Temenê 26 - PIED: Bêtir pêbawer, axaftvan & civakî, ez bêtir hez dikim, Her dem bişirîn, Qet natirsim û natirsim, Xewa xweştir

young.guy_.98765.JPG

TL; DR 26y / o nêr, bi salan 2 di dawiyê de di rojên 90 de ceriband û biserkeve. Guhertin li jêr têne nivîsandin û hejmar kirin. Bi gelemperî hîna bi hin flatlines û mêjiyê mêjiyê xwe ecêb xweş e lê bi gelemperî demek nuwaze heye ku wê bike! Hîna ji cinsî hîna hest nakin lê ez diçim wir.

Paşnav: 26 mêr / mêr, 2 sal in hewl dide ku biçe cîhê ku ez lê me, û di dawiyê de 90 rojî. addiction cinsî min di dema têkiliyek xirab de şewitî û piştî 4 mehan hevaltî bi hevala xweya berê re kir PIED, min her dem DE bi salan hebû lê her dem karim ku cinsîyetek baş bicîh bînim heya ku ez bûm 24 salî. Rojane 3-4 caran rojane PMO dest pê kir û wê çaxê min biryar da ku rawestim. Di wê demê de min çawa hîs kir:

  1. Gava ku ez tenê bimînim Xemgîniya Berdewam.
  2. Ji tirsa redkirinê tu carî nekare hişê xwe bipeyivim.
  3. dergehek derî ku her kes dikare li ser bimeşe.
  4. qet hest û hest tune.
  5. bi hêsanî tirsandin.
  6. depresyon.
  7. Bêhna mêjiyê hişk.
  8. tirsa civakbûnê.
  9. bi tevahî hebûn / nerazîbûn e û ji her jinê ku riya min derbas dibe, ji bo ku ez xwe baş hîs bikim, digerin.

Nofap bi tu awayî guleyek efsûnî nine, ji bo ku bigihîje 90 rojî gelek kar û gelek îradeyek hewce kir lê, va ez hest dikim.

  1. Bêtir ewle.
  2. Bi gelemperî bêtir hişê min bipeyivin.
  3. Mirov nikare bi min re heval bike (bi vî rengî pir heval winda kirin, lê hevalên ku ez ne hewce bûm).
  4. Gava ku ez ji tiştek hez nakim, ez ji malbat û hezkirina xwe hez dikim.
  5. Qet natirsin an ditirsin.
  6. Rojên herî xweş. 
  7. Serê zelal piranî.
  8. Civakî û her dem şirîn e.
  9. Ji hêla hevkarên min ve hatine hez kirin û ez demjimêrên 16 bi demjimêr bêyî bêhêz kirinê dikim.
  10. Xew piştî demek dirêj ji bêhêzbûnê baş bû.
  11. Keç ji min bêtir wekî kesek (ji berê de pirsgirêkên min ne hebûn) ji min re eleqedar dibin lê niha ew astek bi tevahî cûda ye. Dema ez diçim hundurê odê tije dikim û ez ê tenê enerjiyek baş û bê guman pirtir axaftvan bidim.
  12. Têkiliya çavê ..INTENSE !! Hema hema min tengavî kir.

Welê zêde ne gotinê, ew guherînek mezin e. Min cinsî kir lê di roja 40ish de hin PE ceriband, ez difikirim ku ew pir zû bû û ez hîn jî wusa difikirim, ji ber vê yekê ez hîn jî li dû tiştek cinsî nagerim! Ez bawer dikim ku ji min re demek dirêjtir hewce dike ku ez bi tevahî reboot bikim. Hêvîdarim di 120 rojan de lê ger ku demek dirêjtir bibe ez amade me ku herim wê û ya ku tê hesibandin ev e.

LINK - Rojên 90 !! û hejmartin

by HingêXXUMUMX