Ez di dawiya 2018-an de beşdarî vê malperê bûm ji ber ku min pir dixwest ku vê addiction-ê berdim. Lêbelê, demek kurt piştî tevlîbûna NoFap-ê min zû ew ji bîr kir ku ez di nav vê addictionê de kûr bûm. Ez naxwazim zêde hûrgulî bibim lê, em tenê bibêjin ez bi P & M şehîn bûm.
Di Çile 2019 de, min alkol vekişand ku min digot ev pirsgirêka sereke ya pirsgirêkên tenduristiya giyanî û salên ciwaniya min a depresîf bû, ew rola xwe lîst lê ez hîn jî hundur û hundur şiyam.
Di Çile 2020 de min xwest ku dev ji P & M berdim, ez hîn jî O wekî ku gf min heye. Ew xweş baş diçû tbh, lê, min digot qey ez şûna P-yê didim ku li modelên Instagram digerim, û piştî dora 9 hefteyan P & M tune, ez vegeriyam. Ecêb.
Ev li dora serê Adarê hema berî girtinê bû. Min 2 mehên hişk dubarebûna xwe domand, ne ku hewl da ku ez li hespê vegerim û dîsa hewl bikim ku biçim.
Wê hingê duşemek di dawiya Gulanê de, ez dibêjim qey rengek têkçûnek min hebû. Tecrîda ku her roj di mala min de asê dimîne ji ber COVID û temaşekirina mîqdarên bêaqil ên P rastî min pir hat.
Ji wê rojê şûnda, min soz da xwe ku ev e. Ez naxwazim êdî bi vê addictionê ya xedar re bikevim êş, ez 11 salî bûm gava ku ez yekem carî pê re rû bi rû bûm, ez nuha 22 im hefteya bê ez diçim 23 û ez têr bûm. Bêtir na.
Ji ber vê yekê ez kêfxweş im ku li vir dinivîsim ku ez roja 193-an a P&M tune. Ez xwe mezin hîs dikim, ya herî girîng ji bo xwe ev e ku di hundurê xwe de ez bi xwe re aramî hîs dikim, rojane çu qada şer a navxweyî tune, ez xwe dilxweş û dilşad hîs dikim. Ez gelek kêfxweş im ku min wê rojê biryar stend û ez ê çu carî li paş xwe venegerim.
Her weha ez 22 mehan ji alkolê hişyar im ger ku kesek eleqedar be, hişyariya bê guman ji bo bimînîna ji PMO bêguman girîng e.
Ez ê hewl bidim ku bi rêkûpêk li vir binivîsim da ku hûn hemî mirovên bihêz cesaret û piştgiriya ku hûn lê digerin bidomînin, da ku hûn berdewam bikin, dev jê bernedin, jiyan li aliyê din pir çêtir e !!
Pirsek hebe, agir vemirîne. Ez kêfxweş im ku fikrên xwe parve dikim.
LINK - Rêwîtiya min… Roja 200
By SuplexCITEH
;