Temen 23 - Min şiyana guherînê bi dest xwe xist

Age 23. Jiyana min li ber çavên min rast guheriye! Di heman demê de, pir hêjî heman e. Lê ez dizanim tişt dê bi demê re berdewam bikin. Di destê min de ye ku ez wan guhezînim. NoFap wê hêzê dide min. Na, hûn ê "super hêzan" qezenc nekin her çend carinan dibe ku ew wekî xwe xuya bike jî, lê ji bil vê yekê hûn ê ji hêla fikrî û fîzîkî ve bêtir baldarî bibin.

Piştî vê yekê, divê hûn li ser wê avakirina bidomînin. Ew bingeha rast dide we ku hûn bigihîjin potansiyela xwe ya tevahî, lê hûn hîn jî neçar in ku kar bikin da ku bigihîjin wir. Ew hêza hişmendî dide we ku ji we re bibe alîkar ku hûn sînoran jî derbas bikin, ku carinan carinan ne gengaz bûn ku bigihîjin. Heke xweseriya we heye ku rojên 90 + biparêze, hûn xwediyê wê yekê hene ku hûn di jiyana xwe de tiştek biguhezînin. Tekanebûna guhartinê tiştê ku bi rastî girîng e. Hemî bi we re dest pê dike. Hemî serfiraziya maddî encamek rasterast a xwerûbûnê ye.

Tip ji bo her kesê ku li NoFap-ê têdikoşe:

Girîng e ku meriv ew qas rojan pir zêde bala xwe dayê. It'su rast e her carek din lêpirsîn lê pêdivî ye ku hûn jiyana xwe dagir bikin, derkevin û tiştan bikin, bixebitin, pîşeyek bixebitin. Pêncşem hûn ê rojên her ku diçin wan bişopînin.

Heke hûn biçin rêwîtiyê, di rêwîtiyê de xwe xilas bike, çavdêriyê bike û bala xwe bide derûdora xwe. Dibe ku hûn mîna demek dirêj dimeşin nebe, lê her ku dem derbas dibe hûn ê fêm bikin ku we berê jî ji bo mîlan dimeşand. Rêwîtiyê xweş bikin, li ser betlaneyê pir zêde bisekinin. Dibe ku di demek kurt de pir ne diqewime, lê dûr ku hûn diçin, tenê li ku derê dest pê bikin lê binihêrin. Hûn ê bibînin ka we çiqas rast kiriye.

LINK - Roj 90 Rewşa hişk.

By thesage718