Ez 27 salî me, dema ku ez 12 salî bûm dest bi masturbasyonê kirim. Ez hemî mirovên super super hêz îdîa dikim û ez hêvî dikim ku bi xebata ku min kişandiye wan hebe:
-Mêzên zêde yên enerjiyê, balkêşiya magnetîkî, danûstendina bêkêmasî, bawerî
-gengaziyek dûr e lê hîn jî alpha bimîne
-fokus kirin, werzişên winda min naxe qonaxê, ez hîn jî kêfa min bi her awayî tê
-ku dilxwazî her meh lê zêde bike adetên erênî yên nû
-anxwazî Gone, dibe ku ji xNUMX-50% dakêşin heya 70-2%
Tenê çend serişteyên ku dê we dûr bibin û nehêlin ku hûn bipelişin. Her çend ez zû di rêwîtiyê de me jî ez dikarim ji te re bibêjim ku ez vê carê her rê diçim. Ez ê çend serişteyên sereke yên ku dê fapping ji jiyana we yekcar û ji holê rakin navnîş bikim. Piştî ku min van şîretan li rêwîtiya xwe ya vê carê sepand, ez xwe wekî PADINGT hestek însanek bêkêmasî ya bê rawestan hîs dikim. Tiştek dê min negire ku bigihîje mebestên xwe keçan jî di nav de (tîpa jihevkêşkirinê ne tîpa hevjîna giyan, dê hevala giyan piştî ku hûn amade ne nîşan bide).
Serişteyên sereke yên serfiraziyê:
-Gotta BIGXWNE "ÇIMA?" çima te çi ye? heke weyek mezin tune be çima yê din ku keçan ji we hez bikin, hûn ê têk biçin. Ger tenê ev e ku hûn dixwazin ji tiryakê derkevin, hûn ê têk biçin. ji we re Ç WHYEK BIGJ need hewce dike! a ÇIMA wusa mezin ku dê daxwazên bikuje gava ku hûn bi wî cîhê serî ve werin girêdan û B rememberXW rememberNE ÇIMA hûn di vê rêwîtiya leheng de ne. Heke hewce be wê binivîsin û pê şiyar bibin û li ser wê bifikirin.
-Ev peyvên ku we qet nebihîstiye û dixwest ku kesek ku hûn jê hez dikin ji we re bibêje çi ne. kesek berê. Li vir veşartî heye ku ew peyvan bibîne: "Ez ji te hez dikim" "tu hêja yî" "tu xweşik î" an jî dibe ku "Bibore ku min evîna xwe ragirt" "Ji kerema xwe min efû bike ku ez êşandim te". Hişê weyê binhişmendî ferq nake ku peyv ji we an ji kesek din tê. Hûn dikarin wan peyvan ji xwe re vebêjin û ew dikare gelek êşa ku hûn dikişînin baş bike. Gotinên ku hûn hewce ne ku ji yekê bibihîzin çi ne? û wê bi dengekî bilind ji bêgunehiya dilê xwe re vebêjin.
-Belê xwe agahdar bikin ku ev çalakî êdî ne beşek ji nasnameya we ye û PMO di cîhana we ya nû de tunebû ye. D DN DIKARIN. Ew tenê BELA JI BO JIYANON XWE JI BO PIRTN. JI BO STIYANO XWE JI BO JI BO PIRTKNN DIKE. DECBARY JI BO DIKARIN TEN L NE TEN TEN L VE.
-Sîstema xweya rehikan aram bikin û XWE Z careDETIR LI XWE BI XWE BIDIN: -Laşê we di rewşek dilovanî, katabolîk de berdewam e, şerê firînê dike û hûn têra xwe bêhnvedanê û xewê nakin. hûn pir zexm dikişînin û têra xwe rehet nabin. karê we ew e ku hûn têkevin nav dewletên parasympathetic, mayîndestî, dewletên anabolîkî, da ku hûn bikaribin bi rêkûpêk entegre bibin û bixebitin. heke hûn ne mecbûr in ku vegerin wekî beden û hişên we rê li ber we digirin ku hûn hêdî hêdî bibin û xwe vesaz bikin û we têxin dewletek demotivîk da ku hûn bêtir razên û bêtir bêhna xwe vedin. ji ber vê yekê DENG DIKE, biponijî, bêhna xwe kûrtir bigire, dermanên tê de qehwe rawestîne, zû radizê û dirêjahiya (8-10hrs) zêde bike, (ji ekranan, lîstikên vîdyoyî, muzîk, TV, têlefon, medyaya civakî, wêne dûr bikevin) di xwezayê de bimeşin, heke we rojek berhemdar hebe, dest bi masajê bikin, bila tiştek nekin. pergala xweya rehikan bihêle ku xwe xweş û rehet bike û xwe ewle hîs bike da ku laş û mejiyê we ji nû ve xwe ava bike û di encamê de hûn ji nû ve werin dinê. heke hûn nebin hûn ne mecbûr in ku bireqisin û paşde biçin ger ku hûn li ser şopa 2 salan bin jî. lênihêrîna xweser kilîta serfiraziyê ye.
-Mifeya serfiraziyê di jiyanê de berhevoka hemî tiştên piçûk e ku bi domdarî, domdarî û dîsîplîn rast hatine kirin. Di hemî aliyên jiyanê de şehweta xwe bidin hev, nofap tenê derî ye, destpêk e. Ew katapulta super e ku dê we bavêje lepên xwe û bigihîne çarenûsa weya herî jor ji xeyalê weya herî çolkî, lê ew katapult dest pê nake heya ku hûn ew pêşîn paşve bikişînin (serdema tarî û zehmetiyê) û karê ku wê bi ya xweya çêtirîn barkêş bikin bikin. adet, kirin û niyet. Divê hûn wê katapultê barbarî û giran bibin ku we ji stêrkan dûr derxe.
-XAN XWEDN NUF gotin
TLDR: Bi piçûkek ji hezkirina xwe, bi lênêrîna xweya xwe, I BI? û çalakiyek çenek rast, hûn ê biserkevin. TAN JI BO ERSOREERSA BRAV OF YA XWE NNE. NOTI TENORTIY ORNIN A JI MIN MIN. RIGH DEST JI BO TOREA!
LINK -
;