Ez neheq nakim.
Ew meyla mirovî ya normal e ku ji kirina tiştek demdirêj hêvî hebe ku motîvasyona bingehîn ew e ku yên din bi rêwîtiya xweya kesane ve neyekser soz dane we. Tenê amade bin ku heke di jiyanê de her tişt ji nişka ve xwe rast neke, wext bidin xwe. Rêwîtiya her kesê cûda ye.
Ez îro roja 90 hit.
Min di derheqê kesên ku ew qas di roja 90 de hitin gelek peyamên pir xweş xwendine.
Min gelek tişt bi dest xwe xistin, lê dibe ku ne di warê faktorên derveyî de be.
Rewşa min a niha:
- Ez hîn jî yekta me, lê rastiya ku ez dikarim wê bi WHY ve girêbidim, vebûna ji ber vê rêwîtiyê ye.
- Min 12 kîlo winda kiriye. Ez li BMI-ya bêkêmasî û şiklê hêja me. Riya dirêj e ku biçin lê xwe baş hîs dikin.
- Zelaliya mîna berê. Ez pir caran super aram im, nayê vê wateyê ku kêliyên fikar û teşebûsa min nîn in, lê feraseta min a kontrolê mezintir heye.
- Cazîbeya jinan li ser ban e. Berê min hebû ji min re bigota ew ji min hez dike, jûpîçek hebû di bingeh de gelek caran ji min bipirse, bi tevahî hestên zayendî zêde kir dema ku ez di odeyê de digel yekî balkêş re me. Ez yek im ji ber ku keçika ku ez bi rastî jê hez dikim bi kesek din re ye, ji ber dewleta xweya fap-tenê ku dema ku guncan bû min guh neda ku ez hestên xwe bilêv bikim.
- Baweriya zêde kir. Discip dîsîplîn (ez nikarim stres bikim ka dîsîplîn çiqas girîng e li ser motîvasyona hêja).
- Xewnên hişk. (1-2 carinan her rojên 7 ber 10)
Ya ku ez dixwazim:
- Pêwîst e ku ez hê bêtir xwebawer û xwe bawer bim. (Ez pirsgirêkên serbilindiya xwe bi xwe heye)
- Li ser karektera min sekinîn.
- Heval / SO dibîne.
- Zêdetir hogirên min bişopînin
- Hê bêtir agahdar dibin ka çi li dora min diqewime, ya ku ji bo karîyera min girîng e.
Çima & Çawa divê hûn NoFap bikin:
Ez bi tevahî nikarim rewşa hişê ku ez ê lê bûm xeyal bikim heke ez ne li NoFap bûm. Ew êdî bûye mîna awayek jiyanê, fapping ne tiştek e ku ez dixwazim wekî "xelat" bikim. Ez difikirim ku ev hîleya herî mezin a pirtûka min e.
Ew ne xelat e. Mejiyên me ji hêla civakî û kîmyewî ve hatine çêkirin ku ji bo me wekî xelatek bifikirin û ji ber vê yekê em di rêza yekem de ducar dibin.
Wê perspektîfek bêtir gewre bide we, wê tev bigerin. Pêşek tune.
Di paşiya paşîn de, yek xeta ku min di pêşkeftina gelek adetên hilberê de alîkariya min kir
"Motiv demkî ye, disiplîn mayînde ye."
- Michael Scott.
Spas dikim ku hûn rant û armancên min xwendin. Ger tiştek heye ku hûn dixwazin pê zanibin, xwe azad bipirsin.
Rêwîtiya we xweş be. Ya rast ez wê paş de digirim, ji te re şans hewce nake, ez bi dîsîplîna te bawer dikim.
LINK - Roja 90: DIKAR ye ku hûn her tiştê ku "soz" hatibû dayîn nagirin
by naythee69
;