Sala borî vê carê ez cuda bûm. Bêbawer, bêbawer û şikestî. Tenê salek derbas bû ku ez ji hevjîna xweya dirêj veqetiyam. Ez xemgîn, tenêtî, xemgîn û belkî depresyon bûm. Min vîdyoyek li ser NoFap dît û fikirîn ku ew bêaqil, xerîb û nefret bû. Bi rastî, ew tam ya ku PMO ye; pêkenok, xerîb û nefret. Ji ber vê yekê vê carê sala borî piştî guhdarîkirin û xwendina feydeyên NoFap-ê, min hêkek din jî hebû û biryar da ku ez vê yekê berî sala nû dest pê bikim.
Niha dest pê bike. Li benda sala nû nemînin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn wiya bikin.
Ez qet venegeriyam. Ez difikirim ku ez ne girêdayî PMO bûm lê bi her awayî alîkariya min nekir. Hefteya yekem zehmet e. Min her şev rûtînek hebû ji ber vê yekê pir dijwar e ku meriv jê derkeve. Piştî meha yekem ew hêsan e. Her çend min tu guheztinek nedîtibe jî, tenê guhertoyek min a ji hêla cinsî ve bêhêvî ye. Ez belkî hinekî bêtir baldar bûm ji ber ku min dikaribû wê enerjiya zayendî veguherînim tiştek hilberîner. Ji ber ku ez di sala dawî ya zanîngehê de bûm, vê yekê gelek alîkarî kir.
Ger em şeş mehan pêş de biçin NoFap, ez nuha pir zelal difikirim. Mija mejî çûye. Ez dikarim di yek gavê de ji bo xwe biryaran bidim. Ya ku ez xwe pêşxistiye qonaxa ku niha ez im. Biryarên karsaziyê ku ez qala wan dikim, plansaz dikim ku ez bi rastî ji jiyana xwe çi dixwazim û tiştê ku ez dixwazim bi dest bixim. Di vê nuqteyê de ez dixwazim bibêjim ku hîna jî baweriya min bi axaftina bi keçan re zêde nemaye, lê axaftina bi xortan û hevaltiyê re êdî hêsan bû. Hûn tenê bi şêt dipeyivin û bi rastî jî eleqedar nabin. Ez jê hez dikim.
Ger em werin salek tevahî NoFap (ku ez niha lê me), ez li gorî sala borî kesek bi tevahî cûda me. Ji ber ku ew qas baldar bûm min karîbû dest bi karsaziyê bikim', zanîngehê temam bikim û karekî hêja bistînim. Ez êdî ne şikestî me û bi rastî dikarim bi jiyana xwe kêfê bikim. Bi vî pereyî hûn dikarin li ser xwe razemeniyê bikin, bi vê yekê mebesta min cil û berg û jiyana tendurist e. Ez hewl didim ku her roj biçim werzîşê, ez fitneyê af im û laşê min çêtirîn xuya dike ku heya niha bûye. Ez di dawiyê de moda xuya dikim, serî heta binî. Ev çavên keçan dikişîne. Hejmara keçên ku gava ez cil û bergên xweş li xwe dikim li min dinêrin, dîn in. Ew ne cil û bergên biha ye jî. Ew marqeyên sêwiraner e, lê heke hûn bi baldarî hilbijêrin û cil û bergên ku ji we re xweş tê hilbijêrin, hûn ji 5/10 berbi 8/10 diçin. Ji ber ku hûn xweşik xuya dikin û mirovên ku we û hebûna we dibînin ev pêbaweriyê dide we. Hê jî xemgîniya min heye, hê jî kêliyên min ên bêewlehiyê hene û ez hîn jî di axaftina bi keçan re têkoşîn dikim, ez ji salek berê li cîhek pir çêtir im.
NIHA NOFAP BIKIN.
Tişta ku ez niha jê bêbawer im pizrika min e. Ew bi rastî ne xirab e lê têra xwe xirab e ku meriv li ser were şîrove kirin û bi rastî min ji nêzîkbûna rewşan rawestîne. Ez pir paqij im, û hilberên li ser wê bikar tîne ku alîkariyê dike lê bi tevahî wê paqij nake. Ez di genetîkê de dizanim lê bê guman tiştek heye ku ez nakim û ez hewl didim ku tiliya xwe deynim ser wê. Ev belkî ji bo vê ne subreddit e lê heke kesek bikaribe alîkariya min bike ez ê ji te hez bikim 5eva. Ez bi tendurist dixwim (fêkî, sebze, xwarinên bê rûn/bê rûn), tenê av û avê vedixwim (hinek dawiya hefteyê alkolê), heta ku ji destê min tê tiliyên xwe ji devê xwe dûr dixim, pizrikan paqij dikim û derman dikim. Ez rişkirî me, ji bo xortek 21 salî ez nikarim rihê xwe veşêrim haha, û hebûna piçikên piçûk ên rûyê min wê xirabtir dike. Her şîret dê were qedirgirtin!
Min ev paşde xwendiye û ev pir bi xwe xweş xuya dike ku ez lêborîna xwe dixwazim! Dibe ku min hin agahdariya girîng ji dest da ku min diviyabû bixim, lê NoFap ji min re bûye alîkar ku ez êdî nefsbikim ji ber vê yekê ez ê wê bişînim xoxox
Tenê fêkiyê nekin û niha dest pê bikin. Jiyana xwe kontrol bikin û destê xwe ji îradeya xwe bigirin. Ev nefret e.
LINK - One Year. Çîroka min.
by AndyGreeeny
;