Bawerî, bîhnfirehî, bîranîn pir çêtir. Kêm tirs û fikar. Hemî abîdeyên tenduristiyê baştir bûn.

Dayro roj 217. Ew pir bilez bûye. Wusa dixuye ku min duh tenê vê rêwîtiyê dest pê kir. Min di derdora 8 saliya xwe de dest bi praktîzekirina cinsî ya zû kir. Li dor 11 salan, min dest bi M & O giran kir.

Roj û hefteyek bêyî M&O derbas nebû. Min rojê 2-3 caran kir. Gava ku ez li Jiyana xweya paşîn vedigerim, tê bîra min ku min çawan di Akademîsyenan de Pir ronahî dikir. Zêdetir ez di matematîkê de pir baş bûm. Di 11-12 salan de bû ku mejiyê min her roj lawaz û lawaz dibe. Ji nişkê ve, bîrkariyê pir dijwar dest pê kir. Mijarên din jî dest bi zor bûn. Ez kêm kêm dikarim hevokek sade bikim an hevokek fam bikim. Fikar û tirsê ez dagir kirim.

Vê bahoza M & O ji hêla Destpêka Zehfeya Internetnternetê ya Zûtirîn ve hate şewitandin. Di vê demê de bû ku min bi fermî PMO destpê kir. Ez bi rastî nikarim vebêjim ka jiyana min qeşaye. Min navûdengê xwe winda kir. Ez şermîn bûm. Min bi taybetî li dora keçan dest bi xerîbiyê kir. Min baweriya xwe, xwe-rûmeta xwe, Hişê xweya tûj, Xuyangiya xweya xweş û hêj bêtir winda kir. Min hêviya xwe ji jiyanê winda kir.

Sibehek xweş, ez ketim YouTube-ê û min Vîdyoyek bi navê "Çima divê hûn dest ji masturbasyonê berdin" dît. Ev Vîdyoya ku jiyana min guherand ev e. Di vîdyoyê de, min li ser testosterone û çawa ew di laşê zilam de roleke girîng dilîze dizanibû. Min 30 roj bi tevahî dev ji M&O berda û encam ecêbmayî bûn. Ji xwe baweriya min dest bi vegerê kir.

Min di derheqê Nofap de 30 roj şûnda dizanibû ku zû min li vir da. Min ji heft mehan ve dev ji PMO berdaye. Bi rastî ez nikarim vebêjim ka jiyana min çawa guheriye. Ev encamên min in:

  • Pawlos
  • Xemgîn û tirsa kêm
  • Zehmet û dilsoztir
  • Zêdebûna porê
  • Hiş û bîranîn
  • Di jiyana xwe de her demek bêtir masculine
  • Tiştên din temam dikin
  • Xewna min baş dihatin vegerin
  • Zarokên min gelek roj dizanin
  • Bi gelemperî, tenduristiya min Bi fîzîkî, Hestî û Emotionally baş e.

Hin caran difikirim ku ev xewnek e ku ji bo ku bisekinin, ku ez li destpêkirina ku ev yek mestir bûye.

Di dawiyê de, ez dixwazim hemî fapstronaunts ji bo piştgiriya we û piştgiriya bêkêmasî ya ku di demên herî dijwar de bêhtir spas dikim. Bêguman, Girtîbûna semen mirin û gihîştina semenê jiyanê dike. Ez merivkariya PMO-ê ya demokrîm bû û eger ez li vir derê dinê bimeşim ku dikare bigihîje vir. Her kesê ku di rêwîtiya xwe de ji bo mezinahiya mezin û temamî ye.

LINK - MÊN BERSÎVÊ BİXWÎNE, ev çîroka min e.

by programer1