bêzar bû. Ez difikirim ku dibe ku ev ji ber wan salên fappingê zêde çêbibe). Xortno, ez ji we re dibêjim, nemaze keçikên Nofap, PMO we dikişîne nav xelekek tirsnak a berjêr. Awayê tenê derketina RAST to NIHA R STNE. Ne meha din, ne hefteya din, ne îşev, NAVD LNE FAP! TIRKIYA SAR, NIHA RAST!
Di nav van hemî mehên 6-ê de min karûbariya Nofap-ê pirs kir, min fllîna dilşikestî, depresiyon, dojehê jî ramanên xwekujî jiyan kir. PMO tenê tişt bû ku min hêşt ku ez tenê dilêş bibim û min wiya qut kir. Lê ji bîr mekin, pêşî hûn pêdivî ye ku birînên zalim qul bikin û nexşe bidin derve. Êş biêşînin û ew ê derman bibe!
Adviceîretek din - sebir bikin! Carcarinan (di rewşa min de pir caran) hûn gavên ewqas piçûk diavêjin hûn bi zorê jî nabînin ku hûn pêşve diçin. Rawestînin! Paşê, piştî 1,2,3,… mehan hûn li paş xwe dinêrin û dûrahiya ku hûn meşiyane dibînin. Li ser armancên xwe bisekinin, ji rêwîtiyê xweş bibin! Dema ku dema rast were dê armanc hebin.
Nofap tiştek çêtirîn e ku di jiyana min de xuya bûye. Wê 25 yo keçikek pir şermîn girt (berê min carekê danî ser çengek, lê ez tiştek ji bîra xwe dernakim ji xeynî vê yekê ku dîk piştî 5-10 hûrdeman lerizî, da ku ew bi rastî nehesibîne) ku qet gf tunebû, yê ku daxwaz û hêviyên xwe ji pêşerojê winda kir, û hêdî hêdî wî dike xortekî balkêş ê ku di jiyana xwe de tiştê ku dixwaze bi dest bixe dizane, yê ku hêz û biryardariya wî hewce ye. Ez nikarim li bende bim ku rapora xweya 1 salî binivîsim. Ev şitil bi rastî efsûnî ye. AMA
LINK - Destkeftê vekişand: Gotin danîn!
By slavnofap
;