Ez dixwazim spasiya Reboot Nation & YBOP-ê bikim ji bo xala min a 90 rojan û serketina min a li ser pornoyê. Spas ji bo dewlemendiya ezmûn, zanîn û serfiraziya we digel parvekirina weya kûr û rastgotina we. Tecrûbeya we digel agahdariya zanistî ya ku ji bo serfiraziyê hewce bû.
Ez van 90 rojan wekî destpêka jiyanek nû ji bo xwe - ji koletiya şehwet, porno û tevgerên xwe-hilweşîner xilas dikim.
Ez ji Kanada me, 58 salî, zewicî, bi jineke bedew, zarok û karekî serkeftî. ez spasdar im…. lê jiyaneke ducarî min dikuşt. Çêkirina derew, şerm, poşman û bêhêvîtiyê di nav salan de berdêla xwe girt.
Îro destpêka azadîyeke nû ye. Berpirsiyariya îro, 90 rojên pêşiya me û rojên li pêşiya serkeftina berdewam im. Ji bo hurmeta her tiştê ku we daye min, ez dixwazim çîroka xwe û motîvasyona rêwîtiya xwe ya ji dojehê parve bikim.
Hay ji her kesî hebe û Xwedê di rêwît û serfiraziya we de razî be. (Ne mimkûn e ku ez rêz bikim ya ku herî zêde min motîve dike. Her ku dem derbas dibe û ez bêtir li ser bandorên tiryakê hîn dibim ez ê bidomînim vê navnîşê zêde bikim)
Ji ber girêdayiya min, pêşaniyên min her dem serûbin bûn. Distînin fix min û ne dixwest ku were girtin (veşartina şopên min) her gav pêşîn digirt. Ez bi şehwet û pornoyê ketim - jina min û malbata min êş kişandin, karê min êş kişand û min nekarî hewcedariyên xwe bi cih bînim. Ez fêr bûm ku mejiyê min plastîk e û pêvajoya ji nû ve destpêkirinê min vedigerîne ramana saxlem: şiyanek ku meriv bi pirsgirêkên jiyanê re mijûl bibe, hêza îradeyê baştir bike û mijkirina mêjî kêm bike. Reboot fonksiyona loba pêşiyê û metabolîzma wê nû dike (diyariya fantastîk!). Îro pêşîniyên min ên sereke jina min, malbat û karê min û bernameya min a başbûnê ne.
Ez 27 sal in ku ji ber girêdana seksê di saxbûnê de me -bi hin serfirazî. Lê belê, ji hatina înternetê ya bi leza bilind ez a binge porno û sextekar. Çêleka bingeyê ya tîpîk wiha derbas bû:
a) Ez soz didim ku rawestim - ev dem dê bibe ya dawî.
b) Ez dîsa li ser pornoyê vedigerim (piştî çend hefte ji devgirtinê)
c) Min ji bo seksê nenas li ser malperên girêdanê hesaban saz kir (piştî çend rojan li ser pornoyê)
d) Min cûreyek binî xist (Ez êdî nikarim rabim)
e) Ez soz didim ku rawestim - ev dem dê bibe ya dawî.
Kesek porno û seksê binge di xetekê de dijî. Fikirkirina li ser vê yekê min diêşîne. Agahdarbûna der barê vekişînên laşî de arîkar û motîvasyonek mezin e ku meriv pêşî li nihêrîna pêşîn an ramana şehwetê neke. Piştî 35 rojên ewil kirina moda hişk (bê porno, xeyalî, masturbasyon an orgazmê) min dest pê kir ku hem ji hêla derûnî û hem jî ji hêla laşî ve pêşkeftinên mezin hebin. Min kêm depresyon, bêtir enerjî, dara sibehê û dîkek normal a ku navê çendan jê re dît. Demek nebawer û kêfxweş e J– başbûn! Ne hewce ye ku ez xêzek din a xêz bikim!
