Temenê 28 - 18 meh berê ez qelew, depresiyon, xwekuştin û 24/7 li jûreya xwe bûm.

india.fit_.PNG

18 meh berê ez qelew [100 kg] bûm, depresyon bûm, întîxar bûm, 24 saetan li odeya xwe mam. Ez bi PMO ve girêdayî bûm, her roj bi saetan di pornoyê de derbas dibûm, masturbasyon dikişandim, çixare dikişandim, dixwarim. Heya ku min gelek caran dereng heta saet 3ê şevê masturbat nekiribû, min nikarî raza. Ez her dem hêrs bûm, hêrs bûm. Xemgîniya civakî, axaftina bi keçan re ji bîr bike.

Dûv re min dest bi NoFap kir, ew bi rastî dijwar bû, lê min dest bi werzîşê kir, min 25 kg winda kir, daket 75 kg. 8 meh ji min re girt, min di wê heyamê de zêdetirî 1000 km bezî, xwarina xwe kontrol kir. Niha ez ji aliyê fizîkî ve baş bûm.

Paşê ez çûm navendeke rehabîlîtasyonê. Bi rastî ez çûm wir çûm min dest bi xêza xweya niha kir [111 roj berê]. Xwezî li wir ez ji hêla Keçikek ku doktoraya xwe ya psîkolojiyê dike, ew xwendekarek li wir û li dora temenê min şîret kir. Min ji wê re her tişt li ser narkotîka xwe got, ku pirsgirêka min bi axaftina bi keçan re heye, wê got ku ez xwedan îmaja neyînî û depresyon im. Wê bi rastî alîkariya min kir.

Piştî şêwirmendiyê min dest bi amadekariya azmûnek asta neteweyî kir, ji ber ku min dixwest ez xwe mijûl bibim. Min nexwest li odeya xwe bimînim ji ber ku niha ez hez nakim tevahiya rojê li odeya xwe bimînim.

Ji ber vê yekê min li 'odeya xwendinê' google kir da ku ez herim wir û bixwînim. Min yek dît û ez çûm wir. Li wê odeyê ji sedî 80 keç hebûn. Ez bi rastî xemgîn bûm ku di nav ewqas keçan de bûm, gelek caran ez di wê odeyê de tenê mêr bûm. Paşê keçekê bi min re dest bi axaftinê kir, min paşê pê re dest bi axaftinê kir [ew parêzer e, xwe ji bo îmtîhana dozgeriyê amade dike], paşê ez bi yekî din re axivîm û gelekên din.

Paşê ev keçika ku min pir jê hez dikir hebû. Di dawiyê de min nêzîkî vê keçikê kir, ez wek qijikê aciz bûm, lê min ji xwe re got, lêxe, îro roj e. Bi rastî, min nizanibû ez çi bipeyivim, di destpêkê de ez ê tenê bisekinim, ew aciz bû ji ber ku tiştek min tune ku bipirsim. Axaftina yekem 5 deqe berdewam kir. Em niha bi rêkûpêk diaxivin, ew pir xweş derbas dibe. Ew bijîjkek MBBS ye û dixwîne ku di Jineolojiyê de mezûniyetê bike. Ez heta 12 saetan li odeya xwendinê dixwînim, ez di 5ê sibehê de radibim, werzîş dikim, tevahiya rojê dixwînim, keçek min heye ku ez jê hez dikim û ez pê re diaxivim, ez bi şev di nav 10 deqîqeyan de radizêm, êdî ne xem e. Bi rastî êdî wextê min ji bo FAP tune.

Ji ber vê yekê ji oda/serê xwe derkeve û hûn ê tiştekî baş bibînin, wêrek bin.

LINK - Li vir çîrokek-111 roj e

by Rahul_sing