Berî her tiştî, ez dixwazim vebêjim ku nofap bi serê xwe belkî ne dermanek ecêb e ku dê bi efsûn dest bi rastkirina hemî kêmasiyên we bike, lê ew ji bo xwe-başkirinê pirr girîng e.
Berî çend mehan, min dest bi hewleke rastîn kir ku ez xwe bi laşî baştir bikim ji ber ku ez ji xuyang û tenduristiya xwe hergav nerazî bûm. Min hemî pizrikên xwe ji parêza xwe derxistin, dev ji marîjûana berda û dest bi hildana kîloyan kir. Berê min dest bi qutkirina PMOingê kiribû (ji rojane, her çend rojan carek, ji 5 rojan carek an wusa) berî ku ez nofap bibînim û bi tevahî ji holê rabim, ji ber vê yekê bila nîşana min we nexapîne ku hûn bifikirin çend hefte dûrketina ji masturbasyonê dê guhertinên mezin bide.
Naha, encamên li ser!
-Ez pir pêbawertir û bi îddîatir bûm, berê min bi rûbirûbûnê re, li vî an wê biyaniyan pirsî, fikara min mezin bû. Ez nuha li ser rêçê me ku ez biçim artêşê û ditirsim ku bi wan re li ser serlêdana xwe peyivîm, ditirsim ku fikara min ji min baştir bibe û ez mîna ehmeqek stûxwar xuya bikim. Naha, ez ji derengmayînên kaxezê bêzar dibim an dibînim ku ew hêj agahdariya (çavkanî, bijîşkî û hwd.) Ku min hefteya çûyî da wan, pêvajoyê nekirine, û nafikirin ku gazî bikin an bi e-nameyek karmendek nûvekêşanê re bişînin awaza 'ragirtin çi dojeh e?'
-Hest vedigerin. Ez pir caran bêxem, apatîk û bêzar bûm, û di tiştek de kêfa zêde nedîtim. Lêbelê çend roj berê, ez li ser tabloyek qala çîrokek anecdotal a dîrokî ku giyanê min hildigire û hêstirên çavan dibarînim rast hatim. Ya ku min ê berê lê bifikiriya an jî klîşe bikira, min kûr dikişîne.
-Enerjî û bala min di bin banê re ye, ez ji nivîsandinê hez dikim ku carinan carinan hewesek afirîner hebe ku ez ê di nav demeke kurt de çend rûpelan bixebitînim, lê wê hingê wê derbas bibe û ez ê xwe li blok, tişt dê bêyî ku dest lê were hiştin li ser sermaseya min bimîne. Di dawiya dawîn de min dest bi nivîsandina pirtûka ku bi salan di serê min de hebû, kir û ji nuha ve du hefteyan karibû ku eleqeya xwe jê re bidomînim, her roj an wusa bîstikan zêde bikim.
-Belatiya min û xewnên xewa xizan diçin. Moreevê bêtir sê demjimêr teng kirin û zivirandin, naha li 3am nivîn nabe û di nîvro de şiyar dibe.
-Yê mezin: Civakî bi jinên gel re. Qet şansê min tunebû ku ez bi galan re têkiliyê bidim û ew bilindahiya fikara min bû, dema ku min hewl da bi wan re biaxivim, min her gav mîna zarokek 4-salî ya bi du lingên çep hîs dikir, di hişê xwe de aciz dikir ku ez ê çi bibêjim, ew çi ye difikirin, min tiştek xelet got? û hwd. Ez di medyaya civakî de çalaktir bûm û ji şîn bûm, çend ji wan bi min re têkilî û sohbeta destpêkirinê çêkirine, ez hest dikim rehet û xwezayî bi wan re diaxivim bêyî ku xemgîniyek bidim.
Çend roj berê, ez ji hêla çend hevalên xwe ve hatim vexwendin komek skype û tevlî bangek pêşkeftî bûm. 6 xort, 1 keç, piraniya wan ji min re xerîb in. Me qala cûrbecûr tiştan kir û 20 an çend hûrdemên wê, wê min wekî hevalek zêde kir û ji min re peyamek şand ku dixwaze bêtir li ser mijara ku mayî ji wir bar kirî nîqaş bike. Nizanim çi qewimiye lê me di van du rojên borî de bêdawî bi hevûdu re peyam şand û li ser her tiştî di binê rojê de nîqaş kirin. Wê ji min re wêneyek ji xwe re şand û min bawer nedikir ku ev bêrîka spehî ya spehî balkêş bû ku bi min re bi berdewamî biaxive. Vê sibehê dema ku ez ji xew şiyar bûm, qehwa xwe çêkirim û li ser komputera min rûniştim da ku ez 3 mesajên ji wê re bibînim û bibînim ka ez hîn şiyar im bibînim, ev kêfxweşiyek û kêfxweşiyek piçûk ji min re anî.
Ez bawer nakim ku çendî pêşkeftina min çêbûbe, çend meh berê ez qet nikarim xeyal bikim ku ev yek çêdibe. Ya ku hûn fapstronautan dikin dikin bidomînin, û berdewam hewl didin ku hûn rêyên nû yên xwe baştir bikin bibînin.
LINK - Ez encaman dibînim!
by Kharloth
;