Ez ji 13 saliya xwe pê ve girêdayî seksê bûm ji ber vê yekê min qet fêm nekir an jî lîbidoyek xwezayî nebû. Di navbera 35 û 58 rojên ji nû ve destpêkirina min de, min dît ku balkişandina zayendî ya li hember jina xwe zêde bû, bedewiya wê nas kir û hestek xwest ku ez nêzî wê bibim. Di roja 58emîn a ji nû ve destpêkirina min de, min cara yekem libidoya xwe nas kir. Ez bi dara sibê û bi xwestekek saxlem ji xewra jina xwe re evînê şiyar bûm. Wê gavê min fêhm kir, "ev libidoya min e." Wê roja taybetî min enerjiya xwe veguherand hilberîneriyê: Ez di demjimêr 5:20 sibehê de ji nav nivînan rabûm, di garaja xwe de xebatek tam kir, dua kir û medît kir, tevaya xanî, otomobîl paqij kir, firotgeh stend, û xebitîm. hin projeyên berbiçav.
Ez qet nesekinim. Min roj bi temaşekirina hin lîstikên hokeyî û basketbolê bi dawî kir. 5 sal berê jina min fêm kir ku ez ê di başbûnê de nekim - ew têr bû! Tu hêviyên min ji nû ve girêdana bi jina xwe re nîn e; lêbelê, min xwestekek xurt heye ku ez "bi jina xwe re hevdîtin bikim" û ji nû ve hevsengiya xwe ava bikim. Pêşîniya min naha ev e ku ez pêbaweriyê ji nû ve ava bikim û bibim zilamê ku jina min her gav dixwest - ew ê dem û bêtir başbûnê bigire. Ez ji bo destpêkirina libidoyek tendurist gelek spas dikim.
Ji bo min zehmet e ku ez vê rastiyê binivîsim ji ber ku ez şermek pir mezin di pêşkeftina porno û girêdana cinsî de heye. Dema ku ez bi salan ve girêdayîbûna xwe dixwarim, min komek mezin a porno û seksê nesfunctionsên zayendî dît. Ez di hundurê xwe de winda bûm, ketim nav xeyal û cîhanek nerast. Min di tiryakê de zû ji xeta zayendî derbas kir. Min pêwendiyek demdirêj bi zilamek zewicî re hebû - da ku ez tamîr bikim. Hişê min bi bêhejmar fetisîn û tevgerên xeternak ve girêdayî bû. Ez hîs dikim ku divê ez çêtir bizanim, lê ez di derbarê bandorên nebaş ên porneya înternetê de înkar kirim. Bi fêrbûna pêvajoya desensitization, HOCD, û pêvajoya hestiyarbûnê, ez rola xwe di pêşveçûna nexweşiyê de fêm dikim. Nûçeya ecêb ev e ku ez dikarim bi pêvajoya reboot-ê ve cinsîyetiya xwe ji nû ve bistînim. Ev bi tena serê xwe gelek hêvî û baweriyê tîne jiyana min.
Ji bo pêvajoya rebootê gelek xelatên din hene. Hin feydeyên sereke ev in:
- Kêmkirina şerma li dora tiryakê giraniyek mezin li ser pişta min e. Ez niha dikarim serê xwe bilind bigirim; Ez kêmtir xemgîniya civakî hîs dikim û bi pêbaweriyek zêdetir dimeşim.
- Ger ez rewşên têkildarî mijê mêjî biceribînim, ez wiya kesane nagirim û fam nakim ku ez mirov im. Ez hewl didim ku ji rewşê fêr bibim û wê tekûz bikim.
- Di heman demê de ez ji tiryak û vexwarina zêde jî bêpar im.
- Ez ji jiyanê kêfxweş dibim: bi rêkûpêk dixwim, werzîşê dikim, çêtir radizam, kêfa xwe ji hilatina tavê werdigirim, tenê serşokên sar digirim, projeyan temam dikin, bêtir bala xwe didin ser kar, çêtir danûstandinê dikin, ne bi ciddî û bêtir dikenin.
- Ez li bendê me ku yekrêziyê ava bikim, bibim pêbawer, mêraniya xwe zêde bikim û bibim zilamê ku ez mebesta min e.
Piştî rebootkirinê ti sînor nemaye û ez ji we hemûyan daxwaz dikim ku dijmin nas bikin û qet dev jê bernedin!
Di dawiyê de ez spasiyek ji dil ji Gabe Deem re radigihînim ku di pêşandanek nûçeyan a Kanadayî de (W5) bû ku wî çîroka xwe parve kir û ez li ser Reboot Nation fêr bûm.
LINK - Motivasyona min a azadiyê
BY - SaneMan
;