Erê, ev 100 roj in. Dîtina nofap vedîtina herî baş a jiyana min a mezinan bûye. Min di destpêka vê salê de dest bi nofap kir û feydeyên nayê înkar kirin:
- Nasnameya çêtirîn– Min jî nizanibû ka çiqas pornoyê bandor li ser mêjiyê min kiriye heya ku min 4 c li ser transkripta xwe girt û evîna xwe ji xwendinê winda kir ji ber ku teşwîqkirina rewşenbîriya min nema. Zanîngeh ne pir hêsan e, nemaze bi serek teknîkî, lê min bêtir têkoşîn kir ku ya rastîn divê hebe. Lê piştî tevlêbûna nofapê, vê biharê
semester tevî ku ya herî dijwar bû (nîvsala çûyî, 7 ders), min performansa herî baş a heya niha hebû û ez bi hemî As û B+yan ve vegeriyam navnîşa dekan. Hişê min ew qas zelaltir bûye, ez dikarim bifikirim û motîvasyon bimînim tewra gava ku tişt cara yekem nexebite. Ez ji xwendekarekî têkoşer çûm kesê ku her kes dixwaze pê re hevkariyê bike. Oh û min hefteya borî mezûn bû!
- Têkiliya Better– Ez hîn jî nikarim vebêjim, lê ji 6 salên dawîn ên jiyana xwe vir ve, ji destpêka vê salê û vir ve, min bêtir heval çêkir û bi wan re hevdîtin kir. Ez difikirim ku ew ji ber ku ez bi çermê xwe rehettir û ewle me.
- Ez Zirav im– Min jî zêdetir rîsk girtiye û di danûstandinên xwe yên bi kesên din re bêtir bi îdia bûm. Min cesareta torê bi mirovên bêserûber ên ku min berê qet nas nedikir re gazî kir û ji wan xwest ku min şîret bikin û wan bi rastî alîkariya min kir ku ez kariyera xwe bidim destpêkirin bi şîretên baş. Min vê dawîyê bi saya arîkarî û şîreta wan, li derveyî zanîngehê li pargîdaniyek dewlemend a 500 pêşniyarek qebûl kir.
Ji her kesê re ku bi nofap-ê re têdikoşe an dê dev ji nofapê berde, şîreta min ev e ku bi hêz bimîne. Ev yek tiştê "biçûk" dê ji ya ku hûn hêvî dikin bêtir xelatê bîne. Ji bo xwe bikin, da ku hûn bibin xweya çêtirîn. Erê, dibe ku mirov bi PMO re di jiyanê de biserkevin, lê pêşî li xwe bifikirin û bi xwe re dilsoz bin. Ger hûn hîs dikin ku PMO ji sedî 0.00000001% jî bandor li we kiriye, wê hingê nofap biceribînin û pê re bimînin. Ez soz didim ku hûn ê poşman nebin.
LINK - 100 Days !!!!
;