Ez du sal in NoFap hewl didim. Pornoyê jiyana min xwar kiribû. Min bi domdarî lê temaşe dikir û min fêm nedikir ku ew çiqas zirardar e. Xwezî min bikariba wan saetên bêdawî yên ku min li temaşekirina webkameran an vîdyoyên ku derneketin û bi mirovên nû re necivîn derbas kir, paşde bigirim. Tewra di têkiliyên bi jiyanek seksê ya baş de jî ez ê dîsa li pişt hevalbendên xwe temaşe bikim.
Piştî ku têkiliyek 3 salî qediya, ez salek din tenê mam û belkî her roj pmod bûm. Di dawiyê de min keçek nû nas kir ku ez pê dîn bûm. Em çûbûn çend hevdu û min şevekê ew vegerand cihê xwe û di dema seksê de min nikarîbû rabim. Ew spehî bû û ji min lava dikir ku ez wê biçim lê min nekarî wê bixebitim. Ew bi xemgînî çû û piştî ku ew çû min pornoyê qedand. Wê gavê min zanibû ku pirsgirêkek min heye.
Ez rastî vê civatê hatim û nîşanên ED û depresyonê xwend û ew ket malê. Ez hema giriyam ji ber ku zanim ku yên din jî di heman rewşê de derbas dibin. Min difikirî ku lêdan wê hêsan be lê min nikarîbû hefteyek tev bêyî temaşekirina pornoyê biçim.
Min her carê hin rêzikên maqûl lê dixist lê her gav paşve diçû. Tewra bi dûbarebûnê re jî min hê çêtir hîs kir. Jin dîsa bûn mirov ne tenê tiştên seksê. Ez li salonê xistim û mezin bûm û xwe ecêb hîs kir. Min di sala dawî de du pêşkeftinên kar hebûn. Xemgîniya min hema hema tune ye lê berê min neçar ma ku ji bo êrişên panîkê ativan bigirim. Ji destpêka NoFap ve heta niha nêzî yekê nebûye
Tiştê herî xirab ji bo min xet e. Min hîs kir ku dîkê min dê careke din nexebite. Ez ê jinên bedew bibînim û bizanim ku ez bala wan dikişînim lê ez aciz bûm. Ya ku min vegerand ser pornoyê ev bû.
Min di dawiyê de tenê soz da ku ez pmo rawestim bêyî ku ez çawa hest dikim. Zehmet bû û min her dawiya heftê li hember daxwazên xwe şer kir. Gym, xwendin, meditandin, derketina derve bêtir alîkariya min kir ku ez 90 rojan bikim. Xweş hîs kir ku ez gihîştim wê nîşanê ku min qet nedifikirî ku ez dikarim wiya bikim. Min pir caran dest bi ereksiyon kir û bi gelemperî dikaribû tenê bi hestiyariyê yek bibim bêyî ku hewcedariya teşwîqkirina dîtbar a pornoyê hebe. 90 rojên bêyî ku ez bişopînim jî ji bo min serkeftinek mezin bû. Min cixare, pot, û soda ji pornoyê hêsantir berdaye.
Ev meha borî hinekî dijwar bû. Karê nû mehek berê dest pê kir û ew pir xweş bû lê fêrbûn û stresê pir bû. Dapîra min wefat kir û ev jî zor bû. Ez çend caran hatim red kirin ku bi gelemperî min aciz nake lê vê dawiyê tenê hin pêbawerî kuşt. Di van rojên dawî de îxlalên bêserûber bûn. Min dev jê berda, lê ez ji vê yekê aciz nabim. Ez difikirim ku min ew hewce kir ku hin stresê sist bikim. Ez naha dizanim ku ez dikarim wê 90 rojan bikim û guheztinên şêwaza jiyanê asê mane. Porno ne parçeyek ji jiyana min e, serkeftin ji bo min diqewimin, ez ji berê bextewartir im.
Ez ji bo demek dirêj di vê yekê de me. Roja 0, lê ez bi hêsanî diçim 90 rojên din û paşê hin. NoFap civakek ecêb e. Ez spasiya we hemûyan dikim ji bo parvekirina çîrokan û gihîştina alîkariyê. Li wê bimînin û bi hêz bimînin hûn hemî li ser rêyek mezin in.
Spas ji bo xwendina çîroka min ew qas xweş bû ku di dawiyê de postek 90 rojan çêkir! Em ê bi ser bikevin!
Ez 29 im.
LINK - Ew 95 rojan piştî du salan ceribandinê çêkir. Tenê vegeriya. Li vir çîroka min e.
By lostinhere00
;