Ez tenê du hefte di nav de me, lê wusa dixuye ku heke hûn LI SER MODA HARDCORE TIJ biçin (ne masturbasyon, guheztina şêwaza jiyanê ya erênî, medîtasyon, û başkirina parêza xwe hwd.) hûn dikarin tenê di du hefteyan de dest bi bidestxistina encamên ecêb bikin!
Rast e, îro, ez nû ji SPA-ya masajê ya Asyayî bi kenê herî mezin li ser rûyê xwe vegeriyam. Ne tenê ji ber ku min orgazmek dît, lê bi giranî ji ber ku piştî çend salan yekem car pênûsa min bi destdana/bêhna jineke mirovî bi serbilindî li ser piyan bû, û bi lêdana heman destên wê ve rijiya. Kêmasiya Erektîl û Ejakulasyona Dereng pirsgirêkên ku min digot qey ew ê heya dawiya jiyana xwe çu carî min nehêle.
Hûn dibînin, çîroka min ew e ku zarokek tîpîk e ku di temenek piçûk de rastî pornografiyê hatiye û ji wê hingê ve ji adetên PMO'yê veqetiyaye. Hemî keçikên ku min hebûn her gav neçar bûn ku bi ED, DE, û pirsgirêkên din ên cinsî re mijûl bibin. Mîna ku ew ne bes be, dûv re bi nexweşiya bipolar ve hat teşhîs kirin ku ev jî bêtir tevlihevî li têkiliyên min zêde kir.
Naha ku bi saya NoFap-ê pirsgirêkên min ên cinsî hêdî hêdî têne çareser kirin, di dawiya vê rêwîtiyê de çirûskek hêviyê ronî dibe, ku berdewamkirina wê balkêştir dike.
Faktorên ku ez hîs dikim ku beşdarî dermankirina ED/DE dibin:
- Di dema danûstendina min a bi masseker re kêmtir stres (ji ber zêdebûna pêbaweriya NoFap)
- Zêdetir şiyana balkişandina li ser hestên xweş, destikên nazik û bîhnê (ev ji bo vegerandina hestiyariya penîsê we û karibûna bigihîje orgazmê pêdivî ye)
- Jiyanek bi tevahî çêtir a ku tê de razîbûna cinsî ne pêşanî ye. Erk û çalakiyên hilberîner pêşî têne, ku "dema seksî" bi rengek hêjatir û xweştir dike, her çend ew ne bi qasî pornoyê teşwîqker be.
- Xwarinek tendurist (Ez li vir jî hişk çûm, û xwarinên herî "kêfxweş" ên wekî xwarinên bêserûber, şîrîn, penêr, û hilberên bingehîn ên glutenê ji holê rakirin, ku ez hîs dikim ku hesasiyet û qedrê min ji bo kêfên din ên nazik ên jiyanê zêde kiriye)
Ger du hefte tenê dikare vê yekê bi dest bixe, bifikirin ka NoFap dikare di 1 meh, 3 meh, an salek de çi bike! Mifteya ku min dît ev e ku em xwe dîsîplîn bikin û bi tevahî xwe bi vê rêwîtiyê ve girêbidin. EW DIKE û hemî hewildana ku hûn di vê yekê de didin dê ji ya ku hûn difikirin zûtir bidin! Hest tenê ecêb e û mîlyon carî ji dilxweşiya mîlyonek orgazmê çêtir e.
Pir hezkirin û serkeftin ji hemûyan re!
LINK - 15 roj in û ED jixwe derman bûye? :D:D:D
by Keemo
UPDATE - ED Cured: Revelations of Journey
Min hemû pirsgirêkên xwe yên zayendî ji ED heta nekarîna orgazmê di dema seksê de bi vê rêwîtiyê çareser kir.
Ez çîroka xwe ya serfiraziyê dinivîsim ne tenê ji bo ku piştrast bikim ku ev rêwîtî hêjayî hewildanê ye, lê di heman demê de ji bo ku ez xemgîniya xwe li ser tiştê ku ez di vê rêwîtiyê de fêr bûm bi we re parve bikim:
- Ew ji girêdanek hêsan a ji pornoyê re kûrtir dibe:
Kesê ku hewil da ku têra xwe dirêj neke dê zanibe ku di jiyana meya rojane de stres hene ku me demek dirêj nekariye wan hembêz bike, û bi karanîna pornoyê me hêza xwe ya ku ew têra xwe xurt bibe dereng xistiye ku em karibin bi wan stresan re mijûl bibin. Bi qutkirina "teseliya" pornoyê, em neçar dibin ku mezin bibin û mezin bibin. Divê ez bibêjim, ev mezinbûn PIR bi êş e, û sedema rastîn a paşveçûnê ye ji ber ku hişê me bi bêhêvî li hember vê mezinbûna dereng li ber xwe dide.
- Hûn serbilind û bextewar bin ku hûn di vê rêwîtiyê de ne ji ber ku hûn di nav 10% de ne:
Tiştê ku min hem di hundurê xwe de û hem jî bi lêgerîna mirovên din ên ku jê re dibêjin "normal" ferq kiriye ev e ku her kesê ku vê rêwîtiyê dimeşîne şampiyonek veşartî ye. Pir caran em di vê rêwîtiyê de bi tenê ne û ji perspektîfek derveyî ve dibe ku mirov nas nekin ka em di hundurê de çi dikişînin. Ji kerema xwe ji bîr mekin ku bi qasî 90% ji mirovên li wir rojane serî li daxwazên xwe didin, ego-rêveber in, û nas nakin ku gava ku tişt xelet diçin ew nahêlin xwe bi azadî mezin bibin. Bi kişandina vê rêwîtiyê, em dev ji tiştê ku ji me re herî ezîz e berdidin, û bandora li ser mezinbûna me JI vê dinyayê heya wê astê ye ku dibe ku hûn hîn jî heman kes bin, lê mirov dê dest pê bikin ku we bi rengek cûda fêm bikin û ew ê nebin. bikarin rave bikin ka çima têgihîştina wan li ser we ewqas bilind bûye.
- Her dem careke din!:
Ez nikarim çend caran ez vegerim vebêjim. Hejmara têkçûnan di vê rêwîtiyê de ji ya ku min hêvî dikir wêdetir bû, lê ya ku jê re lazim bû YEK ceribandinek din e. Ji ber vê yekê heke hûn carî pirsê bipirsin, divê ez çend caran biceribînim heya ku ez biserkevim? Bersiv "her gav YEK din biceribîne!" ji ber ku hûn qet nizanin kengê hişê we di dawiyê de li ser armanca xwe ye, û ya ku cara paşîn hat serê min dema ku bêserûberiyên min ên cinsî di dawiyê de hatin derman kirin.
;