Welê ez pir pêbawer im ku her wusa heye. Min Sersala çûyî temaşekirina porno rawestand ji ber vê yekê berî 7-8 mehan. Ez difikirim ku ev biryarek pir baş bû ku dev ji cinsî berde, min hewqasî lê temaşe kir û bê guman ew ê ne saxlem bûya. Ji ber vê yekê piştî wê demên MO-ya min a azad hebû lê ew dîsa çû dîsa du hefte nofap û hwd.
Ya ku herî dirêj ez çûm MO du meh bû min jimartina rojan rawestand ji ber ku ew dijwartir dike ez difikirim. Ez roja Yekşema borî mixabin lê ne ji bo porn tenê ji bo hin wêneyên instagramê lol lê ez dizanim ew hîn jî xirab e. Piştî wê bi rojan ez tirsiyam. Ma hûn difikirin ku nofap-a wê ya gengaz piraniya fikara min a civakî sax kiriye?
TL / DR mehên mehê 7 meh ji pornoyê derketin. MO domandin û vekişandin lê çûn çu meh fap belaş lê ji nû de revîn.
LINK - Nofap ji 90% ji xemgîniya civakî ya xwe derman kir
;